Sistem wanita terbang. Pembersihan rumah, tugas harian, majalah, buku

Banyak wanita menjadi penggemar sistem yang membebaskan mereka daripada perhambaan domestik. Kini mereka berkeliaran di rumah mereka, mengekalkan kecantikan dan kesucian.

Tidak ada lagi pembersihan umum mingguan, yang atas sebab tertentu tidak membantu dan memaksa kita untuk menjalankan pemeriksaan yang lebih teliti wilayah ini setiap bulan. By the way, sudut dengan sampah dan bilik stor, barang-barang kabur yang tersumbat, hilang.

Prinsip sistem wanita terbang "melepaskan bersama"

Ibu rumah tangga yang mematuhi perintah yang sama pada hari itu, mempunyai perintah mereka, mereka tidak boleh keluar dari jalan yang betul. Telah diperhatikan bahawa untuk prestasi mereka tidak perlu diganggu:

• tenggelam di rumah tidak boleh kotor;
• semua kerja rumah dijalankan mengikut log kawalan;
• kita tidak boleh lupa bahawa setiap pagi pakaian dan kasut pelayan wanita hanya memakai pakaian yang selesa;
• mengawal diri dan tidak menghabiskan banyak masa di komputer atau televisyen;
• selepas item itu telah dialih keluar dari suatu tempat, ia perlu diletakkan di tempat;

• tidak perlu dibakar, lebih baik melakukan satu perkara daripada meninggalkan beberapa yang belum selesai;
• setiap hari perlu memasukkan perbuatan yang dilakukan untuk diri sendiri;
• Semakin cepat tugas itu berakhir, semakin cepat masa-masa menyenangkan akan datang;
• perlu tersenyum setiap hari, walaupun anda tidak benar-benar mahu;
• seseorang perlu mencintai dan memanjakan diri.

Fly lady dalam fesyen Rusia, ciri-ciri

Menurut para surir terbang, hujung minggu harus diberikan hanya untuk berehat. Tiada kerja atau kerja semula, hanya hobi yang menyeronokkan. Jika tidak, rutin akan menyerap seorang wanita dengan kepalanya, dan tidak mungkin untuk keluar dari rawa ini.

Anda boleh lakukan tanpa pembersihan umum, kerana ini terdapat sistem terbang-wanita. Kebersihan di rumah akan dikekalkan dengan bantuan masa, yang diketepikan setiap hari untuk pesanan pemulihan yang tetap. Setiap hari selama 15 minit untuk satu zon.

Pembersihan tidak hanya dalam tempoh pencemaran, permukaan sentiasa diproses. Oleh itu, walaupun kemunculan teknologi, perabot atau lantai, mereka perlu dipertimbangkan. By the way, perkara-perkara yang diambil untuk digunakan perlu sekali lagi di tempat di akhir manipulasi dengan mereka.

Ia tidak layak menyimpan di apartmen anda, lebih baik untuk mendermakan kepada seseorang atau hanya membuang sesuatu yang tidak digunakan. Untuk menyimpan barang-barang di rak yang tidak digunakan adalah langkah pertama untuk mengecil ruang.

Untuk membeli untuk masa depan atau sesuatu yang baru, tanpa membuang lama, tidak perlu.Berikan beberapa pon nasi atau tuala baru, ketika masih tua, berlebihan! Jika aksesori untuk dapur dibeli, maka salinan yang tersedia pergi ke tong sampah.

Perhatikan! Sistem Lady Fly membantu seorang wanita untuk menggunakan masa dengan betul agar tidak jatuh dari kakinya selepas membersihkan rumahnya. Dalam kes ini, untuk pelaksanaan tugas yang betul, sebagai ganjaran dia pergi ke sebuah apartmen yang bersih dan terawat dengan baik.

Sistem wanita terbang: di mana untuk bermula

Memasuki rutin harian yang betul sentiasa bermula dengan 31 langkah dari sistem fly-lady. Tuan rumah akan dapat beransur-ansur terjun ke dalam jadual dan memahami asas-asas panduan ini. Perubahan tajam kehidupan yang biasa tidak akan membawa kepada apa-apa yang baik.

Selalunya, permulaan sistem adalah surat dengan surat cadangan, seluruh bulan seorang wanita akan menerima satu "sampul surat". Ini tidak mudah untuk semua orang, jadi di bawah terdapat penerangan terperinci tentang manipulasi. Perlu diperhatikan bahawa langkah-langkah sistem mungkin mempunyai perbezaan, jadi anda tidak perlu terkejut jika perbezaan dikesan.

Sesetengah wanita, pernah menguasai, membenarkan diri mereka menyesuaikan titik rancangan itu. Ini mempunyai kesan yang bermanfaat ke atas hasilnya, kerana mereka menyesuaikan jadual untuk diri mereka sendiri.

31 langkah wanita terbang

Ahli psikologi bersetuju bahawa kebiasaan itu berkembang dalam sebulan, oleh sebab itu, sistem ini menyarankan langkah-langkah untuk memasuki irama.

1. Hari pertama mencadangkan untuk membawa cermin ke cermin bersinar.

2. Mereka menumpukan pagi mereka kepada diri mereka sendiri, tetapi pada waktu petang mereka lagi terlibat dalam tenggelam. Permulaan kehidupan baru memerlukan nota peringatan tergantung di tempat-tempat yang terkenal.

3. Separuh pertama hari itu diduduki oleh mereka sendiri, maka mereka membersihkan wastafel, setelah itu mereka membaca nota kemarin.

Sistem wanita terbang dengan cara Rusia: tidak perlu sepenuhnya mengamalkan gaya hidup dan tingkah laku suri rumah Amerika, anda hanya dapat mengadaptasi prinsip-prinsip yang mudah.

4. Sekali lagi terdapat pengulangan langkah-langkah masa lalu, sekarang peringatan mereka digantung di beberapa tempat.

5. Betulkan pengeluaran tabiat dan ulangi langkah-langkah. Ramai dalam tempoh perubahan mempunyai suara di dalam yang mengatakan bahawa pemiliknya tidak begitu baik dan melakukan semuanya dengan teruk.

Oleh itu, sekeping kertas diambil, kelemahan ditulis di satu pihak, yang dikenakan oleh pengkritik di dalamnya. Sisi kedua adalah untuk merit, anda perlu mempunyai lebih banyak lagi.

6. Selepas langkah-langkah telah diambil dari mata yang lalu, peringatan dikehendaki dibaca semula. Jika suara dalaman sekali lagi diingatkan tentang kelemahan, adalah bermanfaat untuk membaca kebaikan yang ditulis di atas kertas. Kini, terdapat peralihan ke tahap baru, peruntukan hotspot.

Hotspot - titik yang menunjukkan kekacauan pembiakan. Tempat kerja, rak di cermin atau meja kopi, masing-masing mempunyai sendiri. Menyoroti tepat 2 minit diperlukan untuk mengembalikan pesanan. Bukan kesucian sempurna, tetapi berapa banyak ia akan berubah, secara kebetulan mengumpulkan kertas penting yang berbaring di sana.

7. Ulangi semua aktiviti terdahulu, termasuk membersihkan tempat-tempat panas. Sebelum tidur, disyorkan untuk menyediakan pakaian untuk esok.

8. Pakaian latihan semalam di Fly Lady dipanggil rutin waktu petang. Seperti ditunjukkan dalam carta, terdapat rutin pagi di dalamnya, yang membimbangkan pembersihan sink. Pada separuh pertama hari anda harus memberi diri anda, membaca peringatan, melupakan pengkritik dalaman dan ingat dia kali terakhir.

Pada waktu petang, pakaian disediakan untuk waktu pagi, wastafel dibersihkan dan pembersihan 2 minit dari tempat panas berlaku. Sebelum tidur, satu folder dengan cincin disediakan, di mana beberapa lembaran yang bersih diletakkan. Ini adalah permulaan senarai semak Fly Lady.

9. Pada waktu pagi anda perlu meletakkan diri anda lagi, baca peringatan dan puji diri anda. Selepas itu, perlumbaan hotspot, yang mengambil masa 2 minit.Pada waktu petang, kemurnian sinki dikekalkan, pakaian pagi disediakan.

Tempat panas berharga sekali lagi untuk melihat ketenteraman dan kebersihan pada waktu pagi. Beberapa minit boleh diberikan kepada keretakan, dengan kejam membuang atau memberikan benda tambahan.

10. Separuh pertama hari diberikan untuk membersihkan, membaca peringatan dan pujian peribadi. Selama 2 minit, hotspot dipadamkan, dan 5 minit diperuntukkan untuk membersihkan bilik.

Pada sebelah petang, bersiap-siap untuk pakaian pagi, membersihkan wastafel dan analisis hot spot.

Hari ini melibatkan pengenalan tabiat baru, analisis apartmen dalam masa 15 minit. Sepanjang tempoh ini, semua sampah dan sampah di dalam rumah, yang akan bertemu dalam perjalanan, dihantar ke tong sampah atau kepada yang memerlukan. 15 minit akan datang untuk bersenang-senang, anda boleh membaca buku atau melihat berita.

Penting untuk mengetahuibahawa suri rumah yang betul melakukan kerja dengan senang hati, dan tidak mengalami prestasi tugas-tugas asas!

11. Sekarang pada waktu pagi, selepas merapikan, memuji dan membaca nota, perlu mengabdikan 2 minit ke tempat yang panas, 5 minit untuk membersihkan bilik dan 15 minit untuk melonggarkan. Pada waktu petang ia akan lebih mudah, kerana akhirnya ada membersihkan wastafel, penyediaan pakaian dan perlumbaan hotspot selama 2 minit.

Dalam jejak audit ambil nota, bercakap tentang rutin di pagi dan petang.Dan juga, tulis puisi atau petikan untuk inspirasi.

Anda boleh menuliskan tugas untuk setiap hari: untuk membersihkan rumah, untuk mengisar dan membersihkan hotpots dalam jurnal kertas, dan anda juga boleh menyimpan fail elektronik.

12. Melihat log kawalan wanita terbang, menghabiskan rutin pagi dan petang. Nota baru muncul, mengingatkan perdamaian dengan jurnal.

13. Selepas rutin pagi dan petang dilakukan, 15 minit lagi pembelaan dilakukan. Untuk mencairkan sistem, tambahkan tugas pertama dari Kelly.

14. Selepas mengulangi hari sebelumnya, ada masa untuk membuat kalendar keluarga.

15. Dari minggu ketiga, satu tabiat baru akan dibentuk, dan kini katil adalah prasyarat. Menurut rancangan itu tugas-tugas dari log audit, dilakukan pada waktu pagi dan petang.

16. Selepas rutin harian selesai, anda boleh membaca nota inspirasi.

17. Pengulangan seterusnya tindakan lalu, selepas itu terdapat penambahan kes untuk petang. Adalah penting untuk menunjukkan masa yang baik agar tidak mengalami kekurangan tidur.

18. Pemenuhan tugas pada log kawalan, kebiasaan dengan peraturan utama untuk wanita terbang.

19. Hari diberikan kepada rutin yang biasa, supaya tidak bosan, pada waktu petang anda harus membaca sesuatu yang berguna dan menarik.

20. Rutin pagi dan petang tidak berubah, mereka menambah basuh. Linen dibongkar, dibasuh, dikeringkan, disetrika dan diletakkan di tempatnya.

21. Kesinambungan urusan pagi dan malam.

22. Setelah tugas-tugas rutin selesai, anda perlu mengingati masalah-masalah hot spot, defacing dan tugas Kelly.

23. Tugasan berjadual dilaksanakan mengikut jurnal, dan item baru juga ditambahkan kepadanya. Pelan dibuat selepas kerja atau makan tengah hari.

24. Pelaksanaan pelan berlaku pada siang hari, membersihkan dengan mangkuk tandas dengan berus dan span mandi ditambah kepada mereka. Item tambahan perlu dikeluarkan daripada itu.

25. Masa yang mencukupi telah berlalu untuk rancangan itu dilaksanakan secara automatik. Aktiviti pagi, petang dan malam diadakan di majalah.

26. Kerja rutin sedang dilakukan, ia tidak akan berlebihan untuk bercakap dengan diri sendiri. Lihat kemajuan anda, pujian untuk pencapaian.

Menarik untuk mengetahui! Anda tidak perlu meninggalkan pembalakan sekiranya terdapat kegagalan dan hari itu terlepas atau salah dilaksanakan. Perubahan dalam kehidupan berlaku secara beransur-ansur, oleh itu sesetengah kesilapan pada mulanya boleh dijelaskan.

27. Ia bertujuan untuk menyelesaikan semua tugasan yang diberikan untuk masa yang berlainan hari. Sehingga jam 18:00, ia patut difikirkan tentang hidangan untuk makan malam, ia direkodkan dalam majalah.

28. Penting untuk mengesahkan dengan buku cek dan melaksanakan semua tugas rutin. Satu perkara baru rancangan itu akan menjadi penjaga nyonya rumah. Ia dikehendaki makan dengan betul, jangan lupa untuk berehat dan minum cecair yang mencukupi.

29. Mengatasi halangan tertentu, 4 minggu telah berlalu sejak bermulanya maraton untuk mengembangkan kebiasaan. Nenek moyang hendaklah memuji dirinya untuk ketabahan, dan kemudian melaksanakan tugas dari Dana.

30. Selepas tugas selesai, anda perlu memberi perhatian kepada rancangan untuk bulan depan. Pada siang hari, masa diperuntukkan untuk memilih hadiah atau kad untuk sambutan yang akan datang.

31. Tidak perlu tahu tentang semua nuansa sistem, sudah cukup untuk melaksanakan tugas dengan betul. Kerja harian dilakukan atas rancangan rutin dari jejak audit.

Sistem wanita terbang - pembersihan rumah

Fly Lady Dissolving

Setiap hari, suri rumah terbang menghabiskan 15 minit untuk membersihkan rumah. Disebabkan ini, rumah mereka berubah, terdapat tempat duduk kosong, kuasa kurang dibelanjakan untuk mengasingkan apartmen. Untuk membetulkan kesan, anda ingin menyingkirkan sampah. Untuk melakukan ini, defrosting diperkenalkan, dan 15 minit juga diperuntukkan untuknya.

Semasa masa yang diperuntukkan, seorang wanita dikehendaki membongkar perkara-perkara di pelbagai tempat di rumah.Bukan di seluruh dunia, di rak, di bahagian, sementara perkara-perkara tambahan perlu dibuang. Tanpa kejam diampuni untuk barang-barang yang tidak digunakan tahun lalu.

Pembersihan rumah (apartmen) pada sistem wanita terbang

• prestasi rutin di pagi dan petang;
• menetapkan tabiat bulanan;
• membuat pelekat peringatan;
• peneutralan pemikiran buruk;
• pembalakan audit;
• penggunaan pemasa;
• melakukan setiap hari dalam tugas dari Kelly;
• pelupusan sampah, tetap;
• mengekalkan kalendar keluarga;
• merangka pelan mingguan;
• pembahagian premis itu menjadi 5 zon.

Fly Lady - Ekonomi Rumah

Fly lady: perakaunan kewangan

Surgawi terbang menyerlahkan beberapa peraturan untuk mengawal keuntungan dan perbelanjaan mereka. Seorang wanita mula melacak bajetnya untuk pelbagai sebab. Sehingga wang itu tidak menguap tanpa alasan, pelaksanaan tugas diperlukan

• Semua resit, bil dan dokumen pembayaran lain disimpan di satu tempat.
• Berkat keadaan kewangan, pada jam tertentu, wanita mengadakan perbualan dengan pasukan yang lebih tinggi.
• Ia tidak semestinya mempunyai kad bank, ia adalah mudah untuk mengesan perbelanjaan.
• Mengapa tidak mencuba peranan seorang jurubank dan merekod perbelanjaan dan pendapatan anda di laluan audit.
• Jejaki berapa banyak wang yang dibelanjakan untuk makanan.

• Pendapatan lemparan mesti diminimumkan, ia adalah mengenai produk yang rosak.
• Sebelum anda pergi membeli-belah, senarai disusun.

Satu fakta yang menarik! Malah mereka yang suka menghabiskan wang tanpa mengambil kira seperti sistem penjejakan kewangan. Mereka menghargai faedahnya dan mampu membuat simpanan yang mengagumkan tanpa kehilangan kualiti hidup.

Fly Lady: Menu

Sebelum anda mengisi stok makanan, anda perlu membuat pelan makan untuk tempoh masa tertentu. Untuk melakukan ini, anda perlu mengambil beberapa langkah untuk mencapai hasil yang berkualiti.

Pertama, tuan rumah meneliti stoknya, nota yang kedudukannya harus digunakan terutamanya kerana jangka hayat terhad. Kemudian item mengenai hidangan kegemaran keluarga dipenuhi.

Sudah tentu, untuk kali pertama anda perlu menghabiskan banyak masa pada manipulasi ini. Walau bagaimanapun, pada masa akan datang seorang wanita akan bersedia dan akan menghadapi lebih cepat.

Sekarang, menu dikumpulkan selama 3 hari, untuk kali pertama ini akan cukup.Dan pada sekeping kertas yang berasingan mereka menulis produk yang perlu dibeli. Perkara utama di kedai tidak menyimpang dari senarai dan hanya mengikuti dia. Promosi, kit diskaun dan faktor menarik lain tidak sepatutnya menarik minat wanita terbang.

Sistem wanita terbang untuk wanita yang berbeza

Sistem wanita terbang untuk wanita bekerja

Apabila seorang wanita bekerja, nampaknya akan menjadi lebih sukar baginya untuk melakukan segala-galanya mengikut sistem. Malah, wanita itu Lady Flyy membolehkan anda mendapatkan lebih banyak masa lapang untuk berkomunikasi dengan isi rumah.

Mata penting untuk wanita bekerja:

• Setiap keluarga mempunyai rutin sendiri, di mana isi rumah bangun kira-kira pukul 7 pagi. Untuk mengikuti peraturan wanita terbang, ia layak mendapat separuh sejam atau sejam lebih awal. Sepanjang tempoh ini, semasa masih tidur, perkara sedang dilakukan untuk rutin pagi.
• Gabungan kes juga akan membolehkan anda tidak menderita kerana kekurangan masa. Makan malam memasak digabungkan dengan membersihkan dapur, dan memberus gigi dengan membersihkan di bilik mandi.
• Ia memasak yang mengambil banyak masa dari wanita untuk membebaskan malam, anda boleh bersedia untuk kegunaan masa depan. Makanan yang dipanaskan dari penyejuk beku tidak kalah dengan rasa yang dimasak.

• Bagi ahli keluarga, ada peraturan bahawa jika anda tidak sampah, anda tidak perlu membersihkannya. Iaitu, semua barangan yang diambil mestilah dikembalikan ke tempat itu.
• Kita tidak boleh lupa tentang automasi, yang bertujuan untuk membantu tuan rumah. Rumah itu harus diberi tempat untuk pembersih vakum robot, mesin basuh, pelbagai periuk.

Sistem wanita terbang untuk ibu-ibu

Seorang wanita dengan seorang kanak-kanak tidak boleh menolak untuk melakukan perkara-perkara tertentu kerana kehadiran bayi. Dia perlu besi, basuh atau bersih setiap hari, tetapi tugas-tugas ini boleh dilakukan secara beransur-ansur. Menurut sistem wanita terbang, rutin akan mengambil sedikit masa, dan perkara-perkara penting akan dilakukan.

Untuk mengikuti sistem, rancangan standard harus segera diberikan kepada satu tugas dari ibu. Pada masa yang sama, ia perlu diberi sedikit masa, supaya tidak memuat turun jadual anda sepenuhnya. Bergantung kepada hakikat bahawa wanita memerlukan lebih banyak, dia meletakkan beberapa tugas di tempat pertama.

Wanita sedemikian akan mempunyai lebih banyak peringatan di dekat cermin, kerana untuk jadual yang ketat ia akan menjadi tragedi pada waktunya untuk tidak mendapatkan pemadat atau tidak untuk mencuci seluar dalam bayi. Oleh itu, perhatian khusus diberikan kepada nota dengan tips.

Penting untuk mengetahui! Agar tidak menjalankan apartmen semasa tempoh kelahiran, wanita itu ditawarkan untuk membuat jadual selama 30 hari. Hanya mengikuti semua mata yang akan membolehkan anda menghabiskan hari tanpa ketegangan dan mempunyai apartmen yang bersih.

Sistem wanita bersalin terbang

Kedudukan yang menarik tidak sepatutnya menjadi sebab untuk menolak melaksanakan jadual biasa. Sebaliknya, banyak wanita selepas kehamilan menjadi penggemar kaedah yang sangat baik.

Apabila membawa bayi, rehat tidur ditetapkan kepada banyak orang, yang membolehkan usaha dibuat hanya sekali-sekala. Kemasukan ke dalam sistem adalah beransur-ansur, kerana ia sesuai untuk wanita tersebut.

Untuk memudahkan hari anda, tugas khusus untuk wanita hamil dimasukkan ke dalam pelan. Sebagai contoh, pada waktu pagi, pengecasan dirancang, dan pada waktu tengah hari melawat doktor. Memandangkan ini bukan tugas harian, ia akan sesuai dengan jadual wanita terbang itu.

Dalam sesetengah keluarga, suami mengambil beberapa penjagaan, sebagai contoh, dia membantu kekasih dan kekosongannya pada hujung minggu. Dengan keadaan istimewa, campur tangan dan pelarasan sedemikian adalah dibenarkan.

Fly Lady: tugas untuk hari ini dan setiap hari

Apabila membuat pelan, perlu mengambil kira banyak nuansa supaya tidak melampaui sistem biasa.Jika anda mengikuti beberapa perkara, perkembangan tugas tidak akan membawa masalah.

1. Setiap tugas diberikan tidak lebih daripada 15 minit, jika ia mempunyai jumlah besar, lebih baik membahagikannya.
2. Senarai tugas tidak boleh melebihi 7 buah, kerana setiap hari diberikan satu persatu.
3. Dengan syarat bahawa terdapat banyak kerja, dan ia tidak berfungsi untuk menampung mereka, adalah mungkin untuk memindahkan sebahagiannya ke zon pembersihan.
4. Beban harus seragam, jika tugas mudah jatuh pada kes 15 minit, ia ditambah dengan satu lagi.

Sistem Lady Fly: tugas harian (jadual)

Setiap minggu seorang wanita menyediakan jadual baru dengan tugas untuk setiap hari. Ia akan menyenaraikan semua kes yang dirancang. Adalah perlu untuk menumpukan masa yang mencukupi untuk aktiviti ini agar tidak terlepas apa-apa.

Di bawah adalah meja yang siap di mana anda boleh membuat salinan peribadi.

Isnin	masanya	Rabu	pada hari Khamis	Jumaat	Sabtu	Ahad
Jam berkat di rumah	Perancangan perniagaan	Pelaksanaan tugas tertunda	Hari membeli	Perniagaan lain	Hari keluarga	Hari untuk diri sendiri
Bekerja dengan pembersih vakum	15 minit untuk membersihkan 1 zon	15 minit untuk membersihkan 1 zon	15 minit untuk membersihkan 1 zon	15 minit untuk membersihkan 1 zon	Pawagam	Membeli-belah
Basuh lantai di lorong, tandas dan bilik mandi	Analisis hotspot selama 2 minit	Analisis tempat panas	Pustaka hotspot	Pustaka hotspot	Kembaki ke pusat membeli-belah	Mandi yang enak
Membersihkan habuk dari perabot dan tingkap	Basuh lantai dapur	Melepaskan 10 item yang tidak perlu.	Pelepasan 10 item	Melepaskan 10 item tambahan	Berjalan di kawasan taman	Epilepsi
Pembersihan cermin dan pintu	Menanam tumbuhan	Cuci lantai di ruang tamu	Pembelian produk	Basuh lantai di bilik tidur	Permainan dengan generasi muda	Manicure dan pedikur
Perubahan tempat tidur	Parsing products, drugs	Pembersihan akuarium	Pembelian bahan kimia isi rumah	Betulkan item rosak	Makan malam keluarga	Menonton filem
Basuh	Perancangan menu	Membasuh mangkuk kucing	Membeli hadiah kepada tarikh yang terdekat	Kasut bersinar		Membaca kerja kegemaran
Analisis bahan bercetak lama	Membuat senarai membeli-belah	Pelantikan doktor	Bayaran bil	Membersihkan dompet dan kereta anda
Pelupusan sampah	Perancangan Percutian	Kebersihan peti sejuk	Membersihkan telefon dari serpihan	Malam yang menyenangkan dengan kekasih anda

Satu fakta penting! Penyediaan meja sedemikian adalah wajib, jika tidak mungkin untuk melakukan ini pada media elektronik, anda boleh melukisnya dengan tangan. Perkara-perkara semacam itu sangat teratur oleh orang itu, yang bermaksud sokongan apabila memasuki sistem.

Senarai Semak (diary) fly lady bagaimana untuk melakukannya

Setiap wanita terbang harus mempunyai jejak audit yang akan mengikutinya setiap hari.

Untuk mendapatkan insentif tambahan, notebook untuk rekod mesti dibuat terang dan luar biasa. Untuk membuat majalah kreatif anda perlu:

1. Notebook atau buku nota, ia adalah wajar bahawa helaian berada di dalam sel dan disambungkan ke cincin.
2. Satu set pen dan penanda terang supaya anda boleh memilih teks atau tajuk.
3. Pelekat, pembahagi, yang disisipkan di dalam dan mengandungi maklumat penting.
4. Potongan bercetak, kad niaga, motivator.
5. Klip, pita cantik, stapler.

Sekarang tangan mahir digunakan, dan kepala yang terang akan memberitahu mereka tindakan. Dalam masa 60 minit anda boleh membina buku yang indah untuk merakam tugas harian di dalamnya.

Senarai fly lady:

Fly lady: ulasan negatif dan positif

Separuh wanita tidak mempunyai pendapat umum tentang penggunaan sistem wanita terbang dalam kehidupan seharian. Seperti yang ditunjukkan statistik, mereka adalah peminat pembersihan, enggan mematuhi jadual. Lagipun, pada pendapat mereka, ia patut dibersihkan bukan sahaja tenggelam setiap hari, tetapi keseluruhan apartmen.

Tetapi bagi orang yang bekerja, sistem menjadi keselamatan, dan mereka mendapat ruang bersih dalam masa yang minimum.

Fly Lady: Buku Marla Willie

Panduan berguna bagi mereka yang memutuskan untuk menyertai barisan para surir terbang. Sudah tentu, anda boleh lakukan tanpa dia, tetapiSetelah membaca buku, seorang wanita akan mempunyai sejumlah istilah baru yang mengagumkan.

Penulis dengan sempurna menerangkan semua nuansa sistem dan membolehkan pembaca memahami "bahasa" wanita terbang.

Tergesa-gesa dalam membaca, sukar bagi wanita untuk berpisah daripada kerja. Anda boleh membeli salinan di mana-mana kedai buku. Hampir semua kedai dalam talian mempunyai buku yang terkenal di rak.

Untuk memahami manfaat atau kekurangannya, anda perlu mencuba sistem ini pada diri sendiri.

Sudah tentu, disebabkan oleh jadual yang ketat atau sebab peribadi, ada yang menolak kehidupan wanita terbang. Walau bagaimanapun, ia cukup untuk membuat sedikit usaha dan mengatasi diri anda untuk menghargai manfaat sistem wanita terbang dalam kehidupan seharian.

Sistem wanita terbang dengan cara Rusia. Di mana untuk bermula?

Sistem Lady Fly - membersihkan rumah, tugas harian:

Tonton video itu: (Indonesian) THRIVE: Apa yang Akan Datang? (Mungkin 2024).