Skip to main content

Pilihan Editor

Bagaimana untuk mengurangkan berat badan selepas melahirkan, prinsip asas

Semasa mengandung, setiap wanita menambah berat badan, sedikit yang dapat mengawal satu set tambahan pound. Sudah tentu, dengan kelahiran seorang kanak-kanak, seorang ibu muda menjangka bahawa dia akan kembali ke bentuk bekasnya dan dapat cepat menurunkan berat badan selepas melahirkan anak. Tetapi dalam amalan, semuanya ternyata tidak begitu mudah, terutamanya jika seorang wanita menyusu bayi.