Adalah dipercayai bahawa bayi yang dilahirkan pada akhir musim bunga - awal musim panas lebih beruntung daripada yang dilahirkan pada musim gugur dan musim dingin. Nampaknya alam semulajadi telah menjaga semua manfaatnya: matahari yang hangat, hari cahaya yang panjang, banyak vitamin dalam diet ibu, - menyumbang kepada perkembangan normal kanak-kanak dari hari-hari pertama kehidupan.
Walau bagaimanapun, kadang-kadang muda, ibu-ibu yang tidak berpengalaman tanpa sengaja merosakkan tubuh bayi yang baru lahir. Satu yang paling berniat baik mereka termasuk dalam makanan diet anda kaya dengan nutrien ( "Bayi saya perlu mendapatkan yang terbaik daripada segala-galanya!"), Tetapi tidak semestinya memberi manfaat kepada kanak-kanak. Untuk mengelakkan kolik, sembelit dan kesakitan di perut bayi, anda perlu bayangkan.
Ciri-ciri fisiologi bayi baru lahir
Dari kolik usus, kebanyakan bayi menderita pada usia kira-kira dua minggu dan sehingga tiga hingga empat bulan. Biasanya, pada masa kolik yang lulus, tetapi sehingga itu kesakitan kanak-kanak namuchaetsya, dan rakan - dari menangis serbuk belas kasihan ini sukar pada pembangunan pertama.
Serangan kesakitan pada perut berlaku untuk dua sebab. Yang pertama adalah kemunduran sistem neuromuskular, dan dengan itu kekejangan, yang menyebabkan sensasi yang menyakitkan.Yang kedua adalah peningkatan pembentukan gas: gas ditekan terhadap dinding usus, dan bayi itu terluka.
Bantu dengan kolik
Colic dalam bayi sehingga 3 bulan adalah fenomena yang menyakitkan, membawa kepada serbuk itu sendiri dan kepada orang-orang di sekelilingnya banyak penderitaan. Terdahulu ia difikirkan bahawa ia tidak perlu untuk merawat kolik, kerana, bercakap dalam bahasa perubatan, ini bukan penyebab penyakit, tetapi gejala.
Sebabnya adalah pembentukan saluran pencernaan aktif, perkembangan sistem neuromuskular. Walau bagaimanapun, penyelidikan moden yang dijalankan di Institut Penyelidikan Moscow Pediatrik dan Pembedahan Pediatrik menunjukkan bahawa kekerapan dan intensiti kolik usus boleh dan harus dihalang.
Untuk tujuan ini, doktor telah membangun satu sistem terapi langkah demi langkah yang khusus, iaitu tahap utama:
- meletakkan bayi secara tetap pada perut, yang menyumbang kepada pemisahan gazik dan kerusi yang lebih mudah;
- urut perut bayi, yang diadakan tidak lama sebelum makan bayi dan beberapa waktu selepas makan. Lakukan dengan lembut, dengan gerakan bulat dari bahagian luar, secara perlahan-lahan datang ke pusar. Pergerakan tidak perlu mengusap, tetapi kerana ia mengusir gas dari usus;
- lampiran hangat untuk lampin perut bayi: haba melegakan kekejangan dan mengurangkan kebarangkalian serangan kolik.
Amat memudahkan keadaan bayi berikut nasihat pakar kanak-kanak berhubung dengan makan. Jadi, untuk meringankan sukar pada minggu-minggu pertama kehidupan masalah anak anda - makanan - anda perlu, pertama, hak untuk meletakkan bayi ke payudara, supaya ia tidak menangkap udara berlebihan, memastikan bahawa makanan untuk muntah melebihi saluran penghadaman.
Ia adalah sangat penting untuk menghormati selang apabila makan: selang antara waktu makan tidak harus kurang daripada 2-2,5 jam.
Dalam kes ini, sistem penghadaman bayi akan mempunyai masa untuk menangani tugas-tugas yang diberikan kepadanya beban, yang akan mengurangkan kemungkinan mendapat kolik. Tambahan pula, sebagai pencegahan penyakit menunjukkan penggunaan ubat-ubatan herba tindakan yg mengeluarkan udara.
Oleh itu, berdasarkan ekstrak produk semula jadi Adas dan minyak, misalnya, Plantex, mewujudkan persekitaran yang baik di dalam usus, kerana Ia mempunyai kesan antispasmodic ringan, meningkatkan peristalsis, menggalakkan pelepasan gas dan najis. Adas mempunyai kesan yang baik terhadap serbuk pencernaan, menyediakan pencegahan yang baik kolik usus mana-mana asal.
Akhbar dalam bentuk minuman larut membolehkan anda untuk memudahkan keadaan kanak-kanak sudah minggu ketiga kehidupan - ia boleh digunakan sebagai minuman, serta untuk larut dalam susu ibu, dan "bottle-" - dalam formula bayi.
Jika gas diseksa kanak-kanak banyak, dia tidak boleh tidur, nakal, dia enggan makan, ia adalah perlu untuk mengambil jalan keluar dengan menggunakan ubat-ubatan atas dasar simethicone, enema atau tiub wap.
Mamina dapur tenusu
Makanan yang terbaik dan paling berharga yang boleh diperoleh bayi baru lahir adalah susu ibu. Tetapi sifat pemakanannya bergantung kepada apa yang ibu sedang menyusu. Kita sering mendengar bahawa kanak-kanak yang tidak mengalami sakit perut, harus dikecualikan daripada diet semua buah-buahan merah dan sayur-sayuran, buah beri, timun, kubis, daging berlemak dan ikan, kopi, soda, dan lain-lain
Hampir semua penulis mengatakan bahawa tidak ada cara. Produk tanpa syarat selamat mungkin keju hanya kampung, ayam, ikan dan soba ... Satu-satunya harapan untuk hidangan penuh dan memuaskan kanak-kanak dengan apa-apa ibu diet tidak seberapa, malangnya, tidak perlu.
Apa yang boleh anda makan seorang ibu kejururawatan?
Kami akan membuat tempahan sekaligus: kami tidak memperkenalkan "menu" kami dua produk biasa ibu-ibu, ayam dan ikan yang menyusu.Sebabnya mudah: ikan sering alergen yang kuat, dan anda tidak boleh selalu mempercayai kualiti daging ayam yang terdapat di rak kedai. (Tetapi jika anda bernasib baik untuk tinggal jauh dari bandar besar dan mempunyai peluang untuk makan hanya daging ayam segar, anda boleh menyediakan hidangan pemakanan secara selamat dari ayam.)
Kami akan menumpukan perhatian kepada produk yang paling bermasalah bagi wanita penjagaan: sayur-sayuran, buah-buahan, daging, bijirin.
Jadi, mari kita mulakan. Anda boleh:
- kembang kol;
- zucchini;
- kentang (pra-direndam);
- lada hijau;
- epal hijau tanpa kulit;
- kiwi (beberapa kali seminggu, dari sembelit dalam bayi - alat terbaik, diperiksa!);
- pisang;
- soba;
- oat;
- gandum;
- beras (jarang);
- pasta (jarang);
- ayam belanda;
- daging lembu;
- arnab;
- keju keras;
- keju kotej;
- roti dengan bran;
- fruktosa;
- compote epal kering.
Bukan diet yang sangat sedikit, bukan? Tetapi bukan senarai lengkap hidangan yang boleh disediakan dari produk ini:
- arnab dalam krim masam, dan sup pada sup (jika sup menjadi lemak, anda perlu mencairkannya dengan air);
- bola bakar yang dicincang dari pulpa ayam belanda (1 kg ayam belanda - 1-2 telur, garam dan pulpa roti putih);
- pasta on-arm (dengan daging lembu);
- pasta dengan keju;
- rebus kentang dan kembang kol dengan daging lembu dalam periuk;
- dibakar dalam daging lembu / daging lembu foil (akan berjaya menggantikan sosis);
- kentang rebus dengan krim masam dan sayur-sayuran;
- Oatmeal (tanpa aditif) pada waktu pagi dengan hirisan keju (lazat!);
- bubur nasi;
- soba;
- bola bakar dari daging lembu dengan soba (disediakan dengan cara yang sama seperti "landak nasi", hanya dengan soba);
- zucchini panggang;
- kurdus kaserol.
Secara umum, hidangan dari produk "selamat" adalah pelbagai. Perkara yang paling penting adalah untuk mengingati, cara untuk senyuman bahagia bayi itu terletak ... melalui perut ibunya! Pemakanan yang betul, serta perhatian dan penjagaan yang berterusan, keupayaan untuk memahami keperluan serbuk, akhirnya menjadi jaminan mood yang baik dan bayi anda.
Lihatlah, masih agak sedikit - dan apa senyuman! Apa lagi yang diperlukan supaya semua ahli keluarga gembira?
