Walaupun terdapat banyak maklumat mengenai kehamilan itu sendiri dan penyediaannya, topik ini masih dikelilingi oleh banyak mitos, yang kadang-kadang bukan sahaja tidak meningkatkan peluang konsepsi awal, tetapi sebaliknya - mereka menghalangi hamil.
Untuk menanam ficus, untuk menampung anak kucing yang tiada tempat tinggal, untuk menyelesaikan teh dari secawan wanita hamil, untuk menyulam malaikat, untuk menarik seekor ikan - kebanyakan cadangan semacam itu tidak lebih daripada fiksyen dan tidak disokong oleh sebarang bukti saintifik. Oleh itu, kami akan menolak mereka dengan segera sebagai insolven. Adalah lebih baik untuk mencuba untuk mengetahui sama ada terdapat sekurang-kurangnya beberapa kebenaran dalam mitos-mitos itu, para mangsa yang menjadi pasangan yang paling progresif.
Mitos # 1: Semakin seks, semakin baik
Cuba tidak ketinggalan ovulasi, sesetengah pasangan mempunyai hubungan seks setiap hari. Ini masuk akal hanya jika bercinta tidak menjadi misi untuk hamil anak, tetapi hanya membawa kesenangan pasangan. Jika tidak, hubungan seksual setiap 2-3 hari sudah cukup, kerana spermatozoa kekal berdaya maju dalam cairan serviks selama beberapa hari. Dan kehidupan seks yang terlalu aktif menguras "stok" spermatozoa dan kepekatan mereka dalam cairan semen turun dengan mendadak.
Ingat: kanak-kanak itu datang ke sebuah keluarga di mana kekuasaan dan pemerintahan yang tenang. Jangan mengganas pasangan anda dengan tuntutan yang berterusan. Pengawasan dan tekanan seksual boleh membatalkan semua usaha anda.
Mitos # 2: Anda hanya boleh hamil semasa tempoh ovulasi.
Ramai wanita percaya bahawa mungkin untuk hamil anak hanya pada hari-hari tertentu kitaran. Sudah tentu, semasa tempoh pembebasan telur dari ovari peluang untuk pembuasan adalah yang tertinggi. Satu-satunya masalah ialah sangat sukar untuk "menangkap" hari yang subur.
Tidak setiap kitaran ovulasi berlaku pada hari yang sama, walaupun dengan masa kitaran malar. Untuk menentukan perkiraan "tetingkap konsepsi," anda perlu memantau kitaran dengan teliti, merancang jadual dan mengukur suhu asas selama 3 atau lebih bulan. Atau, kerap menjalani ultrasound folikel.
Kajian menunjukkan bahawa peluang untuk hamil adalah dari ke-4 hingga ke-21 hari siklus¹. Sememangnya, dalam beberapa hari kejayaan tidak mungkin, tetapi kebarangkalian rendah - itu tidak bermakna ia tidak sama sekali.
Dan, yang paling penting, "seks mengikut jadual" boleh menyebabkan tekanan pada lelaki dan wanita, yang juga mengurangkan peluang untuk hamil.
Mitos nombor 3: Untuk konsep, anda perlu mengamalkan jawatan tertentu dalam hubungan seks dan membuat "birch" selepas hubungan seksual
Ramai wanita yakin bahawa untuk konsep yang berjaya, adalah perlu untuk melakukan hubungan seks sahaja dalam kedudukan mubaligh. Malah, bukti saintifik bahawa kedudukan tertentu semasa kerja seks meningkatkan peluang untuk hamil seorang anak, pada masa ini.
Selain itu, di kalangan wanita terdapat pendapat bahawa peluang konsepsi meningkatkan "birch" selepas seks. Sebenarnya, keberkesanan kaedah ini di bawah soalan besar, lebih baik untuk hanya berbaring selepas keintiman, untuk berehat secara fizikal dan psikologi.
Nombor mitos 4. Orgasm pada wanita meningkatkan peluang untuk mengandung anak
Terdapat pendapat bahawa orgasme dalam wanita meningkatkan peluang konsepsi. Teori ini didasarkan pada fakta bahawa pada masa orgasme otot rahim dan kontrak vagina, yang membantu menembus spermatozoa lebih aktif ke pedalaman.
Tetapi bukti saintifik bahawa orgasme wanita boleh meningkatkan peluang untuk hamil, tidak. Keadaan wajib hanyalah orgasme lelaki, tetapi ini sangat jelas.
Nombor mitos 5. Ibu bapa masa depan harus mengikuti diet tertentu untuk konsepsi
Terdapat banyak spekulasi yang berbeza mengenai diet mana yang akan membantu meningkatkan kesuburan. Tetapi sementara sains tidak membuktikan bahawa makanan tertentu meningkatkan peluang untuk hamil.
Baik makanan Cina zakar harimau, mahupun buah zakar lembu dalam apa jua cara mempengaruhi sama ada latar belakang hormon atau potensi. Begitu juga dengan sarung tangan unta, udang lembu, sirip ikan hiu, rizom seperti ginseng dan produk lain yang sepatutnya meningkatkan peluang untuk hamil.
Ia juga tidak berguna untuk bersandar pada nasihat yang tajam. Makanan akut meningkatkan tekanan darah, tetapi ini tidak menjejaskan fungsi pembiakan.
Sudah tentu, beberapa cadangan untuk "diet untuk konsepsi" wujud, tetapi mereka tidak terikat kepada produk "sihir" tertentu. Sebaliknya, matlamat utama adalah diet seimbang dan lengkap.
Matlamat akhir diet yang seimbang adalah bahan berguna yang diperlukan untuk pengeluaran sperma yang betul dalam seorang lelaki dan penyediaan tubuh wanita untuk kehamilan. Sememangnya, kumpulan "penting" untuk lelaki dan wanita adalah berbeza. Dan dapatkan semua vitamin dan mineral yang diperlukan dari makanan agak sukar.Itulah sebabnya untuk hasil yang positif boleh dan perlu selain daripada minum kompleks vitamin-mineral untuk beberapa bulan sebelum mengandung.
Vitamin dipaparkan kepada semua pasangan dalam persediaan untuk kesuburan, tanpa mengira sama ada terdapat dalam ibu bapa masa depan untuk masalah kesihatan reproduktif atau tidak. Jika anda adalah pendekatan yang bertanggungjawab untuk merancang untuk hamil, dan tidak mempunyai masalah kesuburan jelas, memberi perhatian kepada kompleks "Pregnoton Ibu."
ubat ini sedang bersedia tubuh wanita untuk hamil, ia mengkompensasi dalam mikronutrien semasa hamil dan semasa menyusukan bayi.
Ia terdiri daripada vitamin, mineral dan omega-3, yang perlu untuk pembangunan yang sepatutnya embrio dari jam pertama kewujudannya.
Walau bagaimanapun, semasa mengandung tubuh wanita adalah tertakluk kepada tekanan yang besar, jadi ia adalah sangat penting untuk mengekalkan kesihatan ibu mengandung. "Pregnoton Ibu" - sebuah kompleks inovatif, yang direka untuk memenuhi keperluan terkini sains, wanita itu menerima semua yang diperlukan untuk konsep, kehamilan dan penyusuan bayi.
Khususnya, komposisi "Pregnonone Mama" termasuk asid folik dalam bentuk methyltetrahydrofolate (ExtrafolateTM). Hakikatnya ialah asid folik "biasa" dalam badan perlu menjadi bentuk aktif - metil phthalate, hanya digunakan oleh badan. Tetapi kira-kira separuh penduduk dunia menderita daripada keabnormalan genetik, kerana asid folik tidak dapat diserap sepenuhnya. Mengambil "Pregnonton Mama", seorang wanita akan mendapat asid folik dalam bentuk pembelajaran dan penggunaan. Asid folik diperlukan untuk kerja ovari, dan untuk perkembangan embrio dari masa pembuahan. Oleh itu, penting untuk mengambilnya sebelum kehamilan.
Satu lagi ciri penting kompleks "Pregnonton Mama" adalah besi dalam bentuk liposome (LipoferTM). Semasa kehamilan, besi secara aktif digunakan untuk keperluan kedua-dua badan ibu dan badan kanak-kanak. Besi diperlukan untuk pertumbuhan janin dan plasenta, dan ia memainkan peranan yang sangat penting dalam minggu ke-16 kehamilan, apabila proses hematopoiesis pada janin bermula. Walaupun kekurangan zat besi dalam tubuh menyebabkan kemerosotan bekalan darah ke organ pelvis, membawa kepada anemia, mengurangkan kesuburan, merumuskan perjalanan kehamilan dan melahirkan anak, mengancam kesihatan dan kehidupan kanak-kanak.
Walaupun begitu, kira-kira satu perempat daripada wanita enggan mengambil besi kerana ia menyebabkan masalah dalam saluran gastrousus. besi liposomal tidak mempunyai kesan sampingan seperti dan dengan ketara meningkatkan tahap ferritin dalam darah.
Omega-3 memainkan peranan yang penting dalam sistem pembiakan wanita, terutamanya dalam proses ovulasi dan peraturan kitaran. Semasa mengandung, omega-3 memastikan pertumbuhan dan kematangan buah-buahan, ia adalah penting untuk pembentukan otak, tisu saraf dan sistem imun kanak-kanak. Omega-3 mengurangkan risiko kelahiran pramatang, preeclampsia dan pengguguran.
Iodin adalah amat penting untuk kerja-kerja sistem pembiakan wanita, sebagai sebahagian daripada hormon tiroid. kekurangan iodin adalah penuh dengan kesuburan dikurangkan, dan kekurangan semasa kehamilan boleh menyebabkan penyakit kongenital bayi.
Dalam ekstrafolata samping itu, besi liposomal, iodin dan omega-3 di kompleks "Pregnoton Mama" termasuklah 12 vitamin dan mineral lain yang diperlukan untuk wanita dalam tempoh yang membawa kepada konsep, semasa mengandung dan semasa penyusuan.
Jika ibu masa depan mempunyai sebab untuk meragui kesuburannya, sering mengalami tekanan, sudah lama mengambil pil kontraseptif, berusia lebih dari 35 tahun, dan sebagainya, maka dia harus memperhatikan kompleks "Pregnoton". Sebagai tambahan kepada vitamin dan mineral, ia mengandungi asid amino L-arginine dan ekstrak vitex, yang membantu dengan perlahan menormalkan kitaran, memperbaiki organ panggul dan mengatasi kesan negatif tekanan.
Bagi lelaki yang ingin menyokong kesihatan reproduktif mereka dan meningkatkan kualiti sperma, kompleks "Speroton" adalah disyorkan. Ia terdiri daripada L-carnitine, vitamin E, asid folik (vitamin B9), selenium dan zink dalam dos tinggi. Bahan-bahan ini meningkatkan kepekatan dan pergerakan spermatozoa dalam ejakulasi, memperbaiki morfologi mereka, menormalkan kerja sistem pembiakan lelaki dan, pada akhirnya, meningkatkan kebarangkalian konsepsi.
Datang sengaja ke perancangan konsepsi! Timbanglah nasihat dan tentukan sendiri apa yang harus dipercayai, dan apa yang tidak. Jangan teragak-agak untuk berunding dengan pakar apabila anda mempunyai soalan. Dan yang paling penting - percaya kepada pemenuhan impian anda!
¹Hum Reprod. 2013 Apr; 28 (4): 1110-6. doi: 10.1093 / humrep / des449. Epub 2013 22 Jan.
Kebarangkalian spesifik hari konsepsi di Malaysia.
Stirnemann JJ, Samson A, Bernard JP, Thalabard JC.
²The Compert Infertility Companion: Harapan dan Bantuan untuk Pasangan Menghadapi Ketidaksuburan (Persatuan Perubatan Kristian) oleh Sandra L. Glahn (Pengarang), William R. Cutrer (Penulis). Paperback - 1 Jun 2004
Tambahan. TIDAK PERUBATAN.
СГР No RU.77.99.11.003.E.006698.07.14 dari 16 Julai 2014.
RGR No. RU.77.99.11.003.E.005092.11.17 daripada 24.11.2017.
Sebagai iklan: Aquion, plan-baby.ru
