Mengembalikan kesihatan rambut dengan bantuan vitamin B12

Send

Vitamin B12 (cyanocobalamin) adalah bahan biologi aktif yang diperlukan untuk membahagikan sel-sel badan kita. Kekurangannya memberi kesan kepada petunjuk darah, keadaan umum, mood dan penampilan. Anda boleh mendapatkan maklumat bahawa vitamin B12 untuk rambut digunakan secara aktif dalam industri kecantikan.

Apa akaun untuk cyanocobalamin keberkesanan itu, sama ada atau tidak dia boleh meningkatkan status kunci dan bagaimana untuk memohon? Sila cuba menggunakan resipi vitamin B12, sifat-sifatnya kontra dan berguna.

Faedah Vitamin B12

Cyanocobalamin kesan positif ke atas tisu pesat regenerasi: .. membran mukus, kulit, dan lain-lain Ia menyokong tahap normal sel-sel darah merah, mencegah anemia, menormalkan metabolisme dan sistem saraf. Di samping itu, vitamin B12 meningkatkan memori dan kepekatan, yang berguna untuk aktiviti mental.

Pengaruhnya terhadap rambut manusia dijelaskan oleh keupayaan untuk menormalkan peredaran darah. Aliran darah meningkat ke folikel rambut membawa kepada keputusan berikut:

mengurangkan keguguran rambut;
pemulihan kawasan yang lemah;
rambut menjadi kurang rapuh;
kebodohan hilang;
meningkatkan pembiakan dan pertumbuhan rambut.

Di samping itu, pengaktifan bekalan darah ke kulit kepala membantu menghilangkan kelemumur. Kesan sampingan yang menyenangkan dari penggunaan cyanocobalamin di dalamnya adalah untuk memperbaiki keadaan kuku - mereka menjadi lebih kuat dan bertambah aktif. Memandangkan pentingnya vitamin ini untuk berfungsi normal badan kita dan penyelenggaraan kecantikan, adalah berhati-hati untuk menerima dalam jumlah yang mencukupi. Lebih banyak mengenai vitamin lain yang diperlukan untuk rambut yang sihat →

Gejala kekurangan vitamin

Bagaimana untuk memahami bahawa anda mempunyai kekurangan vitamin B12? Adalah mungkin untuk mengesyaki kekurangannya pada beberapa alasan:

menurun selera makan;
neurosis;
peningkatan keletihan;
sakit belakang;
kebas kelamin;
sesak nafas dan takikardia dengan tenaga;
gatal-gatal dan mengelupas kulit kepala;
kerapuhan dan keguguran rambut;
penipisan plat kuku.

Gejala yang disenaraikan mungkin menunjukkan beberapa penyakit lain, jadi jika mereka, walaupun mengambil vitamin, tidak lulus untuk masa yang lama atau keadaan semakin buruk - adalah perlu untuk berunding dengan doktor untuk diperiksa.

Bentuk kekurangan vitamin B12 yang teruk lebih cenderung berlaku pada orang yang menderita alkohol, penyakit hati, gastritis atropik, enterocolitis, dan jangkitan dengan pelbagai parasit. Juga berisiko adalah vegetarian dan pesakit yang menjalani pembedahan perut.

Kekurangan cyanocobalamin yang berkepanjangan tidak hanya memburukkan penampilan, tetapi juga boleh menjejaskan keadaan sistem saraf, yang membawa kepada gangguan mental dan gangguan saraf. Sekiranya kekurangan vitamin B12 didapati, rawatan ditetapkan bergantung kepada ciri-ciri kesihatan dan manifestasi yang ada. Kadang-kadang cukup untuk mengubah diet.

Sumber maklumat

Sebagai tambahan kepada bentuk farmasi cyanocobalamin (tablet dan ampul), ia boleh didapati dari makanan. Penambahan defisit dipromosikan dengan penggunaan:

hati lembu;
telur ayam telur;
ikan (herring, ikan sardin, ikan kod, ikan mas, salmon, bass laut);
ketam, udang dan tiram;
daging arnab;
kubis laut;
jenis keju keras;
krim masam;
serbuk susu keseluruhan;
gandum bercambah;
kacang soya;
bayam.

Jika permohonan topikal diperlukan, cyanocobalamin dibeli dalam ampul. Penyelesaian ini ditambah kepada syampu dan topeng.Dalam bentuk ini, vitamin b12 untuk rambut adalah paling berkesan.

Untuk penyediaan diri dengan kosmetik dengan cyanocobalamin, disyorkan untuk menambah minyak, terutama kastor, burdock dan buckthorn laut. Ini mempercepat pemulihan rambut dan merangsang pertumbuhan mereka.

Bagaimana untuk mengambil vitamin B12?

Selalunya vitamin B12 diresepkan dalam bentuk suntikan atau tablet. Suntikan diberikan intramuskular, intravena atau subcutaneously - mengikut cadangan doktor. Sebagai peraturan, suntikan dihasilkan sekali sehari.

Dalam bentuk tablet, cyanocobalamin diambil 3-6 kali sehari, selepas setiap hidangan. Tempoh rawatan dengan penggunaan dalaman dadah adalah dari seminggu hingga sebulan.

Penggunaan dadah dalam bentuk topeng rambut mempunyai ciri-ciri sendiri. Agar vitamin berfungsi dengan baik dan tidak membahayakan, seseorang mesti mematuhi peraturan berikut:

Ingat kemungkinan tindak balas alergi dan, sebelum memohon produk pada rambut, pelincirkan larutan kulit cyanocobalamin di pergelangan tangan. Jika dalam masa sejam tidak ada gatal-gatal, ruam dan tindakbalas negatif lain - vitamin boleh digunakan.
Jangan campurkan dalam komposisi bahan masker yang merupakan antagonis.B12 tidak diingini untuk bergabung dengan asid askorbik, vitamin B1 dan B3 dan tokoferol.
Ubat tidak disyorkan untuk memanaskan, kerana ia meneutralkan sifat-sifat bermanfaat vitamin.
Rambut sebelum prosedur perlu disediakan - dibasuh dan dikeringkan tanpa menggunakan pengering rambut.
Topeng pertama disapu dalam gerakan bulat ke kulit kepala, dan selepas itu sisa-sisa campuran diagihkan sepanjang sepanjang rambut. Perhatian yang paling besar perlu dibayar kepada pemprosesan zon akar.
Ejen itu ditinggalkan di atas rambut selama sekurang-kurangnya 30-40 minit, supaya vitamin mempunyai masa untuk bertindak.
Untuk membasuh topeng, mungkin syampu biasa (tanpa protein), dan di sini perapi, bilas bantuan dan balsem lebih baik untuk tidak digunakan.
Prosedur dijalankan 1-2 kali seminggu. Tempoh maksimum kursus adalah 10 topeng. Kemudian, rambut perlu diberi rehat 1-2 bulan.

Topeng terbaik untuk rambut

Cyanocobalamin untuk rambut berjaya digunakan untuk pelbagai masalah - kerapuhan dan kekeringan, kerencatan pertumbuhan, kelemahan folikel rambut. Arah tindakan topeng bergantung kepada komponen tambahan. Pertimbangkan beberapa resipi yang popular.

Terhadap keguguran rambut

Mengatasi keguguran rambut berlebihan akan membantu menguatkan topeng.Untuk mempersiapkannya, anda perlu:

satu telur ayam;
satu ampul vitamin B12, B6 dan B2;
1 sudu besar. l. burdock dan jumlah minyak badam yang sama.

Anda perlu mengalahkan telur dan campurkan dengan bahan-bahan lain. Campuran yang dihasilkan dibenarkan untuk menyemai selama 10 minit, maka ia digunakan pada kulit kepala dan akar rambut dengan pergerakan urut ringan. Topeng dibiarkan selama 30 minit, kemudian dibasuh dengan air suam.

Semasa kesan produk untuk kemudahan, anda boleh meletakkan topi pancuran di kepala anda.

Pemakanan dan penghidratan

Untuk rambut yang rosak, kering dan kusam, topeng pelembab dengan laminaria (rumpai laut) adalah disyorkan. Mereka boleh dibeli dalam bentuk serbuk di farmasi.

Untuk membuat topeng, tuangkan 1 sudu besar. l. air laminaria pada suhu bilik supaya serbuk itu ditutup dengan cecair. Alga dibiarkan menanam selama 1-1.5 jam sebelum bengkak dan berubah menjadi jisim seperti jeli. Kemudian, 2 ampul vitamin B12 ditambah kepada mereka dan dicampur dengan teliti.

Topeng diedarkan sepanjang keseluruhan keriting, memberi perhatian khusus kepada zon akar. Rambut dibalut dengan filem makanan, dan bahagian atas dibalut dengan tuala. Selepas 40 minit, produk dibilas menggunakan syampu.

Pengaktifan Pertumbuhan

Jika anda ingin tumbuh rambut panjang, ini akan difasilitasi oleh topeng dengan cyanocobalamin dan lada merah. Penyediaannya sangat mudah: campurkan 2 sudu besar. l. farmasi berwarna lada merah dengan satu ampul vitamin B12.

Sapukan campuran dengan teliti ke akar rambut. Adalah disyorkan untuk melincirkan rambut di sepanjang keseluruhannya dengan mana-mana minyak kosmetik untuk mengelakkan overdrying. Topeng ini bertindak agak agresif, jadi masa pendedahannya tidak boleh melebihi 15 minit.

Jika semasa prosedur anda mengalami sensasi terbakar yang sangat teruk, produk perlu dibasuh dan kali seterusnya anda menggunakan kepekatan lemah, menambah sedikit air mineral ke topeng. Selepas akhir pendedahan, rambut dicuci dengan syampu, sebaiknya bayi.

Dalam kes yang mana topeng adalah kontraindikasi?

Kontraindikasi terhadap penggunaan topeng dengan vitamin B12 sedikit. Satu-satunya kaveat adalah bahawa mereka tidak boleh digunakan oleh orang yang alah kepada cyanocobalamin. Ini terpakai kepada komponen topeng lain. Apabila digunakan untuk rambut, overdosis ubat tidak mungkin, jadi tidak ada kontraindikasi lain.

Cyanocobalamin - alat yang berpatutan dan berkesan untuk mengekalkan kecantikan dan kesejahteraan. Menggunakannya secara luaran dan mengambil komposisi kompleks vitamin, anda boleh dengan cepat dan tanpa prosedur mahal memperbaiki keadaan rambut anda.

Pengarang: Yana Semich,
terutamanya untuk Mama66.com