Mengapa tangan saya mati rasa semasa mengandung dan apakah yang perlu saya lakukan?

Send

Ramai wanita kehilangan tangan semasa hamil, tetapi ini ditunjukkan dalam setiap orang dengan cara yang berbeza. Dalam sesetengahnya, hanya lengan kanan yang mati rasa, yang lain kedua-duanya. Sesetengah orang semasa kehamilan menjadi lemah pada waktu malam, seseorang - pada bila-bila masa sepanjang hari.

Mempunyai anak bukan sahaja kebahagiaan, tetapi juga tanggungjawab yang besar. Organisma, mewujudkan keadaan bagi perkembangan janin yang berjaya, ditekankan dan ditekankan oleh pelarasan hormon, yang mempengaruhi kerja semua sistem dan organ. Tempoh ini disertai dengan beberapa manifestasi yang tidak menyenangkan, termasuk kebas tangan atau kaki.

Punca kebas di tangan

Semasa kehamilan, kebas kelek boleh berlaku untuk pelbagai sebab, dan setiap wanita mempunyai perbezaan. Semua organ dan sistem bekerja dengan beban semasa tempoh kehamilan. Oleh kerana itu, penyakit kronik yang ada, termasuk penyakit neurologis, dapat bertambah buruk.

Mengapa tangan saya mati rasa semasa mengandung? Adakah berbahaya bagi bayi yang sedang berkembang di rahim? Apa yang boleh saya lakukan untuk mendapatkan rasa bau? Ini dan pertanyaan-pertanyaan lain timbul di mana-mana wanita hamil, menghadapi gejala yang tidak menyenangkan itu.

Dalam kebanyakan kes, kebas kaki semasa hamil tidak menimbulkan ancaman kepada kesihatan ibu dan embrio yang semakin meningkat, tetapi terdapat pengecualian.Oleh itu, adalah penting untuk menentukan punca kebas dan masa untuk mengambil tindakan untuk menangani jika perlu.

Untuk ini, seorang wanita mengandung harus menghubungi doktor ginekologinya terlebih dahulu. Ia disyaki penyakit menghantar profil pakar sempit dengan tujuan untuk diagnosis yang tepat dan rawatan. Jika keadaan tidak memerlukan campur tangan, doktor akan mengesyorkan bagaimana untuk bertindak dalam usaha untuk mengurangkan kemungkinan ulangan ketidakselesaan.

Sebab utama kebas di kaki dan tangan - mencubit atau mampatan mampatan saraf. Tetapi terdapat banyak faktor yang menyebabkan kerosakan laluan impuls di sepanjang gentian saraf.

Penyebab umum kebas tangan semasa kehamilan:

Edema. Sebab yang paling mungkin, bukan ancaman kepada ibu dan janin yang akan datang. Beban pada buah pinggang semasa kehamilan meningkat. Cecair mula berlarutan di dalam tisu, menghasilkan tekanan pada ujung saraf dan saluran darah. Hasilnya adalah pelanggaran peredaran darah di kaki dan kebas. tangan bengkak dan kebas semasa hamil adalah juga disebabkan oleh peningkatan pengeluaran progesteron.
Pelanggaran baki mineral dan vitamin dalam badan.tangan sering kebas atau kaki semasa mengandung disebabkan oleh kekurangan vitamin A dan Kumpulan B. Kekurangan magnesium, kalium, besi, kalsium membawa kepada gangguan kepekaan anggota badan, sawan, sindrom kesakitan. Kemasukan dalam menu produk, unsur-unsur surih kaya hilang dan vitamin, membantu untuk menyelesaikan masalah tersebut.
Tunnel Syndrome - manifestasi klinikal yang kompleks yang berlaku pada latar belakang mampatan saraf median antara tendon dan tulang pergelangan tangan, sehingga usaha tangan kebas dan jari semasa mengandung. Ini jenis neuropati dianggap sebagai pekerjaan penyakit geek, pemain violin, pemain piano dan semua orang-orang yang bekerja adalah dihubungkan dengan tangan voltan malar. Saraf median menyegarkan jari besar, indeks, tengah dan sebahagian jari. Dalam kehamilan, kebas pada jari, tangan biasanya bekerja boleh diiringi oleh kesemutan, terbakar, sakit dan / atau bengkak. Hampir selalu, gejala-gejala ini berlalu secara bebas selepas beberapa waktu selepas penghantaran.
Osteochondrosis serviks atau cervicothoracic. Kemungkinan kebas tangan akibat daripada perubahan patologi dalam tulang belakang dan cakera intervertebral adalah sangat tinggi. Hari ini, setiap 2 penduduk planet ini mempunyai osteochondrosis.Kehamilan, sebagai peraturan, memburukkan keadaan, menimbulkan gangguan. Untuk osteochondrosis dicirikan oleh kebas-kebikan jari dan jari tanpa nama pada bahagian secubit.
Hernia Intervertebral. Mekanisme kebas tangan tangan adalah sama, yaitu, pemampatan saraf.
Osteoarthritis tulang belakang tulang belakang serviks. Proses degeneratif keradangan struktur vertebra sering membawa kepada pecahan pengaliran saraf, yang boleh menyebabkan kebodohan di kedua-dua tangan dan kaki.
Penyakit endokrin. Dalam kebas kelamin diabetes mellitus disebabkan oleh kesukaran aliran darah melalui kapal yang terjejas.
Sindrom Reynaud adalah keadaan sekunder yang berkembang dengan latar belakang penyakit sistemik utama, misalnya, vasculitis atau scleroderma. Dengan kehamilan ia sama sekali tidak terhubung, walaupun jika seorang wanita mempunyai sindrom sedemikian pasti ia akan secara aktif ditunjukkan dalam tempoh bayi. Ia dicirikan oleh gangguan dari peredaran darah arteri dari kaki yang disebabkan oleh kekejangan kapal. Petua jari dan jari kaki tiba-tiba mati rasa, semakin sejuk, kulit tiba-tiba pales. Kemudian ada rasa sakit, terbakar, pecah. Serangan ini berakhir dengan pemulihan peredaran darah, sementara kulit merah, ada rasa panas.
Memakai pergerakan fettering pakaian.Cuffs atau lengan sempit membawa kepada penggalian otot dan saraf, dan lebih-lebih lagi jika tangan membengkak.
Pemegang beg yang dipakai di bahu boleh memerah saraf, menyebabkan perasaan tidak sedap, tahan lama rasa mati rasa di tangan.

Faktor ramalan:

Osteoporosis.
Peningkatan berat badan yang tajam.
Pengurangan aktiviti motor.
Pembacaan kronik, lebih kerap penyakit kardiovaskular dan neurologi.
Keterlaluan otot-otot ikat pinggang bahu.
Kecenderungan keturunan.
Keletihan fizikal atau saraf.
Tekanan kuat.
Gangguan metabolik.
Anemia kekurangan zat besi.

Selalunya di tangan kanan, semasa kehamilan, lengan kanan tumbuh mati rasa, kerana ia mengambil banyak tindakan. Tangan kiri mempunyai keadaan yang bertentangan. Sensasi yang tidak menyenangkan di sebelah kiri sering dikaitkan dengan kerja jantung. Angina angina, pelanggaran jantung disebabkan oleh iskemia, penyakit jantung atau masalah lain yang ditunjukkan oleh kebas kelamin atau tangan kiri.

Kenapa tangan saya menjadi lemah pada waktu malam

Jika tangan menjadi kebas semasa mengandung semasa tidur, ia sering tidak berbahaya kepada kesihatan. Alasannya adalah postur yang salah. Semasa kehamilan, tangan menjadi kebas pada waktu malam kerana berpanjangan dalam satu kedudukan.Penyempitan salur darah dan saraf menyebabkan berlakunya peredaran darah di anggota badan dan hilang kepekaan sementara. Selepas kebangkitan dan permulaan aktiviti aktif, kebas mati-matian hilang secara spontan.

Sebab-sebab yang lebih serius kenapa ibu hamil mendapat tangan dalam tangan mimpi:

Rheumatoid arthritis. Bukan sahaja sendi besar terjejas, tetapi kecil. Keradangan struktur artikular ditunjukkan oleh kesakitan, kekakuan jari-jari dari separuh kedua malam hingga pagi. Kepada jari mula bengkok pada waktu pagi, ia mengambil masa 30 minit dan lebih lama untuk mash.
Tenosynovit - luka radang faraj sinovial tendon tangan. Seringkali patologi mengiringi sindrom carpal tunnel, iaitu sindrom terowong. Paresthesia berkembang - gangguan kepekaan tangan dengan gejala yang sepadan.

Rawatan kebas pada tangan semasa kehamilan

Setiap wanita ingin tahu apa rawatan yang dia sedang menunggu jika tangan dan kakinya menjadi kebas semasa mengandung.

Pertama, anda perlu menentukan punca sebenar pengurangan sensitiviti anggota badan. Hanya doktor yang boleh melakukan ini. Apabila terdapat kebas-jangkaan yang berterusan selama beberapa hari, anda perlu mengalamatkan terlebih dahulu kepada doktor pakar kandungan anda.

Selepas peperiksaan, doktor akan dapat meneka penyebab penyakit dan menasihati apa yang perlu dilakukan jika tangan atau jari menjadi kebas semasa mengandung.

Kekurangan microelements dan vitamin akan membantu membentuk kompleks polivitamin:

Magnerot;
Supradin;
Elevit Pronatal.

Meningkatkan pengaliran saraf dan memulihkan tahap normal bahan yang hilang boleh mengambil ubat homeopati:

Eco-berin;
Reprise;
Kalkohel;
Avenamal (aerosol untuk aplikasi topikal dengan kebas tangan).

Sekiranya keadaan bertambah buruk disebabkan oleh peningkatan penyakit kronik, pakar sakit puan akan menghantar pesakit kepada pakar. Penyakit autoimmune sistemik akan dirawat oleh pakar rheumatologi, osteochondrosis dan masalah neurologi lain - pakar neurologi.

Kaedah mencegah kebas pada anggota badan

Pertama sekali, pada peringkat perancangan kehamilan, pergi melalui diagnosis komprehensif untuk mengenal pasti penyakit yang boleh menjejaskan perjalanan kehamilan.

Untuk mengelakkan ketidakselesaan di dalam anggota, ikuti saranan ini:

Hadkan penggunaan makanan pedas dan garam. Ini akan membantu mengurangkan bengkak.
Untuk menghilangkan dahaga anda, minum air bersih yang lebih baik (sehingga 2 liter sehari).
Menormalkan diet untuk memasukkan makanan yang mengandungi banyak vitamin dan mineral. Diet yang seimbang akan membantu mengisi kekurangan bahan. Cuba untuk makan makanan yang kurang berkanji - makanan yang dipanggang, beras, kentang.
Jika aktiviti profesional yang berkaitan dengan beban pada tangan atau pergelangan tangan, melakukan 5-10 rehat minit dalam setiap jam untuk memunggah senjata.
Memakai pakaian yang longgar akan membantu mencegah kebas tangan disebabkan saraf kinked dan saluran darah.
Menormalkan mod kerja dan berehat. Cuba untuk pergi ke tidur pada masa yang sama, lebih berjalan kaki di udara segar, melakukan senaman khas untuk wanita mengandung.
Untuk sementara waktu, enggan membawa beg ke atas bahu anda.
Memakai pembalut pranatal, yang akan mengurangkan beban pada otot-otot belakang dengan perut yang semakin meningkat.
Pilih bantal yang betul. Ia tidak boleh menjadi besar dan lembut. Kusyen rata ortopedik. Baring di atas ialah supaya bahu adalah di atas katil. Maka beban pada vertebra serviks dikurangkan.
Cuba untuk mengubah kedudukan kerap semasa tidur. Jika tangan masih kebas, kemudian urut untuk memulihkan edaran.
Jangan terlalu kenyal.

Kursus yang menggalakkan kehamilan dan hasilnya sebahagian besarnya bergantung kepada bagaimana persediaan secara fizikal untuk wanita ini, bagaimana dia bertindak dalam tempoh ini. Adalah mustahil untuk tidak menjaga penjagaan saudara-mara: sikap yang sensitif, penciptaan latar belakang emosi yang menggalakkan akan membantu untuk selamat bertahan dan melahirkan bayi yang sihat. Apabila kebas-kebas kaki atau gejala-gejala lain yang membimbangkan, dapatkan nasihat doktor. Hanya dia boleh menentukan punca dan tahap bahaya negeri ini.

Pengarang: Nadezhda Martynova, doktor,
terutamanya untuk Mama66.com