Menurut statistik, lemas adalah salah satu punca utama kematian kanak-kanak berumur 1 hingga 19 tahun. Oleh itu, mengajar kanak-kanak untuk berenang sangat penting, kerana kemahiran berenang akan membantu dia tidak menjadi keliru jika dia secara tidak sengaja jatuh ke dalam air. Di samping itu, berenang sangat berguna untuk kesihatan dan perkembangan bayi.
Umur
Tiada ibu bapa yang ingin berfikir bahawa anaknya boleh tenggelam. Oleh itu, untuk melindungi anak-anak mereka, banyak ibu dan bapa memberi mereka berenang dari anak-anak mereka. Walau bagaimanapun, Persatuan Pediatrik Amerika mengesyorkan supaya tidak memulakan latihan berenang sehingga anak berusia 4 tahun. Pada usia ini, kemahiran motor kanak-kanak telah dimajukan dengan cukup, dan kanak-kanak itu boleh secara mandiri dan sukar untuk menahan nafasnya selama beberapa saat. Tetapi perlu diingat, tidak kira berapa umur yang anda memutuskan untuk mengajar kanak-kanak itu berenang untuk mengelakkan lemas, dia harus sentiasa berada di jarak lengan terulur anda semasa kelas.
- Aktiviti motor atau apa yang perlu dilakukan pada musim sejuk
Keselesaan
Sensasi dan pemahaman tentang sifat-sifat air adalah langkah penting dalam belajar berenang.Sebagai contoh, di dalam kolam airnya lebih sejuk daripada mandi atau mandi, di samping itu ia dibasmi kuman dengan bahan kimia yang boleh membakar mata dan mukosa hidung. Mulakan pelajaran pertama anda dengan kemasukan selamat dan keluar dari air. Beri bayi untuk merasakan rintangan air sambil menyelam di atas dada dan bergerak cepat. Melangkah ke bawah, bermain permainan bola, luangkan masa di dalam air dan pastikan bayi itu selesa, dan dia tidak akan takut terhadap proses latihan renang yang lain.
Dihindari pernafasan
Lebih baik melakukan pengajaran berenang dalam bentuk permainan. Dengan bayi dan kanak-kanak yang sangat kecil, anda boleh menggunakan lagu-lagu pendek dan puisi, di mana anda akan direndam di bawah air. Jadi anak-anak senang dan tanpa takut akan belajar untuk tidak bernafas di bawah air. Dan kanak-kanak berumur 4 hingga 9 tahun suka menyelam dan mengeluarkan pelbagai barangan dari bawah air, yang membentuk pernafasan yang betul semasa berenang.
- Kesihatan kanak-kanak - makan, bergerak, berkembang
Kerja kaki
Pembangunan fizikal kanak-kanak di bawah umur 4-5 belum lagi menunjukkan kehadiran kemahiran untuk menendang air yang berkaitan dengan pergerakan berenang.Kanak-kanak tidak memahami bagaimana proses pergerakan di dalam air, jadi ibu bapa perlu memberi perhatian khusus kepada kerja kaki. Ini boleh dilakukan dengan bermain "Superman" apabila kanak-kanak itu berbaring di muka air ke bawah, dan di tangan yang teracung terhadap Lembaga buih, yang tidak tenggelam dan air kepada kakinya, cuba untuk berenang. Apabila latihan "superman" sepenuhnya dikuasai, anda boleh mula belajar untuk bekerja dengan tangan anda dan bernafas dengan betul semasa berenang. Pada peringkat ini, keperluan untuk permainan hilang - kerja yang serius bermula, yang akan membuat serbuk anda seorang perenang yang sangat baik.
