Semasa mengandung, tubuh seorang wanita berubah, dan selepas kelahiran, pemulihannya mengambil masa beberapa bulan hingga beberapa tahun, dan beberapa ciri kekal untuk hidup. Perubahan yang paling penting yang ketara kepada semua orang di sekeliling adalah perut besar, bulat ibu masa depan. Kulit, otot dan rahim meregang untuk menjadikan bayi lebih selesa di dalamnya. Kemunculan seorang kanak-kanak dalam cahaya adalah tekanan hebat bagi organisma ibu. Komponen penting pemulihan keseluruhan adalah penguncupan biasa rahim selepas bersalin.
Malangnya, tempoh ini tidak selalu berlaku tanpa komplikasi. Dalam dua bulan pertama selepas bersalin, kawalan perubatan diperlukan untuk menilai proses penguncupan dan merangsangnya dalam kes komplikasi.
Bagaimana rahim dikontrakkan?
Uterus selepas kelahiran seorang kanak-kanak meningkat dan diregangkan. Ia dibersihkan, dan dengan itu terdapat spotting - lochia. Bahagian atas rahim terletak tepat di bawah pusar, bahagian utama - di rongga perut. Oleh kerana tisu-tisu yang meregang dan berkurang, ia kekal mudah alih.
Selepas melahirkan anak, semasa kontrak rahim, saluran darah dan limfa ditindas.Sebahagiannya kering, dan pendarahan secara beransur-ansur berlalu. Peningkatan berkaitan dengan pertumbuhan janin, tisu otot menurun dalam saiz, dan beberapa sel mati dan larut.
Lapisan dalaman rahim selepas kelahiran anak adalah satu luka berdarah besar. Kebanyakan kerosakan di kawasan penempatan plasenta, terdapat banyak saluran darah, di mana trombi beransur-ansur terbentuk. Keseluruhan permukaan dalaman terdiri daripada gumpalan darah dan sisa janin. Sensasi menyakitkan timbul dari penguncupan rahim - proses semula jadi dan biasa.
Apabila tempoh selepas bersalin berlalu tanpa komplikasi, rongga rahim steril selama 3-4 hari selepas kelahiran anak. Pembersihan disebabkan oleh fagositosis, suatu proses di mana leukosit menyerap dan membubarkan bakteria. Peranan penting dimainkan juga oleh enzim proteolitik, terbentuk daripada produk penguraian sel-sel darah.
Berapa lama masa yang diambil?
Ramai ibu muda sering berkeyakinan tentang berapa lama kontrak rahim selepas melahirkan. Sekiranya tidak ada komplikasi, ia akan mengambil masa kira-kira 6 minggu.Dalam tempoh ini, berat uterus berkurangan dari 1000 hingga 60 gram, perubahan paling intensif berlaku dalam 6-10 hari pertama.
Lebih perlahan rahim dipulihkan di rantau leher. Proses pengurangannya berlangsung sepanjang tempoh selepas bersalin. Diameter faring rahim dalaman selepas pembebasan kanak-kanak adalah 10-12 cm, yang membolehkan anda untuk menghapuskan bahagian-bahagian selepas kematian secara manual. Dalam satu hari ia berkurangan dengan ketara, menjadi boleh dilalui untuk 2 jari, selepas 3 hari - untuk 1. Selepas tiga minggu ia ditutup sepenuhnya.
Berapa banyak masa rahim akan berkontrak selepas penghantaran bergantung kepada ciri-ciri kehamilan dan melahirkan anak. Rata-rata, proses berlangsung 1.5-2 bulan, tetapi boleh berakhir dalam 4 atau 10 minggu. Terma-terma sedemikian adalah varian norma.
Punca tidak menyerang rahim
Syarat-syarat pengecutan rahim selepas bersalin boleh meningkat dengan beberapa sebab:
- kehamilan dan bersalin dengan komplikasi (gestosis, pecah, lokasi plasenta yang rendah, dan sebagainya);
- berat janin tinggi;
- kembar atau kembar;
- ciri-ciri organisma wanita, penyakit bersamaan;
- Seksyen caesarean (hirisan rongga rahim). Maklumat lanjut mengenai pemulihan rahim selepas bahagian caesar →
Semua faktor ini diambil kira apabila doktor mengawasi proses pemulihan.Oleh itu, dengan pelbagai kehamilan, tempoh normal pemulihan rahim meningkat sebanyak beberapa minggu. Dalam keadaan sedemikian, sokongan dadah boleh ditetapkan.
Dalam sesetengah kes, rahim tidak terkandung sama sekali. Komplikasi sedemikian adalah mungkin dalam kes-kes kehamilan ringan, pembengkakan rahim, keradangan pada organ pelvik, fibroma, neoplasma jinak, trauma teruk pada saluran kelahiran dan pelanggaran sistem pembekuan darah.
Bagaimana jika rahim menyusut dengan teruk?
Apa yang boleh saya lakukan untuk mengurangkan rahim selepas bersalin? Sejurus selepas penghantaran pada perut, wanita meletakkan botol air panas dengan ais. Pengurangan suhu mengecilkan saluran darah, membantu mengurangkan pendarahan dan mempercepatkan penguncupan rahim.
Dalam beberapa hari akan datang, semasa ibu muda berada di hospital, doktor memeriksa setiap hari bagaimana proses pemulihan sedang berlaku. Sekiranya pemeriksaan mendedahkan bahawa bahagian bawah rahim turun dengan perlahan dan tetap lembut, disimpulkan bahawa keupayaan untuk berkontrak dikurangkan. Menurut keputusan doktor, persediaan khas boleh diperkenalkan yang merangsang proses ini (Oxytocin, prostaglandin), dan juga kursus urut melalui dinding abdomen.
Di banyak rumah bersalin, perhatian khusus diberikan kepada penubuhan penyusuan: apabila kanak-kanak menghisap payudara, hormon yang menyumbang kepada pengurangan rahim diperuntukkan dalam tubuh wanita.
Ekstrak dari hospital dibuat selepas doktor berpuas hati bahawa proses pengecutan uterus adalah normal. Dalam tempoh 1.5-2 bulan akan datang, ia perlu untuk kerap melawat ahli sakit ginek secara rawat jalan. Jika semasa peperiksaan diturunkan bahawa pharynx disekat oleh gumpalan darah, atau terdapat tulah atau plasenta dalam rongga rahim, pembersihan akan ditetapkan.
Bagaimana keadaannya normal?
Untuk menentukan sama ada rahim tidak terjejas selepas bersalin atau biasa, ada kemungkinan terdapat beberapa gejala.
Jika tempoh pemulihan berlalu tanpa komplikasi, maka wanita itu diperhatikan:
- beberapa kesakitan di dalam kelenjar susu;
- di abdomen bawah - sensasi tidak selesa;
- berdarah, dan selepas pelepasan faraj kekuningan;
- sakit di perineum;
- cirit-birit dalam masa 1-4 hari selepas kelahiran anak.
Rahim yang paling intensif dikontrakkan dalam 10 hari pertama selepas bersalin, semasa tempoh ini gejala-gejala tersebut diucapkan. Pada akhir 6 minggu mereka hampir lulus sepenuhnya.
Kebanyakan ketidakselesaan dalam tempoh selepas bersalin boleh ditoleransi, tetapi di sesetengah wanita ambang kepekaan dikurangkan, dan mereka memerlukan bantuan perubatan. Untuk mengurangkan kesakitan yang mengiringi kontraksi uterus, anda boleh mengambil No-shpu, Ibuprofen, Naproxen, menggunakan lilin Diclofenac.
Apa yang boleh saya lakukan untuk mengurangkan rahim lebih cepat?
Ia akan berguna bagi setiap wanita untuk mengetahui bagaimana mempercepatkan penguncupan rahim selepas melahirkan anak.
Cadangan berikut harus dipatuhi:
- Menyusu. Apabila puting-puting terjejas semasa tempoh ini, hormon dihasilkan, termasuk prolaktin, yang membantu mengurangkan rahim. Lebih awal makanan bermula, lebih baik.
- Jangan tidur sebentar dan bergerak sebanyak mungkin: berjalan, melakukan kerja rumah, menjaga bayi. Walau bagaimanapun, jika kelahiran telah berlalu dengan komplikasi, maka kemungkinan aktiviti fizikal perlu dibincangkan dengan doktor.
- Tidur di perut anda, terutamanya pada siang hari.
- Ikuti kebersihan alat kelamin: berjilbab beberapa kali sehari (dan kali pertama - selepas setiap lawatan ke tandas), mengendalikan luka.
- Kosongkan pundi kencing pada dorongan pertama, walaupun ia membawa ketidakselesaan.Semakin sering - lebih cepat rahim akan mengecut.
- Gimnastik selepas penyerahan untuk penguncupan rahim adalah berdasarkan kontraksi otot akhbar, perineum, vagina, serta pergerakan diafragma dengan bantuan pernafasan.
Terdapat kes apabila semua kaedah ini tidak membantu, kerana rahim tidak dibenarkan untuk mengurangkan lochia atau sisa plasenta selepas bersalin, ia boleh dibantu hanya dengan prosedur pembersihan. Ia dilakukan di bawah anestesia umum dengan alat khas, sama seperti sudu dengan lubang. Jangan takut dengan manipulasi ini, tanpa mereka pasti perkembangan keradangan rahim dan organ yang terletak berhampiran.
Pengurangan rahim selepas bersalin adalah asas untuk memulihkan seluruh tubuh. Proses ini harus berlaku sendiri, dalam masa 1.5-2 bulan. Tetapi dengan komplikasi yang mengiringi kehamilan dan melahirkan anak, serta dengan kesihatan wanita yang lemah, rahim masih diregangkan, diperbesar untuk masa yang lama. Dalam kes-kes ini, bantuan perubatan diperlukan. Untuk mempercepat pemulihan boleh dilakukan dengan menyesuaikan penyusuan badan, memerhatikan peraturan kebersihan dan melakukan usaha fizikal, termasuk gimnastik khas.
Pengarang: Olga Khanova, doktor,
terutamanya untuk Mama66.com
