Memperbesar dada setiap impian wanita kedua. Lagipun, dia, menurut pendapat seks yang adil, lelaki memberi perhatian di tempat pertama. Saiz payudara boleh berbeza-beza mengikut sebab yang berbeza, bergantung kepada kaedah pembesaran mana yang dipilih.
Pembesaran payudara di rumah adalah mungkin. Perkara utama ialah memilih pilihan yang tepat dan mematuhi cadangan-cadangan yang disenaraikan di bawah. Perlu diingat bahawa kenaikan dalam payudara dalam beberapa hari adalah tidak realistik. Oleh itu, anda perlu menyesuaikan diri dengan kerja yang panjang dan teliti.
Adakah mungkin untuk membesarkan payudara di rumah?
Perubatan hari ini menawarkan pelbagai pilihan wanita untuk meningkatkan saiz payudara mereka. Tetapi kebanyakan mereka melibatkan campur tangan pembedahan. Pemasangan implan atau lipofilling tidak sesuai untuk setiap pesakit, kerana kos prosedur sedemikian tinggi, dan risiko komplikasi membuat anda berfikir.
Memperbesar payudara di rumah, tanpa perlu pembedahan, anda boleh. Untuk melakukan ini, anda harus membiasakan diri dengan kaedah asas dan memilih pilihan yang paling sesuai untuk diri sendiri.
Prinsip asas
Untuk meningkatkan payudara di rumah, anda perlu tahu,kerana alasan mengapa payudara mungkin tidak sepadan dengan saiz yang dikehendaki:
- Ubah bentuk payudara selepas melahirkan anak.
- Diet dan sering menukar berat badan.
- Aktiviti fizikal.
- Kekurangan estrogen.
- Keturunan.
Setelah mengetahui alasan sebenar, kemungkinan untuk terlibat dan pemilihan teknik untuk meningkatkan payudara tanpa operasi. Prinsip asas pembesaran payudara:
- urut klasik;
- makanan;
- permohonan iodin;
- latihan;
- ubat rakyat;
- penerimaan persediaan hormon.
Urut klasik
Urut adalah cara yang berkesan untuk meningkatkan kelenjar susu dan mencegah pembentukan onkologi. Melakukan urutan klasik adalah seperti berikut:
- Strok. Sentuh harus ringan, meluncur. Mulakan mengusap dari puting susu, secara beransur-ansur bergerak ke pangkal kelenjar.
- Menggosok.Pergerakan perlu bermula dari puting beliung dan bergerak ke ketiak, dan kemudian ke perut. Agar tidak membahayakan kulit yang halus, ia bernilai menggunakan minyak pati.
- Getaran. Terlalu mudah jari-jari dengan jari membantu meningkatkan peredaran darah.
Semua gerakan harus kemas dan tidak membawa ketidakselesaan dan kesakitan.
Bekalan kuasa
Meningkatkan saiz payudara akan membantu dan nutrisi yang betul, yang mengandungi estrogen hormon yang mencukupi. Mereka kaya dengan produk berikut:
- Epal hijau.
- Akar licorice.
- Madu dengan lemon dan walnut.
- Krim masam, keju cottage, yogurt.
- Makanan laut.
- Kubis.
- Kacang kedelai.
- Daging ayam.
Terima kasih kepada produk ini, pembesaran payudara tanpa pembedahan menjadi agak realistik jika anda menggabungkan teknik lain.
Meningkatkan payudara dengan iodin
Jisim yodium adalah salah satu kaedah yang paling popular untuk membesarkan payudara dengan saiz atau dua. Untuk melakukan ini, anda perlu memohon grid pada setiap payudara, mengulangi manipulasi ini setiap hari selama sebulan. Ini biasanya cukup masa untuk mencapai hasil yang diinginkan.
Grid hendaklah digunakan hanya sekali sehari dan di laman web yang berbeza, supaya tidak menyebabkan kulit terbakar.
Kontra untuk kaedah ini termasuk:
- menyusu dan mengandung;
- kehadiran tumor;
- penyakit wanita;
- masalah dengan kelenjar tiroid.
Latihan
Meningkatkan dada selama beberapa bulan akan membantu senaman khas yang boleh dijalankan dalam keadaan rumah biasa.Jika anda melakukan senaman yang kompleks setiap hari, hasil pertama akan menjadi nyata dalam beberapa bulan:
- Berdiri menghadap dinding, meregang tangan anda di dada dan berehat di dinding. Apabila melengkapkan lengan di siku, otot-otot dada perlu ketegangan. Dalam satu pendekatan, sehingga 5 latihan sedemikian boleh dilakukan.
- Berbaring di belakang anda, anda perlu mengangkat tangan anda dan menyebarkannya ke sisi. Latihan ini boleh dilakukan dengan dumbbell.
- Bersandar pada lutut dan telapak tangan anda, anda perlu melakukan 10 push-ups.
- Duduk di kedudukan teratai, anda perlu membongkok siku di dada dan lipat telapak tangan. Dalam masa 5 saat, anda perlu memerah tangan anda, dan kemudian berehat. Latihan sedemikian boleh dilakukan beberapa kali sehari sekurang-kurangnya 20 kali.
- Kedudukan kedudukan, kaki yang rapat. Dari kedudukan ini, satu lengan meningkat, luka belakang dan kembali ke kedudukan asalnya. Tangan berganti, latihan diulang 5 kali.
- Bersandar pada bangku dengan perut anda, meregangkan kaki anda dan berehat di atas lantai dengan stoking anda. Dari kedudukan ini, anda perlu meregang lengan ke hadapan dan bengkokkan belakang anda.
- Letakkan kaki anda ke lebar bahu anda, dan angkat tangan anda di atas kepala anda. Naikkan tangan anda ke sisi dan bertepuk tangan ke atas kepala anda.
Pembesaran payudara dengan senaman ini di rumah boleh dipanggil pilihan yang optimum, kerana mereka akan mengambil masa minimum untuk menyelesaikan, dan hasilnya tidak lebih buruk daripada di kelab kecergasan.
Remedi rakyat
Payudara besar adalah mimpi ramai wanita sejak zaman purba. Oleh itu, selama beberapa abad berturut-turut, kaedah orang yang dipilih telah membantu untuk membesarkan payudara tanpa pembedahan.
Penyerapan nettle
Untuk 3 cawan air, ambil satu sudu teh jelatang, wormwood dan linden. Letakkan herba dalam hidangan seramik, tuangkan air mendidih dan tegaskan selama 5 jam. Ejen itu digunakan setiap hari pada perut kosong untuk 1 gelas. Hasil pembesaran payudara adalah ketara selepas sebulan rawatan.
Oregano
Untuk meningkatkan kelenjar susu di rumah, anda perlu mencurahkan 70 gram oregano kering dengan segelas air mendidih. Penyelesaian yang diselesaikan digunakan 3 kali sehari sebelum makan. Dos maksimum ialah 100 gram.
Biji flaks
Satu sudu benih hanya ditambah kepada mana-mana minuman mandian susu. Kefir dengan flax akan membantu meningkatkan kelenjar susu tanpa pembedahan selepas 2 bulan.
Hops cones
Infusi kon hop berkembang perubahan latar belakang hormon, sehingga terjadi kenaikan payudara.Untuk menyediakan infusi, anda perlu mengambil segelas air mendidih dan 20 gram kon hop. Sup perlu berdiri selama 2 jam. Selepas itu, anda boleh minum ½ cawan sehari.
Persediaan hormon
Meningkatkan payudara dan membantu hormon, terutamanya kontraseptif. Ia adalah kaedah kaedah pembesaran payudara bukan pada satu saiz resort kepada banyak kanak-kanak perempuan. Bahaya pendekatan ini untuk menyelesaikan masalah terletak pada kehadiran banyak kontraindikasi dan kesan sampingan dalam hormon. Oleh itu, menetapkan ubat hanya perlu pakar selepas pemeriksaan kelenjar susu dan penyerahan beberapa ujian.
Pembesaran Payudara Visual
Untuk melakukan tanpa pembedahan dan penggunaan pelbagai ubat, anda hanya dapat meningkatkan saiz payudara dengan beberapa helah dan aksesori:
- T-shirt dan kemeja-T yang ketat. Wanita langsing mampu memakai pakaian seperti itu, walaupun tanpa saiz payudara yang baik. Perkara utama ialah mempunyai leher V yang mendalam.
- Anda boleh membezakan payudara dengan korset yang dihiasi dengan pompously dan pinggang yang terlalu banyak. Tunik dan pakaian seperti ini akan membantu "membina" payudara tanpa pembedahan.
- Laces dan ruffles yang terletak di kawasan dada juga akan meningkatkan jumlah.
- Peningkatan visual juga akan diberikan kepada pakaian dengan corak, jalur silang dan gelombang di zon sabun.
- Sweater, bergantung pada kawin, dapat meningkatkan payudara tidak sebesar 1 ukuran. Perkara utama ialah memilih warna yang betul, memberi keutamaan kepada nada cahaya monophonic.
- Bra dengan kesan push-up adalah keselamatan sebenar untuk ramai wanita. Di dadanya, anda boleh membuat sekurang-kurangnya 2 saiz lagi.
Apa-apa pilihan yang anda pilih untuk pembesaran payudara di rumah, adalah penting untuk mengetahui bahawa hasilnya tidak akan nyata pada hari-hari pertama. Pakar mengesyorkan untuk mengguna pakai beberapa kaedah sekaligus untuk mencapai keputusan maksimum dalam tempoh masa minimum.
Untuk membuat payudara lebih elastik dan subur, anda perlu membuat usaha yang maksimum, bermula bukan sahaja untuk makan dengan betul dan melibatkan diri dalam aktiviti fizikal khas, tetapi juga untuk meninggalkan tabiat buruk. Segala organisma wanita itu penuaan, memberi kesan negatif kepada keadaan payudara.
Pengarang: Zhanna Karpunina,
terutamanya untuk Mama66.com
