Yoga - pertolongan cemas dalam rawatan penyakit!
Setiap tahun, orang yang sihat menjadi kurang dan kurang. Terdapat banyak sebab untuk ini - keadaan ekologi yang tidak menguntungkan, tekanan berterusan, gaya hidup yang tidak aktif. Perubatan tradisional tidak dapat mengatasi keadaan semasa. Dan tidak setiap orang akan ingin mengalami eksperimen doktor yang berkemampuan rendah atas kesihatannya yang sudah tidak mencukupi. Itulah sebabnya sejak beberapa dekad yang lalu, amalan yoga telah digunakan untuk merawat penyakit tertentu. Lagipun, rawatan bukan sahaja manifestasi luaran penyakit, tetapi juga punca dalamannya.
Yoga membolehkan anda menyembuhkan kedua-dua penyakit fizikal dan psikologi. Semua penyakit ini adalah sedemikian rupa sehingga peranan yang menentukan di dalamnya dimainkan oleh pengaruh keadaan fikiran pada keadaan badan. Lagipun, organ atau sistem kita yang paling sensitif dan lemah menderita terlebih dahulu. Penyakit ini boleh menjadi mental, kardiovaskular, gastrousus atau alergi.
Penyakit, untuk menangani yang akan membantu yoga!
Yoga dan Tekanan darah tinggi.
Besarnya tekanan darah bergantung kepada banyak faktor.Salah satu faktor utama adalah tekanan, yang memberi kesan kepada otak dan menyebabkan kelenjar endokrin, terutama kelenjar adrenal untuk menghasilkan lebih banyak hormon. Tekanan darah tinggi bukan sahaja merosakkan saluran darah dan jantung, tetapi juga meningkatkan kemungkinan penyumbatan arteri koronari, kadang-kadang membawa kepada trombosis koronari dan serangan jantung, atau dalam erti kata lain serangan jantung.
Terdapat banyak ubat untuk tekanan darah yang lebih rendah. Walau bagaimanapun, mereka semua mempunyai kesan sampingan yang berbeza, dan sesetengah pesakit mungkin dikontraindikasi atau sepenuhnya, atau memberi mereka banyak kesulitan. Oleh itu, adalah kaedah yang semakin digemari mengurangkan tekanan tanpa kesan sampingan. Salah satu kaedah ini adalah Yoga, yang di samping merawat badan yang menenangkan dan melegakan minda dan badan.
Hasil daripada yoga adalah peningkatan yang ketara, gejala seperti sakit kepala, pening, gemuruh, cepat marah dan gangguan tidur, kebanyakan orang hilang atau yang lemah. Keadaan bertambah baik. teknik meditasi boleh menghalang kemunculan tekanan darah tinggi,menyebabkan tekanan darah sedikit meningkat dan mengurangkan keperluan untuk ubat antihipertensi.
Yoga dan Bronchial Asthma
Asma Bronkial adalah penyakit yang sangat biasa. Dia menderita kira-kira 1% penduduk dunia. Kemunculan asma dapat menyumbang kepada asma yang sudah ada dalam anggota keluarga, penyakit berjangkit yang berulang, gangguan emosi. Adalah dipercayai bahawa peranan penting dimainkan oleh alergi. Ia boleh alah kepada debunga rumput, pokok renek atau pokok-pokok, ke pelbagai kulat, rumah habuk dan lain-lain lagi. Di bawah pengaruh alergen, seseorang menghidapi bronkus, yang menjadikan pernafasan menjadi sukar.
Untuk melegakan kekejangan bronkial dalam asma bronkial, terdapat banyak ubat-ubatan lama dan baru, pengambilan teratur dosis kecil alergen untuk menyebabkan ketagihan. Tetapi masih ada pesakit yang menghidap asma, di mana ubat ini sangat lemah. Yoga juga membantu mengurangkan kekerapan dan tempoh serangan asma.
Dalam kes-kes yang kompleks dalam asma, Yoga tidak dapat menggantikan ubat sebanyak 100%, tetapi amalan biasa akan membantu anda untuk masa yang lama tanpa mereka.
Yoga dan Diabetes
Diabetes Seringkali berlaku pada orang yang telah mencapai usia pertengahan. Ia mempunyai harta yang diwarisi dan diwujudkan pada usia tertentu. Pada kebanyakan orang dari keluarga dengan diabetes keturunan, ia menunjukkan dirinya pada usia muda. Sehingga ia menjadi mungkin untuk menerima insulin, diabetes adalah penyakit maut. Kemudian, untuk menyelamatkan nyawa, pesakit terpaksa melakukan suntikan insulin setiap hari. Sekarang kesulitan ini sebahagiannya dihapuskan terima kasih kepada ubat antidiabetik oral baru. Tetapi selepas mengambil ubat tersebut, pesakit diabetes perlu menjalani diet dan senaman yang ditetapkan. Ia perlu untuk mengambil makanan dengan kandungan karbohidrat yang rendah supaya tahap glukosa darah tidak meningkat dengan ketara, dan melakukan pelbagai latihan fizikal untuk "membakar" glukosa berlebihan.
Terapi yoga membantu menormalkan tahap gula darah, buang berat badan berlebihan. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa kelas yoga memimpin sistem endokrin menjadi keadaan harmoni, membantu menghilangkan sebarang kerosakan akibat urut langsung kelenjar yang sesuai dan memperbaiki bekalan darah mereka. Sering kali, ketidakseimbangan sistem endokrin adalah disebabkan oleh tekanan psikologi.Dan yoga membantu menghilangkan atau melemahkan kekurangan hormon ini. Semasa sesi, peristaltik usus dirangsang, membantu menghilangkan sebarang kecenderungan untuk sembelit. Fungsi normal ginjal dipulihkan, dan pembersihan dan penyaringan darah tambahan dalam buah pinggang disediakan. Darah lebih baik beroksigen dengan teknik pernafasan.
Oleh itu, amalan yoga menyumbang kepada pencegahan hak kesihatan fizikal dan mental, mencegah gangguan psikosomatik. Dan ia adalah alternatif yang sangat baik dalam merawat pelbagai penyakit. Menghapuskan manifestasi luaran penyakit, ia membolehkan anda menyingkirkan punca akar yang duduk di dalam badan kita. Melibatkan diri dalam Yoga, seseorang menguatkan kekebalannya, menormalkan aktiviti sistem saraf, sehingga menjadi kurang terdedah kepada faktor-faktor yang dapat melemahkan tubuhnya.
Sumber: www.med4you.ru
