Hari merah dalam kalendar: bulan pertama dalam kanak-kanak perempuan

Send

Permulaan haid adalah satu peristiwa penting dalam kehidupan seorang gadis. Pada permulaan hari kritikal pertama kanak-kanak mesti bersedia mental. Banyak gadis moden yang tahu bagaimana menggunakan Internet, sudah lama sebelum permulaan haid tahu apa proses fisiologi ini. Walau bagaimanapun, ini tidak melegakan ibu-ibu keperluan untuk memberitahu anak-anak perempuan mereka tentang apa yang sedang haid, ketika anak perempuan mula mengalami masa, bagaimana mereka mengalir dan apa yang harus ditakuti.

Bilakah hari kritikal pertama?

Beberapa belas tahun lalu, kanak-kanak perempuan mula haid hampir 18 tahun. Sekarang pubertas datang lebih awal. Kemunculan haid pertama pada 11-16 tahun dianggap sebagai norma. Bagi sesetengah gadis, hari kritikal datang lebih awal, dan beberapa kemudian. Ia bergantung kepada beberapa faktor:

penyakit yang dipindahkan pada zaman kanak-kanak;
keturunan;
bekalan kuasa;
keadaan hidup;
pembangunan fizikal.

Di samping itu, jika nenek dan ibu mempunyai tempoh bulanan yang bermula awal, maka anak itu mungkin akan berlaku dengan cara yang sama. Sekiranya seorang gadis mendahului saudara seimannya dalam pembangunan fizikal, maka bulanannya akan datang lebih awal.Sebaliknya, jika bayi berkembang lemah dan sering sakit, ia mungkin berada di belakang dalam akil baligh. Haid berlaku kemudian dalam pemakanan yang tidak sihat, kekurangan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan organisma muda.

Terdapat kes di mana tempoh pertama kanak-kanak perempuan bermula pada 8-9 tahun. akil baligh awal mungkin disebabkan oleh gangguan hormon, melakukan senaman fizikal yang lebih besar. Jika haid anda tidak bermula hingga 17 tahun, adalah kesempatan untuk melawat pakar sakit puan. Sebab untuk lag dalam perkembangan seksual mungkin terletak pada kekurangan ovari berfungsi, tekanan emosi dan beban saraf, masalah gangguan metabolisme hormon yang timbul daripada pituitari, latihan sukan melelahkan, keadaan persekitaran yang tidak menggalakkan, diet.

Tanda-tanda sebelum bulan pertama

Mana-mana ibu yang memantau keadaan kesihatan dan anak perempuannya boleh melihat tanda-tanda yang mendahului kemunculan haid pertama. Dari saat itu, dan anda perlu untuk memulakan persediaan kanak-kanak itu untuk tempoh hidup yang baru.Kira-kira beberapa tahun sebelum bermulanya haid, angka berubah pada gadis (payudara meningkat, pinggul menjadi lebih luas). Di bawah ketiak dan rambut kemaluan mula berkembang. Di samping itu, bulanan dalam kanak-kanak perempuan didahului oleh jerawat di muka, belakang.

Beberapa bulan sebelum hari kritikal pertama kanak-kanak perempuan memperhatikan kesan seluar dalam mereka yang tidak sekata. Mereka boleh menjadi jelas, kekuningan atau putih tanpa bau yang tidak menyenangkan. Semua ini adalah perkara biasa dan tidak menunjukkan sebarang penyakit. Sekiranya anda melihat gejala seperti gatal-gatal di tempat yang intim, bau aneh, yang wujud dalam rembesan, ia bernilai melawat pakar.

Beberapa hari sebelum permulaan haid gadis itu mungkin menunjukkan tanda-tanda sindrom pramenstruasi (PMS), yang berlaku pada wanita dewasa:

perubahan perasaan yang kerap, kesunyian;
negeri apatis atau agresif;
sakit kepala yang berlaku tanpa sebab;
Rasa sensasi terhadap sifat menarik, diletakkan di bahagian bawah abdomen.

Bagaimanakah haid pertama, dan bagaimana mempersiapkan anak?

Tanda-tanda pertama menstruasi pada kanak-kanak perempuan - bercakap. Mereka boleh menjadi sederhana atau sangat jarang. Pada haid pertama dari badan terdapat kira-kira 50-150 ml darah (bergantung pada ciri individu gadis itu, faktor keturunan). Pada hari pertama, sedikit darah haid hilang. Rembesan yang paling banyak diperhatikan pada hari kedua. Kemudian jumlah mereka dikurangkan secara beransur-ansur. Tempoh haid boleh berubah dari 3 hingga 7 hari.

Pada kali pertama tempoh seorang gadis boleh disertai oleh kelemahan, ketidakselesaan di abdomen bawah. Pada haid seterusnya, mereka juga boleh diperhatikan. Gejala-gejala ini berlaku di kebanyakan wanita dewasa, jadi jangan risau tentang ini.

Bau ciri-ciri bulanan. Ia dijelaskan oleh fakta bahawa kelenjar mukosa vulva aktif berfungsi semasa haid, mendapatkan rahsia.

Pelepasan berdarah pertama, sakit lembut watak traumatik boleh menakutkan kanak-kanak. Tugas ibu adalah untuk menjelaskan kepada gadis itu bahawa haid adalah proses fisiologi biasa yang berlaku di dalam tubuh setiap perempuan dan wanita dewasa.Perbualan harus mesra, tidak mencerahkan. Ibu harus memberitahu anak perempuannya:

Mengenai kitaran haid. Hari kritikal timbul setiap bulan. Ia adalah perlu untuk mengatakan berapa bulan gadis-gadis itu mempunyai. Perlu juga diperhatikan bahawa tempoh purata kitaran haid adalah 28 hari, tetapi dalam tempoh dua tahun pertama ia mungkin berubah-ubah.
Pada keperluan untuk mengikuti peraturan kebersihan. Darah adalah persekitaran yang sangat baik untuk pertumbuhan dan pembiakan mikroorganisma. Mereka boleh membawa kepada perkembangan penyakit keradangan serius sistem urogenital.
Mengenai risiko hubungan seksual. Dengan bermulanya haid, setiap gadis memasuki usia melahirkan anak, dan hubungan intim dengan jantina bertentangan boleh menyebabkan kehamilan, yang pada masa ini sangat tidak diingini. Kelahiran boleh membahayakan ibu muda dan anaknya. Itulah sebabnya gadis itu harus tahu tentang apa yang boleh mengakibatkan hubungan seksual seksual, seks tanpa perlindungan.

Ciri-ciri kitaran haid

Pada perempuan remaja, kitaran haid (dari hari pertama bulan sebelumnya hingga hari pertama bulan berikutnya) ialah 21-35 hari. Walau bagaimanapun, Dalam tempoh dua tahun pertama, tidak semuanya menjadi biasa. Bagi sesetengah orang, dia sentiasa teragak-agak.Sebagai contoh, satu kitaran haid boleh menjadi 25 hari, dan seterusnya - 32 hari. Ini adalah perkara biasa. Ia tidak menunjukkan bahawa gadis itu mempunyai sejenis patologi. Sekiranya terdapat sebarang syak wasangka, anda boleh melawat doktor. Pakar akan menyatakan sama ada ini adalah satu perkara biasa atau penyakit.

Perlu diingat bahawa Selang antara bulanan boleh dari satu setengah bulan hingga enam bulan. Jangan bimbang jika bulanan tidak datang pada masa yang sesuai. Pada usia muda, fungsi haid belum terbentuk sepenuhnya. Itulah sebabnya beberapa gadis telah lama berehat. Jika bulanan tidak datang dalam beberapa bulan, maka anda perlu mencari bantuan daripada doktor. Jeda yang berlarutan antara bulan pertama dan kedua pada perempuan mungkin menunjukkan kerosakan yang serius dalam kerja organisma muda.

Dengan permulaan haid yang pertama, anak perempuan harus diajar untuk menyimpan kalendar, di mana dia boleh merayakan ketika haid bermula dan berakhir. Maklumat ini mungkin tidak berguna dalam 1-2 tahun pertama dari awal hari kritikal, kerana pada masa ini kitaran haid belum ditetapkan secara definitif.Tetapi kalendar itu berguna apabila berunding dengan pakar, jika kitaran akan tetap tidak teratur. Terlalu pendek atau panjang bulanan, selang kecil atau besar antara haid boleh menjadi tanda penyakit.

Kebersihan dan diet semasa haid

Pematuhan terhadap kebersihan adalah isu penting yang harus diliputi oleh ibu dengan memberitahu anak-anak perempuan mereka tentang haid. Semasa hari kritikal, semua wanita dan wanita dewasa menggunakan pad, tampon. Bagi gadis-gadis, gasket paling sesuai. Tampon mengganggu aliran keluar darah yang asli. Gasket lebih mudah digunakan. Adalah lebih baik untuk kanak-kanak perempuan untuk membeli produk ini untuk kebersihan intim dengan lapisan kapas. Gasket dengan lapisan grid ("plastik" lapisan) kurang bersih dan menimbulkan peluh, kerengsaan kulit halus.

Pad semasa haid perlu ditukar setiap 2-3 jam. Semakin lama pad dilekatkan pada seluar, semakin kurang ia akan digunakan (jumlah bakteria akan berkembang pesat dalam perkembangan geometri). Jika anda tidak menggantikan gasket selama 6 atau lebih jam, maka tubuh akan dirugikan dengan serius.Kejutan toksik berisiko boleh berlaku - keadaan yang berlaku akibat tindakan mikroorganisma dan toksinnya (suhu badan naik, tekanan darah berkurangan, kekeliruan diperhatikan, koma mungkin).

Apa yang anda perlu ketahui mengenai penggunaan pad semasa haid pada kanak-kanak perempuan:

pastikan untuk mencuci tangan sebelum menggantikan gasket (dari tangan kotor ke gasket yang bersih boleh mendapatkan patogen);
Jangan gunakan gasket dengan jangka hayat yang sudah habis tempoh (masa yang kurang telah berlalu sejak penyediaan cara untuk kebersihan intim, semakin tinggi tahap perlindungan yang ada);
Jangan gunakan gasket dengan bau aromatik (komponen kimia sering mencetuskan alahan, kerengsaan kulit);
tidak menjimatkan pembelian gasket (biasanya bermaksud kebersihan intim, dijual pada harga yang rendah, dibuat dari bahan mentah berkualiti rendah, yang menimbulkan bahaya kepada kesihatan gadis itu);
Ia tidak disyorkan untuk menyimpan gasket di dalam bilik mandi (banyak kelembapan adalah medium yang ideal untuk pendaraban aktif mikrob yang boleh menembusi cara untuk kebersihan intim).

Perhatian khusus perlu dibayar kepada seluar dalam. Gadis-gadis harus memakai seluar biasa, dijahit dari kain semula jadi. Thongs - seluar yang cantik dan seksi, yang banyak impian gadis remaja, tetapi memakainya benar-benar tidak bersih. Strip tali sempit boleh dipanggil sejenis jambatan untuk pergerakan mikroorganisma antara dubur dan vagina. Mikroflora usus tidak boleh memasuki sistem genitourinary, kerana ia boleh mencetuskan perkembangan penyakit keradangan.

Permulaan haid pada perempuan bukanlah sebab untuk mandi sebentar. Pilihan yang paling sesuai ialah pancuran harian. Ia juga perlu dibasuh pada siang hari sekurang-kurangnya 2-3 kali. Penggunaan sabun adalah tidak diingini. Ginekologi mencadangkan penggunaan produk khas untuk kebersihan intim (gel, mousses, dll), yang mengandungi asid laktik. Komponen ini tidak menjejaskan mikroflora, tidak seperti sabun konvensional.

Adalah dinasihatkan semasa haid pertama dan seterusnya elakkan aktiviti fizikal. Sukan perlu ditangguhkan. Ia dibenarkan untuk menjalankan latihan fizikal ringan, untuk mengamalkan gimnastik kesihatan. Di samping itu, kanak-kanak perempuan memerlukan rehat psikologi.

Satu lagi perkara penting, yang patut diberi perhatian semasa haid - berdiet. Perkataan "diet" yang bermakna tidak mengurangkan jumlah makanan yang dimakan, dan semakan diet dan penyingkiran daripada ia hidangan pedas. Disebabkan restoran ini datang tergesa-gesa darah ke organ-organ dalaman rongga abdomen. Ini boleh membawa kepada peningkatan pendarahan rahim. Juga, minuman beralkohol adalah kontraindikasi.

Adakah saya perlu melawat pakar sakit puan?

Sejak awal bulan pertama semestinya lawatan tetap ke pakar sakit puan jika tidak ada sebab yang jelas untuk ini: pelepasan pelik dengan bau yang tidak menyenangkan, gatal-gatal, gangguan haid. Sebagai peraturan, peperiksaan pertama pakar ginekologi berlaku dalam 15-16 tahun. Doktor harus memastikan bahawa gadis itu betul-betul berkembang, dan dia tidak mempunyai masalah kesihatan. Apabila dia mula melakukan hubungan seks, doktor lawatan harus tetap - 1 sekali setahun.

Merujuk kepada pakar sakit puan berdiri apabila kanak-kanak perempuan bulanan melanggar:

hari-hari kritikal tahan 1-2 hari atau lebih 7 hari (tempoh terlalu pendek menandakan pengeluaran tidak mencukupi hormon seks, ovari fungsi terjejas dan terlalu lama - kepada keupayaan rahim miskin dilafazkan dengan ketara fungsi ovari estrogenik);
terlalu banyak mengesan, memerlukan penggantian pad atau tampon yang kerap;
selepas haid pertama, tempoh haid telah terganggu untuk jangka masa yang panjang (jeda lebih daripada 6 bulan);
Selepas menstabilkan kitaran haid, keabnormalan bermula (kitaran kurang daripada 21 hari atau lebih daripada 35 hari);
dalam pembunuhan berdarah terdapat gumpalan darah yang sangat besar (saiz anggur).

Segera pergi ke doktor atau hubungi ambulans apabila pelepasan berdarah disertai oleh kesakitan yang sangat kuat di perut, pening, kelemahan yang teruk, pucat, demam, mual, muntah dan gangguan usus.

Menyimpulkan, adalah perlu diperhatikan bahawa haid pertama dapat menyebabkan ketakutan dan ketakutan gadis itu. Untuk mengelakkan ini berlaku, ibu perlu menumpukan masa kepada anak-anak perempuan mereka dan bercakap mengenai proses fisiologi, yang akan mula berlaku secara kerap dalam organisma muda, menjelaskan mengapa gadis-gadis mempunyai haid pada usia ini. Juga perlu semestinya berminat, sama ada kerap bulanan datang, sama ada tiada penangguhan, tidak ada rasa sakit yang kuat.Kadang-kadang gadis malu memberitahu ibu bapa mereka. Sekiranya terdapat penyimpangan, perlu melawat doktor.