Bagaimana untuk memilih masa konsepsi?
Tempoh ketika permulaan kehamilan kemungkinan besar dipanggil tempoh subur. Menurut satu kajian yang dijalankan pada tahun 1995 oleh Institut Kesihatan Wanita Negara (USA), ia berlangsung selama 6 hari: lima hari sebelum ovulasi dan satu hari selepas itu. Ovulasi berlaku setiap bulan sekitar pertengahan kitaran haid. Ia boleh ditentukan dengan menggunakan kaedah pengukuran suhu asas. Sejurus selepas ovulasi, suhu meningkat sebanyak 0.2-0.4 darjah.
Terdapat cadangan mudah untuk pasangan bahawa seks mereka betul-betul jatuh untuk tempoh ovulasi, apabila organisma wanita paling bersedia untuk pembuahan: bercinta setiap hari antara hari ke-10 dan ke-18 (menghitung hari pertama haid sebagai hari pertama) kitaran bulanan anda .
Bagaimanapun, jangan menganggap sakramen perbuatan cinta itu biasa. Ini akan memberi tekanan yang terlalu besar kepada keseluruhan konsep yang indah, romantis, tanpa kekerasan. Ia adalah yang terbaik untuk beberapa bulan hanya untuk bercinta dengan kesenangan sedikit lebih awal dari masa sebelum masa yang dijangkakan ovulasi. Apabila anda menyedari bahawa untuk beberapa sebab anda tidak boleh hamil, berjumpa doktor.
Untuk masa yang lama ia dipercayai bahawa seorang lelaki harus menjauhkan diri dari seks selama beberapa hari sebelum tempoh yang paling subur dalam wanita, sehingga ia terkumpul cairan yang lebih mani. Ini sebahagiannya benar. Kajian menunjukkan bahawa lebih kerap lelaki mempunyai ejakulasi, air mani yang kurang.
Perlu diperhatikan bahawa harta "persenyawaan" sperma bergantung pada kekerapan perbuatan seksual. Tindakan yang lebih seksual dan ejakulasi, lebih baik faktor utama untuk konsepsi adalah pergerakan spermatozoa.
Pada masa yang sama, beberapa perbuatan sehari mempunyai kesan sebaliknya - kepekatan spermatozoa berkurangan.
Adakah ini bermakna bahawa anda perlu mencintai setiap hari untuk meningkatkan peluang anda hamil? Tidak sama sekali.
Pasangan yang bersetubuh dalam tempoh subur setiap hari mempunyai praktik peratusan yang tinggi (22%) yang sama, seperti yang dilakukan setiap hari (25%). Tetapi bagi pasangan yang melakukan hubungan seks sekali seminggu, peratusan ini turun kepada 10, kerana mereka hanya boleh terlepas titik utama apabila anda boleh hamil.
Empat atau lebih perbuatan seminggu menjadikan irama optimum untuk konsepsi.Dengan pantang, bermula dari kelima hingga keenam hari, kemungkinan ini berkurangan.
Adakah pose penting?
Desas desus yang popular berkata: untuk mengandung seorang kanak-kanak, seseorang sepatutnya berputus asa. Ia tidak seperti itu. Spermatozoa mempunyai cara khas untuk flagellum pengangkutan, jadi pasangan tidak boleh bimbang tentang postur yang telah mereka pakai.
Anda juga boleh mengabaikan pendapat tentang keperluan untuk berbaring di belakang anda selepas hubungan seks selepas setengah jam, meletakkan bantal di bawah pinggul anda atau mengangkat kaki anda. Apabila cairan seminal berada di dalam vagina, berjuta-juta spermatozoa bergegas ke rahim dan mendapati diri mereka di sana dalam beberapa minit. Dan hakikat bahawa sebahagian daripada sperma berikut selepas hubungan seks adalah semulajadi, dan ia tidak perlu dibimbangkan.
Sekiranya kehamilan tidak berlaku
Jangan panik. Pertama sekali, perlu diingat bahawa selepas berhenti pil kontraseptif perlu mengambil masa sekurang-kurangnya sebulan. Jika anda menggunakan kontraseptif Depo-Provera, maka anda mungkin memerlukan setengah tahun setahun sehingga ovulasi anda dinormalisasi lagi.
Wanita berusia di bawah 30 tahun dinasihatkan agar tidak bimbang tentang kekurangan kehamilan sepanjang tahun.
Jika anda lebih tua, kesukaran untuk menjadi hamil semakin meningkat, jadi jangan berlengah-lengah dengan nasihat perubatan. Itu jenis skim yang disarankan oleh para pakar: wanita berusia antara 30 dan 35 harus melawat doktor 6-9 bulan selepas percubaan gagal untuk hamil, wanita 35-40 tahun harus dirujuk setelah 6 bulan usaha yang tidak berhasil, dan wanita selepas 40 tahun - selepas tiga bulan melakukan hubungan seks tanpa perlindungan.
