Kehamilan adalah tempoh yang indah dalam kehidupan setiap wanita. Tetapi perut yang tumbuh kadang-kadang menyampaikan bukan sahaja kegembiraan, tetapi ketidakselesaan, terutama pada waktu malam, menghalang anda mencari kedudukan yang selesa untuk badan. Untuk membetulkan keadaan pil untuk wanita hamil yang boleh dibeli di kedai atau dijahit oleh tangan akan membantu.
Pengilang menawarkan pelbagai bantal untuk ibu hamil dan menyusu, berbeza dalam bentuk, pengisi, bahan dan kos. Menghadapi pelbagai model, ramai wanita hilang dan tidak tahu apa yang harus dipilih. Jadi, bagaimana untuk memilih pil untuk wanita hamil? Apakah bentuk aksesori ini yang terbaik untuk ibu-ibu masa depan, apakah kelebihan dan kekurangan pelbagai jenis bantal?
Punca gangguan tidur pada wanita hamil
Dari segi fizikal, kehamilan tidak mudah untuk wanita. Membina kehidupan baru adalah kerja yang serius. Oleh itu, tidak hairanlah jika 80% ibu mengandung terganggu oleh tidur malam. Tidur boleh merosot kerana faktor psikologi dan fisiologi.
Faktor psikologi termasuk:
- keupayaan berlebihan;
- peningkatan kecemasan;
- pengalaman yang tidak diperlukan;
- emosi dan banyak lagi.
Seorang wanita sentiasa berfikir tentang perubahan yang akan menjejaskan hidupnya dengan kelahiran seorang kanak-kanak. Imbangan mental yang tidak stabil membawa kepada insomnia, mimpi buruk, tidur yang tidak menentu, keletihan dan mood yang tidak baik.
faktor fisiologi yang disebabkan oleh pertumbuhan kanak-kanak yang belum lahir dan peningkatan aktiviti fizikal pada badan seorang wanita. Dengan pertumbuhan perut semakin mengadu senak, kembung, masalah pernafasan, sakit atau kekejangan di otot betis, belakang dan di bahagian abdomen, keinginan kerap untuk membuang air kecil. Semua masalah ini wujud dalam kehamilan normal, memaksa ibu masa depan sering bangun pada waktu malam dan mencari kedudukan tidur yang lebih selesa.
Bagaimana untuk menjadikannya ibu dan anak selesa? Sebelum ini, doktor telah dinasihatkan untuk pergi ke tidur di sebelah beliau dengan meletakkan di bawah kepala, belakang, perut dan di antara kedua lututnya beberapa bantal kecil. Kini mungkin untuk menggantikan bantal yang banyak, tetapi selesa, direka khas untuk wanita hamil.
Kenapa saya perlukan bantal untuk wanita hamil, yang bantal untuk dipilih?
Pakar percaya bahawa kusyen pelbagai fungsi dan selesa, direka khusus untuk wanita hamil, akan memberikan sokongan yang tidak ternilai sepanjang tempoh yang mencabar ini, kerana ia melaksanakan beberapa tugas:
- Mengedarkan beban yang meningkat pada tulang belakang dengan betul.
- Menggalakkan tidur yang selesa pada waktu malam dan rehat sepanjang hari.
- Jangan kehilangan kepraktisan dan selepas kelahiran bayi: anda boleh menggunakannya dalam proses pemakanan.
Theraline
Theraline bantal untuk wanita hamil dari pengilang Jerman menawarkan fleksibiliti dan keselesaan untuk ibu-ibu mengandung. Ia adalah hypoallergenic, penuh dengan bahan mesra alam - manik polistirena manik 1 mm. Bantal untuk mengandung Theraline adalah 190 cm dan panjang 170 cm, lebar 40. Ia kelihatan seperti roller dalam bentuk kuda, melipat dan meluruskan di mana-mana kedudukan.
"Dream Sweet"
Bantal untuk wanita hamil "Sweet Dream" pelbagai fungsi - ia adalah sama mudah untuk tempoh membawa kanak-kanak dan semasa menyusukan bayi. Ia juga boleh menjadi arena khusus untuk kanak-kanak terlalu ingin tahu yang tidak mahu berbohong secara senyap-senyap pada hari-hari pertama kehidupan - ia akan melindungi kanak-kanak daripada jatuh dan akan belajar untuk duduk.Bantal ini untuk hamil U berbentuk dalam dua versi: 280 atau 340 cm panjang, 35 - lebar. Pengisi adalah poliester.
Plantex
Bantal untuk Plantex hamil juga melaksanakan beberapa tugas, seperti mana-mana bantal lain Horseshoe berbentuk U. pengisi adalah polistirena manik - bahan yang mesra alam. Bantal untuk ibu mengandung dan menyusu, dan kemudian ia akan membantu mengekalkan keseimbangan kanak-kanak yang lebih muda. Dimensi berbeza, setiap wanita boleh memilih pilihan terbaik untuk diri mereka sendiri.
Comfy besar
kusyen besar Comfy sesuai untuk wanita mengandung dan menyusu. Dihasilkan oleh Plantex firma Belgium yang sama. Atribut panjang 190 cm, lebar -. 45 cm pengisi kusyen untuk wanita hamil juga bertindak manik polistirena, menunjukkan bahawa hypoallergenic dan eko-keramahan dari perkara ini. pad lain syarikat ini, ia adalah besar dalam saiz, pilihan aksesori ini bergantung kepada citarasa wanita.
Buddy Doomoo
Bantal untuk hamil Doomoo teman firma Plantex melakukan beberapa fungsi, mewujudkan keselesaan ibu mengandung semasa melahirkan anak dan memberikan sokongan anatomi dipercayai bayi semasa penyusuan. kusyen untuk hamil panjang Doomoo 170 cm, lebar - 26 cm.Seperti wakil lain syarikat ini, bantal ini dengan manik polistirena selamat digunakan.
Aktif
Bantal untuk mengandung Aktif adalah sokongan yang baik untuk perut yang semakin meningkat dan pinggang yang letih untuk wanita semasa mengandung dan aksesori yang tidak diperlukan selepas bersalin. Kusyen ini dalam bentuk begel membolehkan anda menggunakannya dan duduk dan berbaring terima kasih kepada baji yang semakin kuat di tengah. Panjangnya 70 cm, lebarnya sama. Pengisi - sintepuh.
"Fest"
Bantal untuk wanita hamil "Fest" pengeluaran Rusia mempunyai ciri-ciri positif yang sama seperti model asing. Panjangnya 150 cm, lebar - 70 cm Aksesori untuk tidur semasa kehamilan dengan holofayberom mempunyai sarung yang boleh ditanggalkan 100% kapas.
Fidgerald maxi
Bantal Fidgerald maxi - kebaharuan untuk ibu hamil dan penyusuan. Panjangnya ialah 340 cm, lebar - 35 cm. Pengisi, seperti dalam versi sebelumnya, adalah holofiber, penutupnya terdiri daripada dua bahan - calico dan flanel.
Anita
Bantal untuk pengilang Anita Jerman mengandung ringan (hanya 0,9 kg) dan tahan lama, berkat pengisi - foamed polypropylene, yang tidak mengganggu peredaran udara di dalam produk. Panjangnya 160 cm, lebarnya 40 cm.
Mothercare
Bantal untuk mengandung Mothercare adalah universal, mempunyai reka bentuk yang bagus.Bentuk lengkung aksesori mengambil bentuk tubuh wanita, mewujudkan sokongan yang boleh dipercayai untuk perut yang diperbesar dan lelah kembali semasa kehamilan. Juga sesuai untuk menyokong bayi apabila memberi makan. Pengisi adalah poliester, yang mempunyai sifat hypoallergenic.
Bentuk bantal dan pengisi
Terdapat banyak bentuk bantal untuk wanita hamil, jadi setiap wanita boleh memilih sendiri apa yang dia suka.
Bantal dalam bentuk bumerang bersaiz kecil dan bebas mengambil bentuk yang diperlukan. Bantal ini diletakkan di bawah perut. Selepas penghantaran digunakan untuk memberi makan. Kelemahan aksesori ini adalah keperluan untuk menukar posisi badan bersama dengan bantal.
Bantal berbentuk G untuk wanita hamil dalam bentuk bagel mempunyai ciri-ciri yang lebih baik. Terima kasih kepada garis-garis lancar, semua lengkungan tubuh ibu masa depan perlahan-lahan diulang. Produk ini universal dan sama baik untuk hari rehat dan malam. Jika dikehendaki, anda boleh meletakkannya di bawah perut anda dan mengikat kaki anda. Kelemahan bagel bantal, ramai wanita menganggap ekor panjang, yang menghalang mereka semasa tidur.
Buah-buahan berbentuk C untuk wanita hamil.Pilihan yang sangat mudah untuk katil kecil. Ia juga mudah dibawa bersama anda untuk melawat dan melancong. Ia membolehkan anda untuk berehat otot yang setengah duduk atau berbaring, menyediakan tidur yang lena di sisi mereka. Tidak seperti produk untuk wanita, yang sering berputar di dalam mimpi - untuk mengubah kedudukan badan adalah perlu, bersama-sama dengan bantal.
bantal berbentuk U adalah yang paling selesa untuk badan, kerana ia mempunyai kualiti yang menyokong baik dan mewujudkan rasa ringan dan tak bernilai. Tetapi mendapat seperti kusyen, ia adalah perlu untuk mengambil kira dimensi dermaga - ia hanya sesuai untuk katil-katil besar. Model ini sempurna menyokong leher, kepala, belakang dan perut. Kemudian ia boleh disesuaikan untuk memberi makan dan menyokong bayi yang baru dilahirkan.
Selalunya, sebagai pengisi untuk bantal melaksanakan hollofayber dan polistirena. Kurang kerap, bantal diisi dengan sinter dan buih, tetapi pilihan terakhir mungkin adalah yang paling malang dan kehilangan yang di atas.
Hollofayber mempunyai kelembutan yang tinggi, ianya kenyal dan rustles, tidak menyerap bau dan kelembapan, adalah tertakluk kepada basuh, tetapi dengan mudah kehilangan bentuknya selepas beberapa ketika selepas menggunakannya, termasuk berat kanak-kanak. Bantal ini untuk wanita mengandung adalah murah.
Polistirena untuk masa yang lama mengekalkan jumlah dan bentuknya, bantal dari polistirena adalah hipoalergenik dan lembut, tetapi lebih padat berbanding dengan holofiber, jadi polistirena boleh digunakan dalam bantal ortopedik untuk wanita hamil. Polistirena boleh menyentuh dan membangkitkan anak dengan bunyi ini, tidak dapat diterima untuk membasuh apa-apa produk, hanya sarung bantal yang terdedah kepada basuh. Kos produk ini akan lebih tinggi.
Bagaimana hendak membuat bantal dengan tangan anda sendiri?
Anda boleh membeli aksesori ini melalui Internet atau di kedai khusus yang terdekat, atau anda boleh menjahit bantal untuk wanita hamil sendiri. Ia mudah dibuat di rumah dari bahan-bahan yang berada di tangan, dan corak dan kelas induk untuk membuat bantal untuk wanita hamil boleh didapati di Internet.
Bagaimana untuk menjahit bantal untuk wanita hamil dengan tangan mereka sendiri pada corak? Sediakan linen atau kapas - kain depan untuk sarung bantal dan bantal itu sendiri, pengisi, mesin jahit dan gunting. Dari dua keping kain, anda akan memotong bahagian yang sama, bergantung pada pilihan anda dan saiz yang diingini. Regangkan sepanjang pinggir dalaman bahan kerja, meninggalkan lubang untuk pengisi.Matikan penutup yang dihasilkan dan sama rata isi dengan holofiber atau synthepon. Dengan prinsip yang sama, sarung bantal dibuat. Tepi lubang-lubang bengkok ke dalam dan dijahit dengan tangan. Seperti yang anda lihat, membuat bantal untuk wanita hamil agak mudah.
Bantal untuk ibu mengandung adalah produk sejagat yang boleh digunakan sebelum dan selepas melahirkan anak. Aksesori ini melegakan tekanan dari belakang dan membantu untuk berehat selepas hari yang sukar.
Pengarang: Olga Rogozhkina, doktor,
terutamanya untuk Mama66.com
Video berguna mengenai bantal untuk wanita hamil
Kami menasihati anda untuk membaca: Farmasi chamomile dalam kehamilan: adakah mungkin?
