Kehamilan

Apakah bahaya tekanan darah rendah semasa kehamilan?

Pin
Send
Share
Send

Apabila ia datang untuk memberi tekanan semasa hamil, ia biasanya banyak perhatian dibayar kepada tekanan tinggi - wanita itu sendiri merujuk kepadanya lebih berhati-hati, lebih tekanan tinggi →

Ya, tekanan darah tinggi adalah benar-benar penuh dengan lebih bahaya, tetapi juga tekanan yang rendah semasa mengandung tidak terlalu gembira: rasa kaedah buruk, dan tradisional tekanan yang semakin meningkat semasa mengandung tanpa ubat - kopi, teh yang kuat - dalam "keadaan yang menarik" yang tidak digalakkan ... Mari kita Kami akan memahami apa tekanan rendah yang berbahaya dalam tempoh ini dan apa yang perlu dilakukan.

Tekanan Kehamilan: normal

Apabila tekanan kehamilan perlu diukur dengan kerap - penunjuk ini boleh memberitahu banyak tentang keadaan dan kehamilan anda. Jika ia naik di atas 140/90 atau kurang dari 100/60 - ia adalah masa untuk berjumpa doktor.

Terdapat kepercayaan yang meluas bahawa tekanan darah rendah - adalah jaminan kehidupan yang panjang, kerana hati adalah kurang "haus". Ya, tekanan darah tinggi adalah lebih hypotension berbahaya biasanya tidak dilihat sebagai sesuatu yang serius.

Sesungguhnya, dalam kehidupan biasa ia tidak membawa banyak ketidakselesaan.Walau bagaimanapun, tekanan darah rendah semasa hamil memberikan sensasi yang lebih tidak menyenangkan, ketidakselesaan dan ketidakselesaan.

Daripada berbahaya untuk mengurangkan tekanan semasa kehamilan

Di samping kesihatan yang kurang baik, hipotensi adalah berbahaya kerana peredaran darah bertambah buruk, dan oksigen tidak merosakkan anak, dan juga organ penting wanita itu sendiri - otak, jantung. Terdapat hubungan langsung antara pelanggaran bekalan darah ke rahim dan pelbagai kecacatan dalam perkembangan kanak-kanak, serta komplikasi semasa melahirkan anak.

Apabila dalam plasenta - organ utama, di mana seorang kanak-kanak menerima oksigen dan nutrien - peredaran darah terganggu, kekurangan plasenta mungkin berlaku. Buah yang mendapat kurang daripada apa yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan yang normal akan mula lemas dan kelaparan.

Senario kes terburuk untuk keadaan ini adalah keguguran pada kehamilan lewat. Jika hipotensi tidak dirawat, pada akhir kehamilan ia boleh menyebabkan gestosis - komplikasi yang serius, yang terdiri daripada gangguan fungsi organ dan sistem organisme ibu masa depan.

Di samping itu, pengurangan tekanan semasa kehamilan boleh menyebabkan keruntuhan, malapetaka bagi kanak-kanak.Satu lagi bahaya ialah bayi boleh mati akibat strok jika ibu memulakan serangan pusing dan jatuh yang teruk.

Selalunya tekanan wanita hamil jatuh pada waktu malam. Terutama kerap kali ini berlaku apabila dia tidur di belakangnya - buahnya sangat berat pada urat berongga, menyebabkan bekalan darah semakin merosot.

Bagaimana tekanan rendah ditunjukkan dalam kehamilan

Ia telah lama ditubuhkan bahawa tekanan darah rendah semasa hamil memburukkan lagi "keindahan" ketoksikan - di kalangan wanita tekanan dikurangkan terdapat retching kuat, akibat - dehidrasi, dan ia adalah - laluan langsung kepada pengurangan yang lebih besar dalam tekanan darah.

Cara terbaik untuk mendiagnosa kehilangan tekanan ialah mengukurnya dengan tonometer.

Juga, anda perlu dimaklumkan kepada tanda-tanda berikut, yang merupakan sahabat hipotensi:

  • kelemahan, peningkatan keletihan;
  • menurun kecekapan;
  • keletihan yang tidak munasabah dan mengantuk;
  • berdering di telinga;
  • sesak nafas semasa aktiviti fizikal dan berjalan;
  • peningkatan kadar jantung;
  • sakit kepala dan pening.

Tekanan rendah kehamilan: punca

Tekanan arteri semasa kehamilan boleh jatuh kerana beberapa sebab, contohnya:

  • tekanan;
  • tindak balas badan kepada penstrukturan hormon;
  • penyakit sistem kardiovaskular;
  • pelbagai jangkitan;
  • pendarahan teruk;
  • dehidrasi badan;
  • gaya hidup yang tidak aktif, tidak aktif.

Perlembagaan badan juga penting - hipotensi adalah lebih biasa di kalangan wanita muda dengan badan yang lean.

Bagaimana untuk meningkatkan tekanan semasa kehamilan?

Kami bersetuju dengan segera: tiada rawatan diri jika kes kehamilan tidak dapat diterima. Ubat tradisional yang membantu hipotensi, wanita mengandung dikategorikan dengan kontraindikasi: kesannya ialah tekanan meningkat akibat penyempitan salur darah, tetapi kanak-kanak menerima kurang darah dan nutrien. Sesetengah ubat-ubatan ini (benar-benar tidak berbahaya untuk wanita yang tidak hamil) boleh menyebabkan malformasi kanak-kanak. Oleh itu, semua ubat - hanya nasihat doktor!

Sekiranya anda mempunyai penurunan tekanan semasa kehamilan, anda harus cuba menormalkannya sendiri dan tanpa menggunakan ubat. Nasib baik, terdapat banyak cara untuk melakukan ini - pelaksanaan kompleks cadangan yang agak mudah akan membantu untuk menormalkan tekanan.

1. Jangan melompat keluar dari katil. dengan serta-merta selepas kebangkitan - tajam perubahan tubuh daripada mendatar ke kedudukan menegak penuh dengan pening dan loya episod. Lebih baik beberapa minit untuk tidur di atas katil, perlahan-lahan menjangkau. Anda juga boleh cuba tidur pada bantal yang tinggi.

2. Teruskan di meja sisi katil produk untuk "snek" mudah - keropok, roti atau buah. Makan sesuatu sebelum anda bangun dari katil - ia juga akan memudahkan perasaan pagi.

3. Sekiranya anda berasa lelah kerana penurunan tekanan semasa mengandung, cuba berbaring dan angkat kaki anda (Jangan menyimpan di udara, bersandar dinding atau bahagian belakang sofa) - ini adalah satu kaedah kecemasan bantu diri yang amat berkesan: kerana darah autotransfusion Maha ebbed daripada kaki yang lebih rendah, pergi ke bahagian atas badan dan menyediakan otak dengan oksigen. Ini, dengan cara itu, adalah pencegahan yang baik vena varikos.

4. Satu lagi cara untuk membantu dan untuk menormalkan tekanan dan menghalang vena varikos - membawa mampatan (urut) stok.

5. Anda perlukan aktiviti fizikal sederhanaExercise pada fitball, berjoging, menari, berenang - pergerakan merangsang nada vaskular dan otot.

6. Terima mandi kontras, dan jet air yang terakhir harus menjadi sejuk.

Bagaimana cara menormalkan tekanan semasa hamil dengan bantuan produk

Pemakanan yang betul akan membantu anda melegakan keadaan anda. Walaupun anda merasa sakit, anda masih perlu makan, sedikit demi sedikit dan sering - rasa lapar meningkatkan rasa mual dan hipotensi. Apa sebenarnya? Jus buah, buah-buahan, keropok adalah apa yang badan anda tidak menolak.

Garam yang biasa, akan membantu anda (lebih baik, dengan cara yang biasa, bukan biasa, tetapi diodiskan). Rahsia adalah bahawa anda akan mahu minum, dan dengan peningkatan dalam cairan yang anda minum, meningkatkan jumlah darah yang beredar di dalam badan. Doktor menasihatkan orang yang mempunyai tekanan darah rendah untuk mengambil sehingga 9 gram garam sehari (norma penggunaan orang biasa adalah 6 g).

Anda juga perlu makan protein. Oleh itu, hidangan yang sangat baik untuk wanita dengan tekanan darah rendah semasa kehamilan akan menjadi sup asin daging. Walau bagaimanapun, jangan salah guna garam, kerana ia boleh menyebabkan pembentukan edema, lebih banyak lagi

Makan akar saderi - segar, bukan sup terbaik. Juga strawberi berguna kepada anda - ia bukan sahaja menstabilkan tekanan, tetapi juga menimbulkan hemoglobin.

Tetapi bagaimana dengan kopi dengan kehamilan pada tekanan rendah? Lagipun, ia adalah minuman tradisional untuk orang yang hipotensi, dan, di samping itu, ramai "tidak boleh hidup tanpa itu". Apabila anda hamil, anda boleh minum hanya sekali-sekala, tidak kuat, lebih baik dengan susu, dan merawatnya seperti ubat - hanya minum apabila tekanan menurun semasa hamil.

Kami menasihati anda untuk membaca:Apa wanita harus takut dengan ancaman keguguran

Pin
Send
Share
Send

Tonton video itu: Penyebab Hb rendah / tinggi & solusinya (Mac 2024).