Bagaimana untuk menyikat gigi untuk orang dewasa dan kanak-kanak

Banyak tindakan dalam kehidupan seharian kita dibawa ke automatisme. Kebersihan mulut juga dimiliki oleh mereka. Dalam proses prosedur penting ini tidak mencukupi yang berfikir tentang soalan biasa: mengapa, bagaimana, mengapa semua ini diperlukan? Adakah ia penting? Ia penting! Untuk melawat doktor gigi semata-mata untuk tujuan pencegahan.

Kenapa gigi berus untuk kanak-kanak dan orang dewasa?

Pertama sekali, untuk pencegahan penyakit rongga mulut. Kepentingan utama apabila menyikat gigi adalah penghapusan mekanikal plak lembut. Komponennya adalah residu makanan, bakteria dalam berjuta-juta dan berbilion kuantiti, produk metabolik mereka, asid organik dan sebatian kimia lain.

Plak ringan adalah penyebab utama luka cecair gigi gigi

Walaupun hakikat bahawa enamel adalah tisu paling tahan lama (pepejal) badan, kemusnahan dalam persekitaran yang agresif berlaku dengan cepat.

Kecacatan enamel membawa kepada pembentukan rongga carious, maka dentin dimusnahkan. (bahan tulang gigi), maka keradangan pulpa berkembang (tisu lembut gigi yang mengandungi vesel dan saraf). Dalam kes-kes yang lebih maju, proses menangkap tisu periodontal (tisu gusi), gusi, dan tulang rahang yang sepadan.

Gigi sendiri melakukan beberapa fungsi penting. Rumah - mekanikal - pemprosesan utama makanan. Produk yang tidak mencukupi dicerna lebih lama dan tidak sepenuhnya, yang juga memuat sistem pencernaan.

Yang kedua, tetapi tidak kurang penting, fungsi adalah penyertaan dalam pembentukan ucapan. Komponen estetik juga penting: senyuman cantik dan tidak ada bau yang tidak menyenangkan.

Ubat gigi yang terbaik adalah untuk memberus gigi anda

Ubat gigi sejagat untuk seluruh keluarga adalah mitos. Tidak, pasta seperti itu, tentu saja, tersedia secara komersial, tetapi keberkesanannya untuk setiap individu adalah sangat sederhana.

Ejen terapeutik pencegahan untuk kebersihan mulut perlu dipilih secara individu: untuk kesihatan gigi dan gusi, kesan dan keselamatan yang diingini.

Untuk penggunaan sehari-hari dan prophylactic umum, produk kebersihan banal dipilih yang mempunyai pembersihan yang lembut, menstabilkan indeks asid dan kesan nafas yang menyegarkan.

Wakil-wakil utama produk kebersihan utama: jenis-jenis yang tidak khusus "Blend-a-Med", "Colgate", "Aquafresh", "R.O.C.S.", LACALUT, "Forest Balsam"

Pasteur anti-karbohidrat digunakan dengan kepekaan tinggi enamel (keturunan atau diperolehi) untuk proses ini, dengan sensitiviti gigi meningkat kerana saluran terbuka dalam enamel.

Dibentangkan sebahagian besarnya melalui kompleks fluorin-kalsium:

• "Blend-a-Med Pro-Expert"
• "Kesan Segera Sensodyne"
• "PresiDENT Classic", "SILCA"
• "ELMEX - perlindungan terhadap karies"
• anti karpet "Colgate" dan "Aquafresh".

Juga tidak mengandungi fluorin: "SPLAT-bio-kalsium" dan "SPLAT-maksimum", "PresiDENT Unigue", "R.O.C.S. Caribbean summer".

Sarang dengan kandungan anti-radang, hemostatic dan antiseptik yang tinggi

Arah utama tindakan mereka adalah penyakit periodontal, gingivitis, gusi berdarah. Dengan mengambil kira hakikat bahawa proses ini, sebagai peraturan, manifestasi sekunder penyakit pergigian, pasta kategori ini juga mengandungi kompleks anti-karies.

Tanda-tanda pasta terkemuka dengan kandungan sifat anti-karies:

• "LACALUT fitoformula" dan "LACALUT aktif"
• "Parodontax dengan fluorin dan herba"
• "PresiDENT Exclusive"
• "SPLAT Lavendersept"
• "Kesan Segera Sensodyne"
• "Elmex Aronal".

Tempat istimewa dalam kumpulan ini diduduki oleh pes "SPLAT Profesional Aktif" dengan warna hitam yang luar biasa, komposisi unik dan tindakan yang kompleks.

Pemutihan dan ubat gigi menghapuskan tartar

Produk khusus yang memerlukan penggunaan yang teliti dan berhati-hati - tidak lebih daripada 2-3 kali (bukan hari!) Seminggu.

Jika tidak, enamel kuat juga akan ditipis, yang akan mengakibatkan kemusnahan tisu gigi dan kehilangannya.

Pasta terbaik dalam kategori ini:

• "PresiDENT Activ" dan "PresiDENT White +"
• "LACALUT putih"
• "Blend-a-Med Pro-Expert"
• "R.O.C.S. Kopi dan tembakau."

Ubat gigi kanak-kanak adalah kategori produk kebersihan khas. Penggantian penuh gigi susu untuk kekal berlaku pada 12-14 tahun.

Atas sebab ini, tiada ubat gigi di atas boleh digunakan sehingga remaja. Faktor penentu adalah pemeriksaan doktor gigi dengan pengesahan ketiadaan gigi susu dalam gigitan.

Pemutihan pasta yang tidak diingini untuk orang berumur 17-19

Semua produk mempunyai kategori umur yang ketat penggunaan:

• Dari lahir (beberapa bayi dilahirkan dengan gigi, tetapi kebanyakannya, gigi pertama meletus dalam 5-6 bulan) sehingga umur 4 tahun: "Bayi PresiDENT 0-3", "bayi LACALUT", "Nurseri ELMEX", "Weleda", "SPLAT Juici Set "dan" SPLAT Junior 0-3 "," ROCS PRO Baby "dan" ROCS Fragrant Chamomile "," SILCA Putzi-Banana ".
• Dari 3 hingga 8 tahun: "LACALUT kanak-kanak 4+", "Presiden Kanak-kanak", "SPLAT Junior 3-8", "SILCA Putzi-Orange", "fantasi anak-beri R.O.C.S." dan "R.O.C.S. kids-barberry".
• Pasti untuk kanak-kanak 6-12 tahun: "LACALUT remaja 8+", "PresiDENT Junior 6+". Untuk remaja dianggap pes terbaik "Remaja Presidon 12+".

Senarai pasta gigi tanpa fluorida. Paling Popular

Terdapat beberapa pakar dalam bidang pergigian yang berpendapat bahawa pasta gigi yang tidak mengandungi fluorida dianggap paling selamat untuk enamel gigi.

Oleh itu Fluorida adalah bahan toksik, secara perlahan tetapi sangat menjejaskan kualiti sarung gigi, secara beransur-ansur memusnahkannya.

Banyak pengeluar pasta gigi moden untuk kanak-kanak telah bertukar kepada ubat gigi bebas fluoride untuk kanak-kanak, yang semestinya bermaksud fluoride tidak begitu selamat apabila digunakan secara teratur, terutama untuk gigi anak pertama.

Kami menyediakan senarai ubat gigi yang paling popular tanpa fluorida untuk kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa. Dan pilihannya adalah milik anda.

Fluorida bebas ubat gigi untuk orang dewasa: senarai

Fluorida bebas ubat gigi untuk kanak-kanak: senarai

Berapa kali sehari yang anda perlukan untuk menyikat gigi anda

Mereka yang mengatakan bahawa kebersihan gigi dengan tampal dan berus gigi adalah perlu setiap kali selepas makan, untuk meletakkannya sedikit, tidak akan disokong oleh kebanyakan doktor gigi.

Pendapat pakar dari kedua-dua pengamal dan bidang saintifik telah diambil kira, bukan sahaja di negara-negara yang berbeza, tetapi juga dalam pelbagai bidang aktiviti profesional: pencegahan, terapeutik, pergigian pembedahan, ortodontik.

Kebanyakan mereka menyatakan bahawa menyikat gigi mereka lebih daripada 2 kali sehari bukan sahaja tidak memberi kesan positif terhadap keadaan dan kesihatan mulut mereka., tetapi juga membawa kepada kesan-kesan negatif terutamanya dalam bentuk kemerosotan kualiti enamel gigi.

Apa yang boleh membawa kepada penyakit lain dari rongga mulut. Pada masa yang sama, sekali sehari tidak cukup.

Penting untuk mengetahui! Berus gigi 2 kali sehari. Pada waktu pagi - untuk menghapuskan mikroflora yang didarab malam semalaman, mengeluarkan serpihan makanan, gunakan komponen yang diperlukan (anti-karies, anti-radang, tindakan pemutihan) dan nafas nafas; pada waktu petang - penghapusan sisa makanan, normalisasi indeks asid, penghapusan mikroflora dan plak lembut.

Sehubungan itu, pada waktu pagi, pasteur arah terapeutik digunakan, pada waktu petang - prophylactic.

Berapa banyak minit untuk menyikat gigi untuk orang dewasa dan kanak-kanak

Pada waktu pagi selalu ada waktu yang cukup, pada waktu petang - kekuatan selepas hari yang sibuk. Ini adalah sebab utama yang menerjemahkan keadaan yang diperlukan untuk mengekalkan kesihatan gigi menjadi formaliti terpaksa. Hasilnya, tempoh pembersihan tidak mencukupi, atau kesan di mana prosedur untuk memberus gigi dan kesan komponen pasta gigi tidak muncul sama sekali.

3 minit adalah masa minimum. Semasa selang ini, tindakan mekanikal menghilangkan semua lapisan plak lembut, dan bahan-bahan berguna dalam komposisi pes mencapai kesan terbesar.

Peraturan minimum adalah sama untuk setiap umur. Dan peningkatan masa akan bergantung pada gigitan, kehadiran dan keparahan penyakit gigi dan gusi, cara pembetulan ortodontik yang tersedia (pendakap gigi, gigi palsu yang boleh ditanggalkan dan tidak boleh ditanggalkan).

Bila berus gigi sebelum sarapan atau selepasnya

Sekiranya kebersihan gigi malam petang, sebagai peraturan, tidak menimbulkan persoalan: "Sebelum makan malam atau sebelum waktu tidur?", Kemudian dengan pembersihan pagi, sebaliknya, tidak semuanya jelas sekali. Satu tradisi yang biasa untuk menjalankan kebersihan pagi penuh sekaligus, sebelum sarapan pagi, tidak sepenuhnya dibenarkan berhubung dengan rongga mulut.

Satu fakta yang menarik! Banyak kajian telah menunjukkan bahawa sebelum makan, anda hanya perlu bilas mulut dengan air atau balsem gigi.

Yang paling berkesan dalam tujuan dan tindakan akan memberus gigi anda selepas sarapan pagi

Sisa makanan pagi, pewarna dari teh / kopi, komponen pasta akan bertahan lebih lama.

Cara membersihkan gigi dengan teliti

Ubat gigi berkualiti tinggi dan baik, berus yang baik, mengekalkan masa yang diperlukan - tidak semua keadaan yang membawa kepada gigi bersih.

Ketelitian pembersihan mereka boleh berbeza-beza dalam setiap prosedur atau bahagian gigi yang berlainan. Anda boleh menyemak kualiti dengan beberapa cara.

Yang paling mudah adalah untuk memegang ujung lidah di sepanjang permukaan depan dan belakang dentisi atas dan bawah.. Kehadiran "kekasaran" menunjukkan kehadiran plak. Tetapi kaedah ini subjektif dan tidak semua gigi boleh "dicapai".

Kaedah kedua adalah pil khas yang mewakili tompok plak. Bergantung pada "usia tua", warna akan merah jambu di "muda" menjadi ungu dalam "berpengalaman".

Tidak perlu memantau setiap hari kaedah pembersihan gigi secara menyeluruh, terutamanya, setiap masa. 1-2 kali seminggu sudah cukup. Pilihan ketiga adalah untuk melawat penjaga gigi pergigian.

Bagaimana untuk memberi gigi kepada kanak-kanak

Sebelum menjawab soalan: "Bagaimana?", Penjelasan harus diberikan: "Mengapa?". Pertama sekali, kerana kanak-kanak makan juga. Dari lahir - susu (campuran), kemudian dibumbui kentang dan bubur, maka - sup, daging, dll. Oleh itu, mereka juga mempunyai serpihan makanan, plak dan bakteria.

Pendapat bahawa gigi susu tidak memerlukan banyak penjagaan dan rawatan (jika perlu) adalah amat salah.

Masalah yang ada pada gigitan susu membentuk persekitaran tertentu rongga mulut, yang boleh menjadi seumur hidup.

Selain itu, disebabkan perbezaan masa perubahan gigi, penyakit dari tenusu dapat ditransmisikan kepada yang sudah ada. Dan tidak kurang penting adalah faktor kehadiran tumpuan jangkitan kronik dengan kemungkinan penyebarannya ke organ-organ lain kanak-kanak itu.

Gigi kanak-kanak disikat mengikut peraturan yang sama seperti orang dewasa: 2 kali sehari, setiap hari (kecuali kecemasan yang ketara untuk selsema dan penyakit lain), selepas makan pagi dan sebelum tidur. Untuk kebersihan kanak-kanak, gunakan hanya berus dan pasta yang dikawal oleh umur.

Bilakah untuk memulakan gigi gigi kanak-kanak

Untuk mula memberus gigi gigi, dalam pemahaman ia "memberus", harus dari saat akhir letusan pertama. (sebagai peraturan, ini adalah incisors pusat yang lebih rendah dalam 5-6 bulan). Kebersihan dari rongga mulut harus dilakukan dengan kelahiran seorang anak. Walau bagaimanapun, ia dilakukan selepas setiap makan, termasuk malam.

Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan tampon pembalut, dan alat khusus: serbet, jari dan tuala pergelangan tangan, berus silikon-jari dan berus gigi kanak-kanak klasik.

Perlu diingat bahawa semasa letusan gigi seterusnya adalah perlu untuk beralih kepada kaedah yang lebih lembut.kerana kawasan yang sesuai gusi bengkak (radang) dan sangat sensitif.

Bagaimana untuk menggosok gigi kanak-kanak setahun

Dari berumur satu tahun, proses keluar gigi lebih jarang disertai dengan tindak balas yang serupa dengan 8 pertama (sebagai peraturan, pada tahun ini sudah ada semua incisors dari bawah dan ke atas).

Teknik memberus gigi berbeza dari orang dewasa (atau gigitan susu penuh - 20 gigi) kerana tidak ada chewables lagi.

Oleh itu, hanya pergerakan "menyapu" diterapkan ke arah dari gusi ke pinggir sepanjang permukaan depan dan belakang dan kemudian mendatar dengan gigi tertutup.

Dalam satu tahun, seorang kanak-kanak sudah dapat menunjukkan watak dan, jika seorang kanak-kanak tidak terbiasa dengan kebersihan mulut harian sebelum usia ini, maka proses ini menjadi lebih sukar.

Cara mengajar kanak-kanak berus gigi

Semua kanak-kanak berbeza. Seseorang mula menyikat gigi mereka sendiri dan dengan keseronokan dari usia yang sangat muda, pihak lain mengelakkan berus di bawah sebarang alasan. Tetapi satu peraturan adalah tegas untuk semua bayi: kuasa utama kehidupan bayi mereka adalah ibu bapa mereka sendiri, dan contohnya adalah arahan praktikal yang terbaik.

Anak itu mula menyalin ibu dan ayah sejak lahir.

Antara setahun dan dua, hari itu tiba apabila ia menjadi jelas. Tepat dari titik ini, anda perlu menyikat gigi bersama.

Secara semulajadi, kanak-kanak adalah yang terbaik untuk memahami apa-apa maklumat dan kemahiran praktikal dengan cara yang suka bermain. Dan intimidasi oleh "karies yang mengerikan" atau kehilangan gigi untuk mereka tidak mempunyai motivasi positif. Sebaliknya, dari kanak-kanak berumur 2-3 tahun ke atas, anda boleh mendengar: "Nah, biarlah!" dan anda tidak perlu menakutkan kanak-kanak itu dengan pergi ke doktor gigi.

Menonton ibu bapa dan di belakangnya di cermin, kepada lagu / rhyme / dongeng "Mengenai gigi yang hidup di dalam mulut", kanak-kanak akan dengan cepat menguasai teknik yang betul untuk memberus gigi.

Dan pelaksanaan prosedur yang tepat dan sistematik (jika mungkin, tanpa pengecualian) akan menerjemahkan senaman lucu ke dalam tabiat dan terus menjadi refleks.

Bagaimana untuk memberus gigi dengan penyokong gigi

Secara berasingan, ia harus diperhatikan ciri-ciri kebersihan di hadapan pendakap kanak-kanak. Dalam kes ini, prosedur itu mungkin 3 kali sehari.

Tambahan pula, anda perlu: berus ortodontik khas, berus gigi dan flos (gigi flos), pengairan - sistem pengairan.

Untuk setiap pembersihan akan mengambil lebih banyak masa - kira-kira 10 minit. Perhatian dibayar bukan sahaja kepada gigi, tetapi juga kepada sistem pembetulan mereka.

Bagaimana untuk memberus gigi anda dewasa

Prosedur ini bermula dan berakhir dengan membilas mulut. Dengan berus dengan sedikit tampalan, bermula dari peluk akar besar (pelukis), bergerak ke tengah, bahagian (2-3 gigi) membuat pergerakan "menyapu" dari gusi ke pinggir.

Pertama, permukaan luaran (buccal) diproses, maka permukaan dalaman (palatine). Bagi kebanyakan orang, lebih biasa untuk dibersihkan dari kiri ke kanan, bagi mereka yang menulis dengan tangan kiri mereka - dari kanan ke kiri.

Kemudian, permukaan mengunyah diproses dengan hati-hati dengan pukulan mendatar pendek dalam urutan yang sama. Kemudian gigi tertutup baris atas dan bawah secara serentak dibersihkan dalam gerakan bulat dengan tekanan lembut. Setiap bahagian pada setiap permukaan diberikan kira-kira 10 saat.

Ini adalah cara yang klasik. Terdapat juga pakar khusus, yang doktor gigi akan memberitahu anda tentang mengikut keperluan individu dalam proses atau pada akhir rawatan.

Cara lain untuk memberus gigi anda

Untuk berus gigi, bukan sahaja berus biasa digunakan, tetapi juga gigi gigi dan alat automatik.

Bagaimana untuk memberus gigi anda dengan floss gigi

Adalah disyorkan untuk menggunakan floss (gigi floss) sebelum memberus gigi.. Serpihan makanan dikeluarkan dari ruang interdental, dan plak dikeluarkan dari permukaan depan dan sisi.

Untuk setiap jurang, anda perlu memohon seksyen yang berasingan pada benang, berpusing yang digunakan pada jari. Ia perlu untuk merawat dengan teliti kawasan gusi, supaya tidak merosakkannya.

Varieti flos:

• pita pergigian
• flosset (kelihatan seperti berus)
• flossstick (bingkai dengan thread bertegangan).

Bagaimana untuk memberus gigi anda dengan berus elektrik

Berus gigi elektrik secara meluas tersebar. Ia mudah, praktikal, bergaya, tetapi tidak boleh mengecualikan penggunaan alat klasik. "Pelucutan" plak dicapai hanya oleh peranti ini..

Pembersihan permukaan mengunyah dan pergerakan bulat gigi tertutup mungkin dipercayai kepada peranti yang baru dibentuk.

Penting untuk mengetahui! Jika anda tidak terlebih dahulu "menyapu", berus elektrik akan mengecat plak di bawah pinggir gusi pada leher gigi.

Bolehkah saya berus gigi dengan baking soda?

Soalan mengenai penggunaan baking soda (natrium bikarbonat) dibincangkan secara meluas.Sebatian bikarbonat adalah sebahagian daripada kebanyakan pasta yang dijual, tetapi dalam kuantiti minimum.

Adapun penggunaan soda sebagai cara yang bebas, adalah mungkin, tetapi perlu untuk memahami itu soda membersihkan gigi kerana sifatnya yang melelas, dan ini mempunyai kesan negatif pada enamel.

Perhatikan! Agar tidak merosakkan enamel gigi, anda perlu menggunakan soda tidak lebih daripada sekali seminggu. Di samping itu, ia tidak boleh digunakan untuk kerosakan pada membran mukus, kehamilan, penyusuan, penyakit saluran gastrousus.

Adakah mungkin untuk menyikat gigi anda dengan karbon diaktifkan

Soalan penyebab dan karbon diaktifkan. Ia adalah sebahagian daripada bilangan jenama yang terhad ("SPLAT Professional Active"). Tetapi ubat gigi ini, seperti yang dinyatakan dalam permulaan artikel, anda tidak boleh menyikat gigi setiap hari.

Begitu juga, tidak disyorkan untuk menggunakan karbon aktif sering, sifat-sifat kasar yang sama adalah untuk dipersalahkan.

Bolehkah saya menyikat gigi dengan hidrogen peroksida?

Hidrogen peroksida juga boleh digunakan untuk membersihkan gigi anda. Walau bagaimanapun, tindak balas kimia menjadikan enamel gigi lebih kurus. Syarat permohonannya adalah ketat - tidak lebih dari sekali seminggu.

Dalam kes ini, dalam satu minggu ia tidak dibenarkan menggunakan cara yang berbeza, iaitu soda, karbon diaktifkan dan hidrogen peroksida bersama-sama. Dan enamel gigi mestilah sihat sepenuhnya.

Bolehkah saya berus gigi selepas ekstraksi gigi?

Selepas mengeluarkan salah satu gigi, selebihnya tidak berhenti untuk memerlukan penjagaan harian. Sekiranya operasi dijalankan pada waktu pagi, pembersihan malam boleh dijadualkan.

Jika pada sebelah petang, pada waktu malam anda hanya boleh bilas mulut anda dengan balsem pergigian.

Dalam masa beberapa hari, tempat gigi yang diekstrak harus dilindungi dari kesan berus. Selebihnya peraturan dan teknik memberus gigi tetap tidak berubah.

Bolehkah saya berus gigi sebelum menderma darah?

Sesetengah pelantikan perubatan dibuat pada perut kosong. Ini menimbulkan persoalan logik mengenai kemungkinan memberus gigi anda.

Berhubung pengumpulan pelbagai ujian, seperti darah, kebersihan pagi tidak mempengaruhi prestasi klinikal

Satu-satunya perkara yang tidak disyorkan untuk memberus gigi sebelum sarapan, sudah cukup untuk membilas mulut.

Bolehkah saya Berus Gigi Sebelum EGD Perut

Survei seperti FGD, ultrasound organ perut (kecuali dinyatakan sebaliknya oleh doktor), manipulasi dan operasi di bawah anestesia am (anestesia am, termasuk pergigian), Penyedutan gigi secara ketat dikecualikan.

Hanya kebersihan mulut dalam bentuk pembilasan yang dibenarkan.

Bolehkah saya berus gigi sebelum Perjumpaan?

Perjamuan Kudus juga menyebabkan pendekatan yang sama sekali unilateral terhadap isu ini. Orang Kristian yang sihat memelihara kanon itu dengan segala keterukan.

Bagi orang awam, ROC memberikan kelegaan, antaranya adalah keizinan untuk memberus gigi sebelum Perjamuan.

Walau bagaimanapun, di sini lagi timbul persoalan tentang kesesuaian. Lagipun, mustahil untuk makan sebelum Perjamuan.

Walaupun kita mempunyai jumlah gigi yang mengesankan, masing-masing adalah berharga dan unik dengan cara tersendiri.

Ia perlu untuk sensitif terhadap gigi susu, dan untuk setiap gigi kekal. Pembersihan gigi yang betul membolehkan anda menyimpannya pada usia yang sangat baik. Dan kini anda boleh mengenali beberapa video popular tentang bagaimana untuk membersihkan gigi anda dengan betul, serta kartun untuk kanak-kanak mengenai Doktor Gigi Doktor yang Baik dan kartun popular mengenai "Mengapa sikat gigi anda."

Video berguna tentang bagaimana untuk memberus gigi anda

Tonton video itu: Cara gosok gigi bayi (Mungkin 2024).