Bagaimana untuk merawat kulit dan apa yang perlu dilakukan jika kulit menyeruput selepas selaran matahari

Kebanyakan orang tidak sabar untuk bercuti untuk pergi ke laut hangat dan matahari. Walau bagaimanapun, tidak semua orang berfikir tentang akibat daripada berjemur yang sengit.

Sering kali, mereka yang telah ceroboh di pantai, serpihan kulit selepas penyamakan. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini, bagaimana untuk membantu badan?

Penyebab kulit mengelupas selepas selaran matahari

Kulit manusia mempunyai struktur pelbagai peringkat. Di bahagian bawah epidermis, pembentukan dan perkembangan sel-sel baru berlaku. Dalam lapisan atas sel-sel mati mati, diresapi dengan keratin. Peranan mereka adalah untuk melaksanakan fungsi perlindungan.

Selepas pendedahan solar yang sengit, kelembapan hilang di lapisan bawah epidermis dan pertumbuhan sel-sel baru melambatkan. Sebagai hasil daripada proses ini, kulit itu dilepaskan dari kulit pelindungnya dan di bawah pengaruh ultraviolet ia mengering dan retak, diikuti dengan mengupas.

Oleh itu, punca utama kulit mengelupas adalah:

• tinggal lama di matahari terbuka;
• pilihan pemilihan kosmetik yang salah untuk penyamakan.

Langkah penjagaan kulit - apa yang perlu dilakukan jika kulit anda berkeringat selepas terbakar matahari

Dalam kes-kes di mana sinar matahari tidak bencana, kulit boleh dan harus dibantu untuk menghadapi tekanan. Kaedah berikut untuk menghapuskan kesan-kesan terbakar sinaran adalah yang paling biasa digunakan.

Kaedah rumah (remedi rakyat)

Rawatan kawasan yogurt terjejas. Susu asid mempunyai kesan menenangkan. Menyejukkan kawasan terbakar, menghalang mengelupas. Penggunaan berkala yogurt atau kefir pada kulit membolehkan pemulihan mineral dan vitamin dalam kulit.

Kawasan terjejas disyorkan untuk dirawat dengan yogurt.

Dan di sini ia tidak disyorkan untuk memohon susu keseluruhan kepada kulit, lebih baik menggunakan bahagian dalam - ia akan membantu tubuh dalam melawan beban berlebihan.

Penggunaan berkala yogurt atau kefir pada kulit membolehkan pemulihan mineral dan vitamin dalam kulit

Memampatkan kentang. Bubur kentang mentah diletakkan di dalam peti sejuk, kemudian dibalut kain kain kasa dan digunakan pada kulit berwarna merah selama 15-20 minit.Kentang rebus dibawa ke keadaan kentang tumbuk dan dicampur dengan krim masam apabila disejukkan.

Penting untuk diingatbahawa prosedur ini perlu dilakukan secara langsung selepas penyamakan, sementara kulit tidak mengelupas.

Mampat dari daun kubis. Lembaran besar kubis yang dibilas hendaklah disiram dengan air mendidih untuk melembutkan, kemudian sejuk dan ayakan pada kulit dengan pembalut. Sangat diingini untuk meninggalkan kompres untuk malam.

Parsley memampatkan. Parsley dicincang dalam pengisar perlu dipakai dengan teliti untuk kulit di tempat-tempat terbakar matahari. Prosedur ini perlu dijalankan ke atas kawasan yang lemah.

Anda boleh membuat kompres dari peterseli cincang

Jus pasli melegakan bengkak dan menyuburkan kulit dengan vitamin, mencetuskan proses regeneratif, tetapi dalam kuantiti jus pasir yang banyak dapat menyebabkan kerengsaan tambahan dan bahkan sedikit membakar.

Kaedah ini disyorkan untuk digunakan dengan berhati-hati, tetapi ia adalah yang paling berkesan jika kulit mengupas selepas penyamakan. Ingatlah itu anda perlu memampatkan sebelum tanda-tanda pertama retak.

Kaedah farmaseutikal (salap farmasi)

Anda boleh menggunakan:

1. D-Panthenol. Dadah yang paling terkenal untuk merawat kulit selepas terbakar matahari Membantu pertumbuhan semula sel, berkesan menghilangkan keretakan pada kulit. Secara praktikalnya tiada kontraindikasi, dijual di semua farmasi pada harga yang berpatutan sebanyak 250 rubel.
2. Dexpanthenol. Penderas pertumbuhan semula sel yang terbukti baik. Sapukan untuk membersihkan kawasan yang terjejas 2-4 kali sehari. Ia tidak mempunyai contraindications, kecuali untuk sikap tidak bertoleransi. Kos di farmasi dari 150 rubel.
3. Penyelamat. Gel mempunyai spektrum tindakan yang luas. Mudah untuk digunakan, cepat melegakan kesakitan, menggalakkan pertumbuhan semula kulit. Dengan penggunaan yang tepat pada masanya, walaupun dengan luka bakar teruk menyelamatkan dari pembentukan gelembung. Mengandungi bahan semulajadi, mempunyai bentuk anak istimewa. Ia berharga dari 120 rubel.
4. Salap zink. Ubat yang paling berpatutan digunakan untuk luka-luka kulit. Sapukan pada kulit yang rosak beberapa kali sehari. Ia membentuk penutup pelindung yang menggalakkan penyembuhan pesat tisu. Tiada kontraindikasi, tetapi salap perlu dielakkan di mata dan pada luka terbuka. Kos salap di farmasi daripada 50 rubel.

Penjagaan kosmetik untuk kulit selepas terbakar matahari

Krim dan minyak memberikan bantuan yang berkesan dengan penggunaan biasa dalam kes apabila seseorang sering mengupas kulit. Sila ambil perhatian bahawa ini perlu dilakukan dengan segera selepas penyamakan.

Ciri-ciri mereka melembapkan kulit dan menyerapnya dengan komponen yang menghalang penyejatan kelembapan. Baru-baru ini, bahan khas ditambahkan ke krim selepas terbakar matahari. Emolien membentuk filem pelindung di permukaan epidermis dan mengganggu tindakan merosakkan sinaran ultraviolet.

Emolien moden mempunyai bahan tambahan pelekat yang tidak membenarkan kulit retak, dan ia tidak mengupas selepas penyamakan.

Krim dan minyak mesti digunakan sebaik sahaja selepas penyamakan.

Awas Minyak semula jadi selepas selaran matahari mempunyai beberapa kelemahan, kerana ia membentuk filem yang terlalu tebal dan, di samping itu, merosot dengan cepat, terutamanya pada suhu tinggi.

Minyak kosmetik moden adalah berdasarkan komponen silikon, seperti dimethicone, yang membolehkan mereka menjadi lebih berkesan dan kekal aktif untuk tempoh yang lebih lama.

Spray dan losyen selepas selaran matahari mempunyai keberkesanan yang paling besar., kerana ia mengandungi kompleks bahan-bahan semula jadi yang aktif, tetapi tidak membuat filem berminyak tebal apabila digunakan.

Topeng Buah

Topeng buah tidak semestinya berkesan dalam menghapuskan kesan selaran matahari. Kebanyakan buah-buahan mengandungi asid yang boleh menyebabkan kerengsaan tambahan.

Di samping itu, asid buah-buahan meningkatkan pengelupasan. Walau bagaimanapun dengan luka bakar kecil, anda boleh menggunakan topeng aprikot masak, dikupas, pulpa. Topeng sedemikian mengaktifkan proses regeneratif lapisan atas kulit dan akan mempunyai kesan tonik.

Pek aloe vera berguna untuk luka ringan.

Tetapi banyak lebih berguna untuk menggunakan pemampatan jus aloe, yang mempunyai kesan penyembuhan yang ketara, atau topeng timun biasa. Timun adalah pelembap yang sangat baik, menyejukkan dan menyuburkan kulit, mencegah proses keradangan.

Pemakanan kulit dari dalam

Penting untuk mengetahui! Selepas berjemur, terutamanya selepas pendedahan berlebihan kepada radiasi ultraviolet, vitamin dan mineral adalah yang paling penting untuk kulit, mempercepatkan proses pemulihan.Vitamin kumpulan E dan C melaksanakan fungsi penjanaan semula penting.

Di samping itu, selaran matahari mengalir kulit, oleh itu Anda mesti mengambil seberapa banyak cecair yang mungkin. Jus delima adalah salah satu ubat anti-radang yang paling kuat, di samping itu mengandungi sejumlah besar vitamin yang mempercepatkan proses metabolik dalam tisu-tisu yang rosak.

Jus delima adalah agen anti-radang yang sangat baik.

Walau bagaimanapun, semasa tempoh pemulihan, tiada sekatan khusus untuk makanan harus berhati-hati dengan makanan berlemak, goreng dan manis, memberi keutamaan kepada buah-buahan, produk tenusu dan minuman lain selain alkohol.

Apa yang tidak boleh dilakukan

Apa yang perlu dilakukan jika kulit selepas terbakar sinar matahari sudah hilang? Ia tidak dapat dihancurkan dan ini adalah perkara pertama yang penting untuk diingat! Di bawah lapisan epidermis yang dikukuhkan ada tisu muda yang belum matang. Badan ini belum bersedia untuk melaksanakan fungsi perlindungan.

Sehingga kulit yang sihat muncul, pakai baju tertutup dan elakkan sinar matahari.

Awas Sangat tidak diingini untuk merawat tempat mengupas dengan jeli petroleum atau krim yang mengandungi lanolin. Prosedur sedemikian sering menyebabkan alahan dan proses keradangan.

Siapa yang berisiko (kulit mana yang lebih mudah terdedah)

Perhatikan! Kulit kering dan normal adalah yang paling mudah terdedah kepada penyembunyian. Orang dengan kulit berminyak menderita sunburns lebih kurang.

Faktor penting ialah warna kulit. Mereka yang mempunyai kulit yang saksama, kurang bertolak ansur dengan sinaran ultraviolet. Orang yang mempunyai kulit pucat (Celtic) jauh lebih sukar untuk mencapai walaupun tan, dan walaupun secara ringkas tinggal di matahari terbuka memerlukan kemerahan dan penyulingan.

Orang gelap, walaupun tinggal lama di bawah matahari hampir tidak pernah membawa masalah.

Orang yang mempunyai kulit cerah (Celtic), walaupun secara ringkas tinggal di matahari terbuka, menyebabkan kemerahan dan mengelupas.

Kanak-kanak di bawah umur 3 tahun tinggal di bawah sinar matahari dan terbakar sinar matahari adalah ketat kontraindikasi. Kulit kanak-kanak sangat halus dan nipis, jadi untuk melindunginya, anda perlu menggunakan pakaian penutup, dan bukan kosmetik yang boleh menyebabkan alahan.

Apa yang terbakar matahari terbakar

Sinar matahari yang kecil tidak menimbulkan bahaya kepada seseorang dan, selain ketidakselesaan, tidak membawa apa-apa akibat.

Tetapi membakar tahap ke-2 dan ke-3 boleh menyebabkan beberapa masalah yang serius, seperti:

• photodermatosis;
• hakisan tidak sembuh;
• neoplasma malignan.

Di samping itu, cahaya matahari langsung merangsang penampilan bintik-bintik pigmen dan tumor jinak, seperti nevi dan lentigo.

Bagaimana untuk berjemur

Di pantai

Berjemur di pantai adalah yang terbaik di waktu pagi dan waktu petang.apabila matahari adalah yang paling kurang aktif. Orang yang mempunyai kulit sensitif perlu menggunakan pelindung matahari dengan tahap perlindungan yang tinggi.

Tempoh berjemur perlu meningkat secara beransur-ansur, bermula dari 5-10 minit. Perlu diingat bahawa air mencerminkan sinar ultraviolet, jadi anda perlu berjemur di jarak jauh dari takungan. Selepas berenang, perlu memohon semula peralatan pelindung.

Dalam solarium

Sebelum melawat solarium, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan doktor. Apabila anda melawat salon penyamakan, anda juga harus mempertimbangkan jenis kulit. Semasa prosedur, anda perlu menggunakan kosmetik perlindungan.

Adalah perlu untuk memulakan prosedur dengan sesi pendek, secara beransur-ansur meningkatkan tempoh mereka.. Untuk mengekalkan tan selatan yang licin dan cantik cukup 5-7 minit tinggal di solarium sekali seminggu.

Pencegahan kulit mengelupas

Kebanyakan orang mempunyai kulit berkerut selepas tan sengit. Apa yang perlu dilakukan sebagai langkah pencegahan telah lama diketahui.

Adalah perlu untuk mematuhi peraturan ini dengan ketat supaya kerosakan dari sinar matahari adalah minima:

• perlu menggunakan suplemen yang mengandungi antioksidan;
• aspirin disyorkan;
• harus mengambil mandi soda;
• dehidrasi mesti dielakkan;
• kain kasar tidak boleh digunakan;
• tidak boleh tercalar tempat terbakar.

Untuk bercuti yang lama ditunggu-tunggu tidak berubah menjadi mimpi ngeri, jangan lupa tentang peraturan berada di bawah sinar matahari. Penggunaan perlindungan moden membolehkan anda meminimumkan risiko terbakar matahari, dan tan yang halus dan indah akan mengingatkan anda tentang musim panas yang cerah dan laut biru untuk waktu yang lama.

Cara yang berkesan untuk selaran matahari di rumah:

Menggunakan Krim Pantenol untuk Kulit Terbakar:

Apa yang perlu dilakukan jika kulit terbakar di bawah sinar matahari:

Tonton video itu: 6 Penyebab Umum Sakit Kepala (Mungkin 2024).