Punca sakit kepala dengan haid. Pemulihan

Hormon paling sengit adalah dalam masa 13 dan 15 hari selepas permulaan kitaran haid. Ia adalah pada masa ini bahawa telur matang dan menjadi siap untuk persenyawaan. Ini adalah masa yang paling baik untuk mengandung anak.

Gejala utama dan punca sakit kepala

Pengambilan testosteron wanita memulakan pengeluaran progesteron. Jenis koktail hormon ini terdapat di dalam tubuh seorang wanita sebelum bermulanya haid. Sekiranya telur tidak disenyawakan sehingga hari pertama haid, tubuh akan menolaknya. Pada masa yang sama, latar belakang hormon normal.

Ini adalah tindak balas kimia yang mempengaruhi kerja saluran darah serebrum yang dapat menjawab persoalan mengapa sakit kepala dapat menyakiti semasa haid.

Tubuh setiap wanita dalam reaksinya terhadap pelbagai pengaruh unik.Bagi sesetengah orang, pelarasan hormon seperti ini mungkin bermakna perkembangan sindrom haid pasca, semakin buruk kesejahteraan umum, terjadinya sakit kepala.

Penyebab tambahan migrain mungkin adalah kepekatan garam dalam tubuh seorang wanita dalam bentuk yang dibubarkan.

Semasa pendarahan semula jadi semasa haid, tubuh wanita kehilangan sejumlah besar cecair, yang tidak boleh tetapi menjejaskan kesejahteraan.

Untuk mengimbangi kehilangan sedemikian dan pulih dari haid, keseimbangan air yang meningkat dalam badan diperlukan.

Ramai wanita yang berumur berbeza sebelum permulaan kitaran bengkak tangan atau kaki, sendi besar atau tisu otak boleh berlaku. Proses-proses ini boleh menyebabkan serangan sakit kepala, dan juga mempengaruhi kelewatan kitaran.

Selalunya, rasa sakit berdenyut dalam alam, sensasi kesakitan kekuatan yang hebat. Gejala-gejala seperti ini disebabkan oleh kekejangan yang mendadak dari saluran cerebral. Terdapat penyempitan tajam, diikuti oleh pengembangan dan penglibatan saraf endapan.

Sebelum migrain haid mungkin disertai oleh neurologi laingejala. Untuk maklumat lanjut mengenai sakit kepala semasa haid, anda boleh belajar dari artikel ini.

Migrain semasa haid

Tidak semua wanita mempunyai proses menstruasi dengan sedikit ketidakselesaan. Kebanyakan wanita dalam tempoh ini terpaksa berhadapan dengan sakit perut yang rendah dan kesakitan sendi, perubahan mood yang tidak dapat diramalkan, kemerosotan kulit wajah.

Salah satu gejala yang paling membahayakan kitaran haid adalah sakit kepala yang teruk. Untuk menyelesaikan masalah ini dengan berkesan adalah perlu untuk menentukan dengan jelas mengapa sakit kepala semasa haid dan bertindak untuk menghapuskan, atau sekurang-kurangnya mengurangkan penyebabnya.

Menurut statistik, lebih daripada 50% daripada jumlah wanita mengalami migrain semasa haid.

Penyebab utama kejang adalah sakit sindrom post menstruasi.

Hubungan sakit kepala dengan permulaan kitaran dapat dikenal pasti oleh ciri-ciri berikut:

• Kesakitan dirasakan tidak hanya di kepala, tetapi juga di soket;
• Kesakitan itu berdenyut;
• Kesakitan tanpa kekuatan yang kuat;
• Kemungkinan kesakitan di hati;
• Gangguan pencernaan, loya, muntah;
• Kelemahan dan pening kepala umum;
• Peningkatan persepsi terhadap cahaya.

Melanggar keseimbangan air dalam badan dan kegagalan hormon

Sebelum permulaan kitaran Tubuh wanita tepu dengan estrogen. Mereka menghalang pertukaran semulajadi bendalir yang disimpan di dalam badan.. Ini membawa kepada perkembangan edema anggota badan dan dinding otak. Ini kerana ini wanita mungkin mengalami sakit kepala yang sengit di kawasan temporal dan occipital.

Semasa tempoh ovulasi, tubuh wanita mengalami perubahan hormon yang serius. Pada masa ini, progesteron secara intensif dihasilkan, badan wanita bersiap untuk konsepsi dan galas seterusnya kanak-kanak itu.

Jika dalam tempoh ovulasi, sel-sel seks wanita tidak menyuburkan, tahap hormon menurun dan haid berlaku. Oleh kerana lonjakan hormon yang mendadak pada wanita, sakit kepala berdenyut mungkin berlaku.

Migrain - sebab atau akibat

Ia mungkin menjadi keadaan apabila seorang wanita diseksa oleh sakit kepala yang kerap dan sengit tanpa sebarang ketergantungan pada kitaran haidnya. Dalam kes sedemikian, punca kesihatan yang buruk boleh menjadi migrain.

Ciri utamanya ialah:

• Kesakitan hanya ditunjukkan pada satu pihak;
• Tempoh serangan dapat mencapai beberapa hari;
• Rasa tidak selesa apabila terdedah kepada bunyi yang kuat, bau atau cahaya terang;
• Kesakitan sangat kuat;
• Bersamaan dengan loya.

Jika anda mengesyaki serangan migrain pada diri anda atau orang yang anda sayangi, pastikan anda menghubungi doktor anda untuk mendapatkan bantuan.

Kontrasepsi hormon

Jika seorang wanita mengambil pil kawalan kelahiran, ia agak mudah untuk menerangkan sakit kepalanya semasa tempohnya. Ubat-ubatan sebegini menyumbang kepada peningkatan mendadak estrogen dalam badan wanita. Walau bagaimanapun, sebelum permulaan kitaran, kepekatan hormon ini semakin menurun. Perubahan jangka pendek dan sengit dalam tahap hormon adalah punca kejang yang menyakitkan.

Kesan sampingan ini ternyata lemah dengan penggunaan ubat hormon jangka panjang. Jika atas sebab tertentu anda masih sakit kepala selama tempoh anda, anda perlu menjalani penyelidikan perubatan yang lebih tepat.

Ketegangan emosi

Perubahan mood yang tidak menentu dan sering tidak munasabah pada wanita semasa haid tidak, malangnya, ciptaan seseorang.Ramai wanita dalam tempoh ini mengalami penurunan kekuatan mental, mudah tersinggung, sesetengahnya terdedah kepada perasaan depresi. Ini adalah latar belakang emosi yang boleh menjadi sebab mengapa semasa haid menjadi sakit kepala.

Selepas selesai menstruasi, emosi yang menindas meninggalkan seorang wanita, dan dengan mereka sakit kepala hilang.

Ubat untuk membantu

Kebanyakan wanita lebih suka melayannya apabila mereka mengalami sakit kepala semasa tempoh mereka kerana mereka tidak tahu sebab-sebab yang tepat mengapa mereka mungkin terganggu oleh penyakit sedemikian. Jika anda mengalami sakit kepala semasa haid, anda tidak boleh bertolak ansur dan mengubah proses fisiologi semulajadi ke dalam siksaan.

Alat yang paling berpatutan dalam kes ini adalah pil.

Pakar mengesyorkan mengambil ubat dari kumpulan bukan steroid: Aspirin, Nurofen atau Ketorol.

Permulaan migrain yang berpanjangan dapat dikurangkan dengan bantuan Sumatriptan. Walau bagaimanapun, jangan cuba mengubat sendiri. Mana-mana ubat mesti dipilih dan disyorkan oleh pembekal penjagaan kesihatan anda.

Pemakaian minyak pati

Minyak lavender mengatasi kelegaan yang paling berkesan.. Untuk rawatan sakit kepala, ia digunakan dalam penyedutan. Ia perlu mencairkan beberapa titis dalam bekas dengan air yang dipanaskan dengan baik. Kemudian bersandar di atasnya, tutup kepala dengan tuala dan nafas wap penyembuhan. Jika rumah mempunyai inhaler, anda boleh menggunakannya untuk prosedur.

Sekiranya tidak mungkin untuk melakukan prosedur pernafasan, urut kawasan temporal dengan lembut. Keluarkan hujung jari anda dengan minyak lavender. Kesan urut akan lebih kuat jika anda cuba untuk mengambil nafas panjang dan dalam.

Minyak lain boleh digunakan sebagai ekstrak terapeutik: kayu putih, cendana, pudina.

Terapi sejuk

Rawatan terma seperti ini mengandungi kesan suhu pada bahagian tubuh yang berpenyakit. Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan beg dengan ais kering, tuala basah atau pad pemanas sejuk. Kesan pada sumber kesakitan mestilah sekurang-kurangnya 20 minit. Selepas itu, sakit kepala perlu merosot atau hilang sama sekali.

Makanan diet

Produk yang dimakan seseorang, mempunyai kesan langsung kepada keadaan keseluruhan organisma.Kesan ini amat penting bagi wanita dalam proses penyesuaian hormon.
Untuk menghapuskan kesan negatif pengingesan, adalah lebih baik menolak komponen berikut semasa tempoh tersebut dalam masakan masakan:

• Perisa pedas yang mengandungi pengawet;
• Kopi dan teh hitam;
• Hati ayam;
• Mentah mentah dan asap;
• Coklat;
• Produk susu yang ditapai;
• Daging sapi dan daging babi.

Perhatian harus digunakan:

• Kentang;
• Keturunan;
• Produk tepung (roti, pasta);
• Semolina.

Untuk mengurangkan kemungkinan sakit kepala, disarankan untuk menggunakan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan segar, bijan, kacang dan pelbagai bijirin. Makanan sedemikian mudah untuk dijaga, kerana hidangan dari produk ini tidak hanya sihat, tetapi juga lazat.

Kemungkinan pencegahan sakit kepala

Mengetahui sebab-sebab mengapa sakit kepala semasa haid, anda boleh dengan mudah mengenalpasti langkah-langkah yang akan membantu mengurangkan kemungkinan kesakitan.
Jika semasa haid anda sering dijejaskan oleh sakit kepala, ikut peraturan mudah ini:

• Cuba tidur di udara terbuka atau di bilik yang berventilasi dengan baik sebelum tidur;
• Merancang aktiviti anda dan masa rehat dengan jelas;
• Tidur tidak boleh kurang daripada 7 jam sehari;
• Ikut peraturan pemakanan sihat;
• Sentiasa merokok, penggunaan kopi dan alkohol yang berlebihan;
• Mengamalkan diri sendiri dengan senam pagi.

Ingat, mana-mana penyakit dirawat pada peringkat terawal. Penyebab fisiologi yang ada dan diperolehi mampu menimbulkan sakit kepala semasa haid.

Sekiranya anda ingin memulakan kitaran haid yang kurang menyakitkan, lakukan rutin harian, diet dan mempelbagaikan gaya hidup aktif anda. Jadi anda tidak boleh hanya menyingkirkan sakit kepala, tetapi juga menguatkan fungsi perlindungan tubuh anda., anda akan menjadi lebih positif mengenai dunia dan menjaga kesihatan umum anda.

Petua berguna mengenai cara cepat menyingkirkan sakit kepala tanpa ubat:

Tonton video itu: DR OZ - Saakit Kepala Saat Haid, Normalkah? (11/2/18) Bahagian 2 (Mungkin 2024).