Angka yang paling ideal untuk wanita adalah angka semasa kehamilan. Dan tidak mengapa jika dia mendapat pound tambahan atau kehilangan banyak berat badan. Yang menghairankan, kedua-duanya boleh dianggap normal. Sekiranya berat badan semasa kehamilan dibenarkan dalam tempoh 10-14 kg untuk keseluruhan tempoh, maka apabila ia berkurangan, nombor tertentu tidak. Semua bergantung pada banyak faktor. Untuk menentukan berapa banyak wanita harus sembuh semasa kehamilannya, indeks jisim badan dan bantuan berat badan membantu. Dengan kehilangan penunjuk yang jelas adalah toksikosis, perlembagaan, ciri-ciri badan. Tetapi mereka tidak menimbulkan kebimbangan terhadap doktor. Satu lagi perkara, jika punca berat badan adalah patologi. Tentukan kehadiran mereka menggunakan ujian yang tepat. Tetapi tentang segala-galanya.
Berat badan semasa mengandung
Kenapa kehamilan adalah norma, dalam kebanyakan kes, dianggap sebagai peningkatan berat badan? Ini disebabkan oleh fakta bahawa ciri-ciri statistik purata organisma wanita diambil kira. Mereka menambah berat badan kepada bayi, rahim, plasenta, kelenjar susu, tisu lemak, jumlah cecair amniotik, cecair tisu dan jumlah darah beredar.Semua penunjuk ini, sebagai contoh, sebelum melahirkan, mendapat 12-14 kg. Secara amnya dipercayai bahawa menurunkan indeks jisim badan sebelum kehamilan, semakin besar berat pada kehamilan pada akhir masa. Wanita penuh juga mendapat berat dalam "posisi yang menarik", tetapi lebih kurang. Keuntungan berat badan mereka boleh mencapai hanya 9 kg.
Untuk menentukan berapa banyak wanita harus sembuh semasa kehamilannya, indeks jisim badan dan bantuan berat badan membantu
Indeks jisim badan adalah nisbah berat kehamilan dalam kilogram hingga pertumbuhan dalam meter persegi. Peningkatan meja (berat badan semasa kehamilan) menunjukkan bahawa pada kadar kurang daripada 19.8 seorang wanita boleh pulih pada akhir tempoh sebanyak 15 kg. Dengan indeks 19.8-26 - sehingga 13.5 kg, dan lebih daripada 26 - sehingga 9 kg.
Ia perlu, sekurang-kurangnya seminggu sekali, untuk ditimbang. Ini akan membolehkan anda mengawal semua perubahan dalam badan anda dan bertindak balas dalam masa ke masa yang tiba-tiba. Pemerhatian hendaklah diberitahu kepada pakar sakit puan anda pada pelantikan berjadual, yang akan memastikan diagnosis awal kemungkinan patologi. Pertama sekali, ini adalah ujian yang sesuai dan ultrasound janin. Kajian ini akan menjawab persoalan kenaikan berat badan yang ketara. Patologi ini sering termasuk polyhydramnios, pengekalan cecair di dalam badan.Tetapi ia boleh dan berkaitan dengan buah yang cukup besar, kekurangan berat badan sebelum kehamilan, kehamilan berganda, peningkatan selera makan. Bergantung pada keadaan, langkah-langkah perlu diambil untuk menghapuskannya. Di dalam kes-kes yang tidak patologi, diet pecahan, rasional dan sihat biasanya ditetapkan.
Satu-satunya perkara yang saya ingin memberi amaran kepada anda adalah penggunaan diet yang ketat. Sudah tentu, seseorang harus menjaga kesihatan seseorang. Tetapi lebih baik untuk melakukan ini dengan bantuan makanan yang sihat, yang memberi kesan positif kepada organisma ibu masa depan, dan keadaan kanak-kanak.
Berat Badan
Walaupun hakikat bahawa dalam kebanyakan kes kenaikan berat badan dianggap norma, keadaan yang sangat bertentangan dapat dilihat. Pada asasnya, ini juga dianggap sebagai fenomena yang sah. Tetapi di sini, serta dalam keuntungan berat, terdapat "perangkap."
Kehilangan kilogram semasa kehamilan boleh dinyatakan sama ada dalam berat berterusan sepanjang tempoh, atau tepat dengan penurunannya. Dalam kedua-dua kes, ini sering disebabkan oleh fakta bahawa kanak-kanak itu tumbuh dengan mengorbankan ibunya. Norma adalah pengurangan berat badan pada trimester pertama kehamilan. Penyebab keadaan ini adalah toksikosis.Dalam tempoh ini, wanita mengalami loya yang kerap, kadang-kadang disertai dengan muntah, dalam kes yang jarang berlaku, dengan cirit-birit, air liur meningkat, dan menurun selera makan. Dalam satu perkataan, dehidrasi badan berlaku.
Tempoh yang tidak mencurigakan juga merupakan akhir tempoh kehamilan. Benar-benar normal dianggap jika seorang wanita kehilangan berat badan sebelum bersalin, dan ini merupakan pendahulunya penting kelahiran anak yang lama ditunggu-tunggu. Tetapi semua secara individu. Suspek serius akan menyebabkan penurunan berat badan yang tajam dengan kenaikan berterusan. Dalam kes-kes yang jarang berlaku, kehilangan kilogram boleh dikaitkan dengan ciri-ciri psikologi wanita, dengan keadaan yang menimbulkan tekanan atau pemburasan penyakit. Pengurangan ketara sering dibenarkan oleh kualiti makanan yang digunakan. Produk mesti dikurniakan dengan semua nutrien dan mineral. Senarai dan diet yang betul akan membantu membentuk pakar sahaja.
Dalam sebarang kes, perundingan dan pemeriksaan oleh pakar sakit puan diperlukan. Hanya selepas diagnosis menyeluruh kita boleh bercakap tentang perkembangan normal kanak-kanak itu.Jangan panik lebih awal daripada masa dan mengambil langkah-langkah yang melampau. Dalam kebanyakan kes, badan itu sendiri tahu apa yang diperlukan. Tetapi pemantauan berterusan perubahan dalam status mereka harus dijalankan dengan niat baik. Pakar mengesyorkan anda merekodkan bukan sahaja perubahan, tetapi juga kemungkinan penyebabnya. Ini akan membantu doktor membuat gambaran lengkap tentang keadaan wanita hamil dan bayinya.
Berat kehamilan
Seperti yang dapat dilihat, kedua-dua kenaikan dan penurunan berat badan boleh menjadi fenomena yang sama sekali normal. Perkara utama yang perlu diingat ialah semua perubahan mesti berlaku dengan lancar, tanpa perubahan secara tiba-tiba. Jika wanita hamil pulih, maka dari 20 minggu tidak lebih daripada 400 gram seminggu, jika kehilangan berat badan, maka ini juga harus menjadi ciri seragam. Pada masa yang sama, norma berat semasa kehamilan hari ini tidak mempunyai petunjuk jelas. Dalam kes ini, doktor dibimbing oleh prinsip-prinsip tertentu yang memastikan keselamatan wanita dan kanak-kanak. Oleh itu, separuh pertama kehamilan membolehkan perubahan sehingga 2 kg. Tambahan pula, kenaikan itu tidak boleh melebihi 400 g setiap minggu. Nah dan dari 30 minggu sudah doktor dipandu oleh perubahan harian yang membuat kira-kira 22 g yang bersamaan dengan 2 kg sebulan.
Terdapat piawai biasa. Tetapi janganlah jelas kepada mereka. Lagipun, setiap orang berbeza. Oleh itu, tubuh boleh bertindak dengan cara yang berbeza dan bertindak balas terhadap perubahan yang berlaku kepadanya.
