Kerang tulang yang menyakitkan semasa kehamilan: variasi norma atau tanda penyakit serius?

Loading...

Wanita hamil untuk sepanjang tempoh mengandung anak sering terperangkap dalam pelbagai jenis penyakit. Kesakitan di tulang rujak semasa mengandung merujuk kepada salah satu aduan paling kerap, terutama pada trimester ke-3. Gejala sedemikian boleh membincangkan pelbagai penyakit yang sedang berkembang di dalam tubuh.

Dalam konsep sindrom ankynamic, beberapa manifestasi diperhatikan yang disertai oleh kesakitan di zon perineal, sekitar dubur, dan juga dalam unjuran tulang belakang tulang belakang. Untuk mengecualikan semua jenis penyakit sekiranya coccyx menyakitkan semasa kehamilan, anda harus berunding dengan doktor yang, jika perlu, akan memberikan arahan untuk pemeriksaan oleh pakar profil sempit.

Punca kesakitan di tulang punggung semasa kehamilan

Sumber-sumber kesakitan di tulang rusuk semasa mengandung mungkin termasuk penyakit seperti procalgia, sakit anorektal, coccodonia atau neuralgia di kawasan dubur. Sensasi menyakitkan dalam unjuran coccyx adalah manifestasi proses fisiologi dan patologi.

Penyebab fisiologi kesakitan di tulang rawan semasa kehamilan:

  • lanjutan tulang pelvis dan pesongan secara beransur-ansur dari posterior tulang belakang untuk memudahkan laluan kanak-kanak di sepanjang laluan generik;
  • Pertumbuhan pesat rahim pada trimester ketiga meletakkan tekanan pada ligamen dan saraf pelvis, yang menyebabkan seorang wanita mengalami kesakitan pada tulang ekor selama kehamilan;
  • janin besar boleh menyumbang kepada pelanggaran akhir saraf;
  • sembelit lazim menyebabkan overstretch daripada ampulla dari rektum dan adalah punca buasir, yang boleh disertai dengan sakit;
  • gangguan psikosomatik.

Penyebab kesakitan patologi pada tulang ekor selama kehamilan adalah kebiasaan:

  • ancaman keguguran;
  • gema kecederaan lama;
  • kekurangan kalsium dan garam magnesium;
  • proses keradangan sistem pembiakan wanita;
  • pertumbuhan sista di coccyx;
  • patologi rektum;
  • keradangan sistem genitouriner.

Diagnostik

Sekiranya anda mengalami kesakitan pada tulang ekor semasa mengandung, lawati pakar ginekologi. Dia akan menetapkan prosedur dan ujian diagnostik yang perlu, berdasarkan yang mungkin untuk mengenal pasti punca sakit yang merisaukan.

Doktor sering mendengar aduan dari ibu-ibu masa depan, jadi mereka dapat dengan mudah menentukan jika ketidakselesaan adalah akibat perubahan fisiologi atau proses patologis.Sekiranya perlu, doktor akan menghantar pemeriksaan terperinci kepada pakar-pakar yang sempit.

Sifat kesakitan semasa kehamilan

Semasa tempoh kehamilan, wanita mengadu ketidakselesaan di kawasan coccygeal, bagaimanapun, sifat kesakitan mungkin berbeza. Ini disebabkan mekanisme dan penyebab kekejangan yang berlainan. Sebelum anda mendapatkan bantuan daripada doktor, mendengar dengan teliti kepada badan anda dan cuba untuk menentukan di mana sakit itu datang, kerana ini adalah satu kriteria diagnostik penting yang mana, dengan menggunakan kajian sahaja, pakar kelas tinggi boleh menentukan punca masalah.

Dengan sifat sakit pada coccyx semasa kehamilan boleh berubah dengan ketara dan menjadi:

  • berterusan dan berkala;
  • serangan ketara atau kesakitan;
  • menekan, jahitan atau memotong;
  • mempunyai lokalisasi yang jelas atau tertumpah;
  • memberikan kembali, kelengkungan, sendi pinggul atau dubur.

Di samping itu, ketidakselesaan sering berlaku selepas tidur berpanjangan di satu sisi atau selepas duduk berpanjangan.

rawatan

Sekiranya terdapat penyakit-penyakit tertentu semasa peperiksaan, sebagai contoh, genre keradangan, maka perlu mematuhi terapi yang ditetapkan oleh doktor untuk penyakit yang mendasari.

Apabila kesakitan hadir secara fisiologi, akibat daripada perubahan dalam tubuh semasa kehamilan, doktor sering mengesyorkan untuk menahan keadaan ini dan tidak mengambil apa-apa ubat. Dalam keadaan sedemikian, adalah mungkin untuk meringankan penderitaan dengan bantuan kaedah rakyat, bagaimanapun, sebelum menggunakannya, tanya pakar sakit puan jika mereka tidak membahayakan perjalanan kehamilan.

Berikut adalah beberapa cara untuk meringankan keadaan:

  • Melakukan senaman santai untuk wanita hamil, yang akan mengurangkan ketegangan otot, dan juga akan meningkatkan aliran darah di kawasan pelvis.
  • Dengan bantuan haba kering, anda mungkin dapat menenangkan sakit sakit dengan baik. Untuk melakukan ini, gunakan beg yang diisi dengan garam dipanaskan ke kawasan masalah. Dengan beberapa diagnosis kehamilan yang bersamaan tidak disyorkan untuk memanaskan kawasan pinggang dan tulang, jadi tanyakan pakar pakar kandungan anda jika anda dibenarkan menggunakan kaedah ini.
  • Akupunktur boleh melegakan kekejangan di otot-otot yang bertenaga, dengan itu memudahkan sindrom kesakitan.Ia perlu berhati-hati mengenai kaedah rawatan ini dan tidak melakukannya tanpa izin pakar sakit ginekologi.
  • Anda boleh membuat kompres dengan salap pemanasan, yang disemprotkan pada sakrum.

Jangan berpegang kepada gaya hidup yang tidak aktif, jika tidak ada bukti. Sebaliknya, aktiviti fizikal sederhana semasa kehamilan akan membolehkan seorang wanita merasa baik, kecuali dari satu set pound tambahan dan mempersiapkannya untuk melahirkan mudah.

Pencegahan

Memandangkan kanak-kanak mempunyai ketegangan yang serius pada badan, penjagaan perlu diambil untuk mengekalkan kesihatan. Untuk mengurangkan kemungkinan kesakitan pada tulang ekor selama kehamilan, tidak diperlukan untuk melakukan tindakan pencegahan yang bertujuan untuk menjaga kesejahteraan fisiologi tubuh.

Mengikuti petua mudah ini, anda boleh meningkatkan kesihatan anda, dan jika perlu, mengurangkan intensiti kesakitan:

  1. Hentikan sembelit. Untuk ini, jangan duduk lama tanpa pergerakan, makan makanan tepu dengan serat kasar, dan juga menjalankan satu set latihan yang bertujuan untuk menguatkan otot-otot lantai panggul.
  2. Ambil tempat yang selesa semasa tidur malam. Sediakan diri anda rehat yang paling selesa, dan jika perlu, beli bantal untuk wanita hamil.
  3. Buat sokongan yang diperlukan untuk perut yang semakin meningkat. Bermula dari separuh kedua kehamilan, pakai pembalut.
  4. Terlibat dalam diri anda. Melakukan senam senaman sendiri di rumah atau menghadiri kelas khas untuk wanita hamil. Maklumat lanjut mengenai gimnastik semasa kehamilan →
  5. Untuk melegakan beban dari tulang lumbar dan tulang belakang, latihan dilakukan semasa duduk di atas bantuan fitball. Membeli bola gim adalah pelaburan yang baik, setelah semua, dengan bantuannya, anda dapat melakukan latihan penguatan untuk bayi dan memulihkan tubuh anda.

Jika kehamilan tailbone sakit, cuba untuk mengelakkan membawa objek berat, tidak tinggal terlalu lama di lembut dan sering mengubah kedudukan badan. Berjalanlah, lakukan senaman untuk melegakan ketegangan dari otot. Tanya seseorang dari orang yang rapat untuk mengurut kawasan yang menyakitkan. Kehamilan adalah masa yang hebat, yang tidak boleh dibayangi oleh perasaan buruk dan perasaan yang tidak perlu.

Pengarang: Violeta Kudryavtseva, doktor,
terutamanya untuk Mama66.com

Video berguna mengenai senaman dengan rasa sakit di coccyx

Kami menasihati anda untuk membacaAnestetik semasa kehamilan: apa yang boleh saya gunakan?

Загрузка...

Tonton video itu: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Object Class: Safe (Januari 2020).

Loading...