Organisme lelaki kecil itu adalah sistem yang sangat nipis dan reseptif. Fakta bahawa bayi makan pada tahun pertama kehidupan mempunyai kesan yang besar terhadap kesihatannya pada masa akan datang. Masa pembangunan aktif - dalam tempoh masa yang lain dalam hidup anda terdapat perubahan penting, dan semua yang dimakan anak anda sekarang, memberi dia tenaga untuk mengekalkan pertumbuhan pesat sedemikian. Jaga agar bayi anda mendapat semua yang terbaik, berguna dan perlu. Lagipun, jenis asas yang anda letakkan, ini akan menjadi rumah anda.
Bayi baru lahir (1 bulan). Pada peringkat ini, susu ibu adalah makanan yang ideal untuk bayi anda. Ia menyediakan serbuk semua nutrien yang perlu untuk perkembangan mental dan fizikal yang lengkap. Penting masa psikologi - saat penyusuan untuk ibu dan anak menyampaikan banyak keseronokan dan detik-detik gembira komunikasi bersama menjadikan kehidupan anda lebih cantik.
Di samping itu, susu ibu - adalah jaminan imuniti kanak-kanak nyenyak. Kanak-kanak yang diberikan susu ibu adalah lebih kurang dan lebih mudah untuk mengalami penyakit berjangkit, mereka adalah manifestasi jarang alahan makanan.Di samping itu, susu ibu adalah "sentiasa bersedia" dan mempunyai suhu yang dikehendaki, yang sangat memudahkan dan meningkatkan penghadaman. Walaupun pelbagai pengganti susu ibu berbeza, sebenarnya, dia tidak mempunyai pesaing sebenar. Tetapi jika penyusuan tidak mungkin, imuniti bayi memerlukan sokongan tambahan - pelbagai vitamin, mineral dan asid amino yang perlu dimakan dengan makanan bayi.
Penyusuan susu ibu juga lebih mudah untuk mengawal selera makan kanak-kanak itu - apabila bayi dilepaskan dada, bertukar, kelihatan berpuas hati dan mengantuk, anda boleh yakin bahawa ia penuh. Jika kanak-kanak botol-makan dan minum susu kurang daripada pemakaian peraturan, ada keinginan untuk memberi makan kepadanya lagi. Tetapi ingat: bukan tanda pada botol, dan keinginan semulajadi kanak-kanak itu harus menjadi panduan terbaik anda.
Sudah memegang kepala (2-3 bulan). Kanak-kanak yang sudah jadi membesar dan menjadi kuat, yang pasti boleh menyimpan kepala dan duduk di bahagian tangan, mencari di sekeliling. Pada peringkat ini, satu-satunya makanan untuk bayi masih perlu ASI.Hanya dalam tempoh hidup ini kanak-kanak tumbuh begitu cepat: pertumbuhan bulanan bayi meningkat tiga sentimeter, dan berat sebanyak 600 gram! Pada masa yang sama bayi sangat aktif membangun, menguasai kemahiran baru.
Pada bulan pertama kehidupan bersama dengan bayi baru lahir, 90% ibu bapa menghadapi salah satu ciri yang paling tidak menyenangkan dalam pencernaan serbuk - kolik infantil. Kanak-kanak memberitahu anda tentang sakit perut terdesak yang menangis, bertahan selama beberapa jam. Hakikat bahawa saluran penghadaman tidak matang beliau masih menyesuaikan diri dengan penghadaman diri, dan proses ini disertai dengan simptom kesakitan: kembung perut, kejang perut dan perut, sendawa, dan lain-lain
Oleh itu, anda harus ingat: kolik bukanlah penyakit, dan kanak-kanak yang menderita kolik masih boleh berkembang dengan normal dan mendapat berat badan dengan baik. Hal ini hampir mustahil untuk menyingkirkan kolik, tetapi juga mustahil untuk meninggalkan seorang anak yang tak kenal lelah untuk menangis.
Pertama, cuba untuk menenangkan dia turun: memakai di tangan anda, cuddle, Wiggle, mengambil ke udara segar, urut serbuk perut dan tempat di belakang pad pemanas yang hangat dibalut dengan lampin, dibuai oleh lagu-lagu dan muzik lembut.
Kedua, anda boleh memberi anak anda produk semulajadi Plantex untuk pencegahan dan rawatan kolik bayi. Plantex terdiri daripada ekstrak buah-buahan dan minyak pati adas. Ia membantu untuk menghapuskan kekejangan, mengelakkan pengumpulan gas dalam usus, dan membantu mereka melarikan diri. Plantex juga berguna semasa pengenalan makanan pelengkap, apabila saluran gastrousus kanak-kanak menyesuaikan diri dengan makanan baru.
Saya duduk dengan sokongan (4-6 bulan). Bayi anda telah berkembang sedikit. Dia semakin memberi perhatian kepada dunia di sekeliling kita, dan juga mula "chat", menyerupai bunyi yang kedengaran, secara beransur-ansur bergerak dari yang mudah kepada bunyi kompleks: "gu-gu", "aga", "ya". Bayi telah normalkan pencernaan: mikroflora usus telah terbentuk, peristalsis usus telah menguatkan. Refleks menghisap pada masa yang sama berkurangan - ia digantikan dengan mengunyah. Semua ini membuka pintu kepada kanak-kanak di dunia perisa baru - ia adalah masa untuk memberi kanak-kanak untuk mencuba hidangan pertama dengan sudu selain daripada susu ibu. Kesediaan kanak-kanak untuk memperkenalkan lebih banyak makanan pepejal ke dalam menu boleh ditentukan oleh empat tanda perkembangan fizikal:
- bayi duduk dengan sokongan
- Dia yakin dan memegang kepala
- berat badan bayi telah berlipat ganda, dan kini beratnya kira-kira 6 kg
- kanak itu masih lapar selepas 8-9 menyusu.
Memulakan pemakanan haruslah dari produk satu komponen: purees buah dan sayuran dan bijirin. Dalam bulan-bulan hidup ini, bayi perlu dijaga dengan teliti terhadap kejadian alahan. Sekiranya alergi masih muncul (selalunya - dalam bentuk ruam pada kulit), perkara utama adalah mengenal pasti alergen dan tidak termasuk dari diet bayi. Dan sememangnya, selalu berjumpa doktor. Dalam keadaan tidak boleh mengabaikan manifestasi tindak balas alahan pada kanak-kanak, kerana ini memulakan mekanisme patologi yang menyebabkan tubuh bertindak balas terhadap alergen baru!
Saya duduk sendiri (7-8 bulan). Kanak-kanak sudah duduk sendiri dan mula meneroka segala-galanya di sekelilingnya. Tidak lama lagi gigi pertama akan muncul - yang bermaksud bahawa sudah tiba masanya untuk mencuba hidangan baru. Kini, anda boleh menambah pelbagai serbuk ke menu, menawarkannya puree daging, bijirin dari beberapa bijirin, pencuci mulut tenusu yang lazat, serta sayur-sayuran dan buah-buahan yang murni, yang terdiri daripada beberapa komponen. Menurut cadangan pakar pemakanan, sejak zaman ini, ibu-ibu dapat mencuba menerjemahkan kiddies mereka menjadi lima kali sehari.
Apabila kanak-kanak membesar, tanda-tanda selera makan kelihatan lebih nyata: isyarat bayi anda "Saya mahu makan!", Mengambil sudu, atau menunjukkan "Saya tidak mahu!", Menolak plat dan ketat menekan bibir saya. Pada usia yang sama, bayi mula bergerak: cuba merangkak, duduk, pergi tidur. Dia sangat tertarik untuk mengambil segala-galanya di tangannya. Biarkan anak kecil itu mengetuk dengan makanannya - ia dapat mengembangkan kemahiran motor dan imaginasi yang baik.
Saya merayap (9-11 bulan). Dalam tempoh ini, kanak-kanak mendapat berat badan pada purata 500 gram dan pertumbuhan 2 cm setiap bulan. Kadar pertumbuhan sedikit dikurangkan, tetapi kemahiran fizikal dan jiwa berkembang pesat. Ini adalah tempoh yang istimewa dan sangat penting apabila keperibadian kanak-kanak diturunkan, dan dia mula menunjukkan kebolehannya dan berkelakuan seperti orang dewasa! Pada peringkat ini, teruskan memberi makan bayi anda dengan pori-pori yang diperkaya dengan besi dan zink. Besi lebih baik diserap jika anda memberikan makanan dengan makanan kaya vitamin C, contohnya, seperti buah-buahan murni dari epal, pir atau pic. Kanak-kanak sudah biasa dengan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, jadi selama bulan-bulan ini mula memberinya secukup rasa hidangan yang biasa, tetapi dalam potongan-potongan kecil.
Saya belajar berjalan (11-13 bulan). Anak kecil anda berusia hampir setahun. Dia lebih yakin berjalan sendirian. Babbling, yang terdiri terutamanya daripada bunyi individu dan suku kata, secara beransur-ansur berubah menjadi perkataan "ibu" dan "ayah". Budak pada usia ini sudah boleh memberitahu anda tentang selera anda kata-kata yang paling mudah, seperti "tidak" atau "jus" atau gerak isyarat. Sekarang bahawa gigi bayi cukup untuk mengunyah makanan dan dia boleh makan dengan sudu - ia adalah masa untuk mula memberi mereka makanan konsisten tebal: sayur-sayuran dicincang kasar, buah-buahan, daging, ikan, telur rebus yang mudah untuk mengunyah, serta keping keju lembut , pasta, potongan kecil roti, sayur-sayuran rebus dan susu keseluruhan.
Doktor Pediatrik menasihati ibu bapa supaya tidak tergesa-gesa memindahkan bayi ke "meja umum." Lagipun, sistem penghadaman kanak-kanak sekitar umur 1 tahun adalah masih sangat berbeza daripada sistem dewasa penghadaman. Oleh itu, ikuti peraturan pemakanan dan memasak yang sihat. Dan ingat, semua kebimbangan dan kesukaran tahun pertama dan akan dilupakan, dan akan ada hanya kegembiraan ibu bapa dan kebahagiaan!
