Klimaks pada wanita: tanda-tanda, ciri berkaitan usia, rawatan gejala

Beberapa orang tahu bahawa perkataan "klimaks" diterjemahkan dari bahasa Yunani sebagai tangga atau tangga (tangga). Dalam pengertian istilah perubatan kita bercakap mengenai tempoh kepupusan fungsi seksual dan sistem secara keseluruhan, disebabkan oleh perubahan yang berkaitan dengan usia (usia tua) badan.

Memandangkan bermulanya kepupusan berlaku secara berperingkat-peringkat, bukan secara serentak, langkah-langkah, penggunaan istilah itu juga wajar. Jelas sekali Menopaus bukanlah penyakit. Ini adalah peringkat yang berlaku dalam kehidupan setiap orang, dengan undang-undangnya sendiri, perubahan fungsi, penyusunan semula morfologi.

Climax bukanlah sebab untuk berfikir tentang perkara-perkara yang menyedihkan, ia adalah proses semulajadi yang perlu dirawat dengan pemahaman

Begitu juga, sebagai peringkat akil baligh (akil baligh), tetapi sebaliknya dan lebih lama. Klimaks boleh dipanggil kitaran hayat yang seterusnya, melalui kematangan dan usia tua.

Klimaks pada wanita (apa itu, pada gejala usia yang muncul semasa menopause)

Klimaksa pada wanita - satu set perubahan fungsional dan struktur dalam tubuh, disertai oleh kepupusan kepupusan (kemungkinan konsepsi dan melahirkan anak) kepada pemberhentian lengkap fungsi pembiakan dan bermulanya usia tua biologi.

Kehilangan kesuburan berjalan melalui 3 peringkat, masing-masing mempunyai garis panduan umur dan jangka masa purata.

Untuk memahami tahap usia tidak boleh didekati dengan pemikiran sedih

Pada perubahan hormon yang berlaku di tempat pertama, tubuh setiap wanita bertindak balas secara individu.

Gejala tidak semestinya berlaku dengan intensiti tinggi.

Keterukan tindak balas, seperti masa dan tempoh peringkat menopaus, bergantung pada faktor keturunan, penyakit sebelumnya dan yang ada, jumlah kehamilan dan melahirkan anak, gaya hidup.

Terdapat 3 peringkat menopaus.

Preclimax

Kira-kira bermula pada usia 45 tahun. Tanda-tanda utama dapat dilihat dari 40 - dan ini juga merupakan variasi dari norma.. Secara purata, fasa ini berlangsung selama 5-7 tahun.

Permulaan menopaus - sebab untuk memikirkan kesihatan anda

Perubahan berlaku pada tahap hormon, dan oleh itu terdapat penyahtekan siklus haid dan penurunan secara beransur-ansur dalam jumlah darah yang hilang.

Menostasis

Menostasis - pemberhentian lengkap haid. Umur anggaran penamatan kesuburan 50-55 tahun. Menopaus boleh dianggap dipercayai bermula hanya selepas satu tahun kalendar dari tarikh haid yang terakhir.

Ia dicirikan oleh proses penstrukturan semula banyak organ dan sistem mereka, termasuk struktur. Ia memperlihatkan dirinya dengan gejala intensiti yang berlainan (individu) dan tahap manifestasi dalaman dan luaran.

Postmenopaus

Berlaku 5-8 tahun dari tahun amenorea berkaitan dengan usia akhir.Dalam tempoh ini, perubahan dalam persekitaran dalaman berakhir, dan fasa penuaan bermula.

Tempoh postklimatik dicirikan oleh ciri-cirinya.

Kategori umur dan tempoh masa (kecuali 1 tahun untuk menostases) mempunyai nilai anggaran dan purata. Dihantar oleh Umur (45-55 tahun) dianggap sebagai menopaus yang tepat pada masanya.

Penting untuk mengetahui! Menjadi keadaan peralihan, setiap peringkat menopaus dapat memberikan wanita banyak kesulitan, yang menjejaskan kesejahteraan umum, kesihatan dan fungsi mana-mana organ, status psikologi.

Tanda-tanda menopaus awal pada wanita - bagaimana ia bermula (penyebab, gejala)

Secara langsung dari segi permulaan tempoh menopaus ke-2, pembahagian ke awal (30-40), awal (40-45) dan lewat (selepas 55) menopaus dilakukan. Selang masa, yang berbeza dari yang tepat pada masanya, boleh menjadi akibat dari patologi, serta ciri individu (biasanya ditentukan oleh keturunan).

Ciri-ciri tempoh menopaus mungkin turun-temurun

Awalnya, terutamanya menopaus pramatang, juga tertakluk kepada kaedah warisan. Tetapi tidak kurang, tetapi kadang-kadang dalam makna yang lebih besar, aspek individu dianggap yang berkaitan dengan keadaan umum kesihatan dan riwayat ginekologi setiap wanita tertentu.

Menopaus awal, secara bersendirian atau secara agregat, boleh mengakibatkan:

• Beban ginekologi - Penyakit berjangkit semasa baligh dan semasa umur reproduktif (contohnya venereal), campur tangan pembedahan (terutamanya penyingkiran ovari), kemoterapi dan / atau terapi radiasi.
• Beban obstetrik - banyak gangguan buatan kehamilan, keguguran, kehamilan yang tidak dijawab, ketiadaan kanak-kanak.

Mengetahui tentang masalah kesihatan, anda boleh meramalkan permulaan awal menopaus

• Penyakit lain - kencing manis, penyakit tiroid, ketidakseimbangan hormon lain, patologi kardiovaskular, pembedahan pada rongga perut dan pelvis kecil (tidak berkaitan dengan ginekologi), kecederaan panggul, onkologi (termasuk rongga tengkorak yang berkaitan dengan hipotalamus-kawasan hipofisis ), keabnormalan mental (disertai oleh kemandulan).
• Keadaan sosial - Penglibatan fizikal berat yang berpanjangan, puncak berkala atau kekal tegasan negatif, ketidakstabilan emosi, diet yang meletihkan.

Pertama sekali Tanda menopaus awal adalah kegagalan kitaran haid.

Kalender haid akan membantu menentukan penangguhan

Haid tidak datang pada masa, tetapi dengan penangguhan. Ia pada mulanya kecil, tetapi bertambah dari semasa ke semasa.

Berkala bulanan tidak boleh datang dalam 2-3 bulan. Sejak menopaus awal mengurangkan pengaruh hormon seks wanita, ini memberi kesan negatif kepada keadaan wanita: peningkatan berpeluh, memori semakin merosot, dan suasana menjadi tidak stabil.

Gejala menopaus pada wanita selepas 45 tahun

Manifestasi utama premenopause selepas 45 tahun dibahagikan kepada 3 kumpulan.

Gejala herba:

• Tides - menukar perasaan menggigil dan demam, dengan kemerahan kulit dan berpeluh (berpeluh) di dada, muka dan leher, bertahan dari setengah minit hingga 10, 30-40 serangan sehari (tidak bergantung pada irama sirkadian).
• Berpeluh - ditunjukkan pada waktu tidur, keringat dikeluarkan dalam jumlah besar.

Gejala yang paling biasa adalah berpeluh.

• Ketakutan ketakutan - disertai oleh kekurangan udara (sesak nafas), peningkatan kekerapan (100-120 denyutan seminit) dan kekuatan penguncupan jantung, dengan kemungkinan kesakitan dada mampatan (Amaran! Mungkin tanda kegagalan jantung akut!). Serangan adalah serupa dengan serangan panik.
• Sakit kepala - panjang, pelbagai lokalisasi dan keamatan, pening (pengsan).
• Kelemahan fizikal
• Gangguan tidur (impian fragmen, mimpi buruk).

Insomnia adalah kejadian biasa pada orang tua.

• Rasa kebas jari atau seluruh anggota badan.
• Membran mukus kering - konjunktiva, rongga mulut (mungkin perubahan sensasi rasa), alat kelamin.
• Tidak munasabah turun naik dalam suhu badan.

Tanda-tanda pertukaran:

• Berat badan
• Perubahan dalam struktur kulit (penurunan keanjalan, manifestasi kedutan) dan pelengkapnya (kekeringan, kelemitan, kehilangan rambut dan perubahan kuku).

Gejala psiko-emosi:

• perubahan mood, mudah marah, air mata, agresif, persepsi negatif, kegelisahan, kekecohan, kemurungan;
• penurunan libido, hilang keseronokan, kepekaan, kepuasan.

Mengurangkan keinginan untuk menjadi rakan kongsi - salah satu tanda-tanda menopaus

Adalah penting untuk diingati! Kitaran haid menjadi tidak teratur: kedua-dua arah menurunkan hari dan meningkat. Jumlah darah hilang dikurangkan. Tanda-tanda pramuka kurang jelas. Walaupun demikian Keupayaan reproduktif dalam tempoh ini dipelihara, dan permulaan kehamilan adalah mungkin.

Untuk penilaian awal keadaan boleh membantu ujian khas untuk definisi preklimaksa, yang sama pada prinsipnya untuk ujian untuk ovulasi atau kehamilan.

Penyelesaian terbaik apabila mengubah keadaan akan menjadi lawatan kepada ahli sakit ginekologi.

Kepupusan berterusan kesuburan dikaitkan dengan penurunan yang lebih besar dalam pengeluaran hormon hormon wanita.

Secara dalaman dan luaran, semua perubahan ini nyata:

• Meningkatkan berat badan kerana lemak subkutan.
• Mengurangkan keanjalan lapisan kulit kulit, pembentukan kelembapan; kemerosotan struktur kuku dan rambut (termasuk penurunan tajam dalam pembentukan pigmen - kelabu rambut dan rupa bintik-bintik pada kulit).
• Peningkatan beban pada jantung dan saluran darah (peningkatan tekanan darah, kecenderungan kepada aterosklerosis, penyakit koronari, strok, penyakit-penyakit CVD lain, termasuk encephalopathy disyirculatory (DEP), penyakit Alzheimer).

Adalah penting untuk memantau kesihatan anda dan bersiap sedia untuk merawat tempat-tempat "sakit".

• Osteoporosis dan pelanggaran struktur unsur pembantu sendi - patah tulang, osteochondrosis, herniasi cakera intervertebral, kehelan (subluxasi) tulang pada sendi-sendi ekstrem, perubahan degeneratif meniscus, dsb.
• Pertahanan imun yang jatuh, termasuk membran mukus kulit dan luaran - tidak hanya meningkatkan risiko jangkitan pernafasan akut dan keradangan lain sistem pernafasan, tetapi juga kulit (dermatitis), saluran pencernaan, saluran genitouriner, perkembangan usus dan usus dosis.
• Exacerbation or menyertai penyakit kronik baru; peningkatan risiko kanser, termasuk malignan.

Berhati-hati! Peningkatan jumlah atau tempoh pendarahan dalam penyakit premenopausal, serta manifestasi darah rahim dalam menostasis yang ditetapkan (satu tahun kalendar selepas tarikh haid yang terakhir) memerlukan rayuan segera kepada pakar sakit puan!

Tempoh menopaus pada wanita

Menurut para doktor, menopaus itu sendiri adalah kursus patologi menopaus. Dalam kes ini, menopaus setiap wanita akan berbeza. Dalam sesetengahnya, ia berlangsung selama beberapa bulan, di lain-lain - sehingga 15 tahun.

Jangan tinggalkan klimaks, meluangkan masa untuk berehat emosi

Tempoh purata menopaus - 1-1.5 tahun. Walau bagaimanapun, antara faktor-faktor lain dalam sistem imun, kesihatan, ia dipengaruhi oleh umur wanita, keadaan emosi dan ciri-ciri patologi badan, serta faktor hormon dan keturunan.

Punca - menyebabkan wanita menopaus

Dalam preclimax, apabila reaksi yang berkaitan dengan estrogen mula nyata (vegetatif, metabolik, psiko-emosi-seksual), seorang wanita menjadi lebih sensitif terhadap banyak faktor yang mengubah persekitaran luaran dan dalaman.

Bukan sahaja ketidakseimbangan tekanan darah (seperti peraturan, tekanan darah tinggi juga meningkat), gangguan tidur, pembilasan, kerentanan, dan sebagainya. mereka membuatnya "musim luruh awal" tidak terlalu "hangat dan cerah", mereka juga mula mengganggu (kehilangan) sambungan saraf yang kompleks.

Neuron otak

Sel-sel otak yang bertanggungjawab terhadap penganalisis (persepsi) dunia luaran dan dalaman, kehilangan hubungan ini, berubah menjadi aktiviti tidak seimbang.

Pening boleh menjadi gejala penyakit yang serius.

Terutamanya jika ia disertai oleh pelanggaran persepsi data sebenar objek, mual dan kehilangan kesedaran.

Akibatnya, penganalisis utama kedudukan badan di angkasa (bukan radas vestibular dan reseptor taktil sensitif) - Bahagian yang sepadan dengan korteks serebrum - menerima isyarat yang bercanggah. Ia dengan serta-merta mencerminkan persepsi tentang realiti di sekeliling dan badan sendiri.

Pusing boleh menandakan sebarang penyakit.

Ini dinyatakan dalam penyelewengan kedudukan objek, bentuknya, warna. Idea jarak kepada mereka berubah. Perasaan bergerak yang kerap (berputar-putar, perasaan jatuh melalui). Disertai oleh serangan episod seperti kelemahan, mual. Peluang pengsan.

Berhati-hati! Dalam tempoh preclimakterik, wanita perlu mengambil perhatian khusus apabila bekerja dengan jentera, struktur berbahaya, di jalan raya - kedua-duanya sebagai pejalan kaki dan sebagai pemandu kenderaan.

Ubat bukan hormon (ubat) untuk menopaus pada wanita yang tidak sembuh

Kategori data dadah termasuk 2 kumpulan besar.

Ubat pembetulan simptomatik:

• Antidepressants dan sedatif - untuk menghapuskan keceriaan neuro-psikologi yang meningkat, menenangkan, menormalkan tidur dan tindakan mood.
• Antiepileptik - untuk mengurangkan reaksi vegetatif (khususnya pasang surut).

Ubat ini boleh diambil hanya selepas pelantikan doktor!

• Antihipertensif.
• Vitamin dan kompleks mineral.
• Phytoestrogens adalah rumit, sebagai peraturan, persediaan yang mengandungi analog tumbuhan (serupa dengan struktur kimia untuk estrogen) hormon, tetapi tidak memberi mereka kesan sampingan.

Estravel

Tambahan diet, menormalkan kerengsaan saraf, dengan kesan tonik dan sedatif. Komposisi yang digunakan ekstrak nettle, tsimitsifugi dan yams; vitamin E dan B6, asid folik, isoflowers, kalsium fruktorat, fenilalanin (contraindicated in phenylketonuria!).

Narkoba "Extreme" mempunyai kesan menenangkan.

Mengikut ulasan, ubat patut diberi perhatian, tetapi ada kemungkinan intoleransi individu (IN) semasa penggunaan.

Klimadinon

Tablet dan titisan Mereka mempunyai kesan penstabilan vegetatif, digunakan dalam kes peningkatan keceriaan atau sikap tidak peduli. Dalam komposisi - ekstrak cimicifuga. Kontraindikasi - tumor yang bergantung kepada estrogen, IN. Testimoni - kesan yang baik apabila diberikan dengan betul oleh doktor.

Feminin

Makanan tambahan dengan bahan aktif - ekstrak semanggi merah. Disyorkan untuk menormalkan mood, kerja jantung, menghapuskan pasang surut. Contraindications: ID, kehamilan, laktasi.

"Feminal" - satu cara untuk mengimbangi keadaan teruja

Menurut tinjauan, ia mungkin tidak mempunyai kesan apabila menyatakan gangguan autonomi (pasang surut dari 10 episod per hari).

Model 40+

Tambahan makanan yang mengandungi gabungan ekstrak pelbagai tumbuhan yang memberikan hormon seperti tonik, tonik, menurunkan berat badan (dengan mengurangkan tisu adiposa), menormalkan kesan selera makan. Contraindications: ID, kehamilan, laktasi. Ulasan - penurunan berat badan yang diharapkan tidak selalu diperhatikan.

Climax

Ubat homeopati disyorkan untuk gangguan vegetatif dan psiko-emosi dalam keadaan menopaus. Terdiri daripada: cimicifuga (pencairan C200), apis (C200), lyahezis (C50). Contraindications: ID, alergi.

Ubat "Klimaksan" diperlukan untuk terapi homeopati.

Ulasan - yang paling positif dengan kes ketidak konsistenan individu (tidak membantu).

Klimaks pada wanita - kata Malysheva (gejala, umur, rawatan)

Elena Malysheva, dengan bantuan pakar dan tetamu studio, mendedahkan mitos tentang "akhir hayat" dengan permulaan premenopause.

Momen positif utama tempoh ini dalam kehidupan seorang wanita:

• pemberhentian kesan sampingan-negatif pergeseran fasa estrogen / progesteron - pembebasan dari PMS;
• penurunan yang signifikan dalam nod myoma yang terdapat dalam bilangan wanita yang cukup subur.

Doktor akan memberitahu anda tentang momen positif dalam tempoh menopaus.

Kurangnya preclimax selepas 50 tahun - risiko membasmi onkologi malignan kelenjar susu, ovari, rahim. Pemeriksaan yang teliti (mamografi, ultrasound organ pelvik, MRI, ujian untuk penanda tumor) setiap 6 bulan adalah perlu. Rawatan yang tidak dirancang kepada doktor memerlukan episod pendarahan selepas ketiadaan beberapa bulan.

Perhatikan! Semua ubat-ubatan, terutamanya tindakan menggantikan hormon, diambil hanya pada preskripsi doktor!

Klimaks pada wanita - rawatan ubat rakyat

Manifestasi preclimax telah lama wujud sebelum perkembangan industri farmaseutikal. Pengalaman yang diperolehi oleh ubat tradisional, menasihati dari manifestasi insomnia dan kerengsaan: pudina, chamomile, Melissa, ginseng.

Ginseng - salah satu produk, penyerapan yang berguna untuk melegakan keadaan saraf

Beragam untuk meningkatkan kesihatan keseluruhan, penambahan unsur surih dan bahan bioaktif, produk lebah. Buah-buahan kering, jus sayur-sayuran segar, rosehips mempunyai kesan yang ketara. Sage, motherwort, valerian, hawthorn, pudina bantuan daripada gangguan vegetatif.

Gimnastik dan diet untuk menopaus pada wanita

Memandangkan penurunan keseluruhan dalam aktiviti enzimatik saluran pencernaan, disyorkan untuk mengurangkan atau menghapuskan makanan yang agresif dengan ketara: goreng, berlemak, asap, pedas. Untuk mengawal berat badan, jangan terlalu terasa tepung dan manis.

Latihan gimnastik khusus untuk menopaus tidak boleh dilakukan

Ia akan cukup untuk memasukkan beban harian dalam mod hari., melakukan aktiviti fizikal tambahan dalam bentuk berjalan 1-2 kali seminggu (tetapi lebih baik setiap malam), berenang, yoga.Ini, sebagai tambahan kepada peningkatan kesihatan dan tidur keseluruhan, penyertaan dalam kawalan berat badan dan tekanan darah, mempunyai kesan positif ke atas alat tulang ligamen.

Tambah berguna - keseimbangan air dan bantuan psikologi. Dalam yang terakhir, adalah lebih baik untuk mengelakkan komuniti dalam talian.

Satu fakta yang menarik! Pertemuan secara bersemuka dalam kumpulan dengan isu yang sama (serupa dengan kumpulan sokongan) adalah yang paling bermanfaat untuk menormalkan keadaan psikologi.

Kumpulan sokongan wanita akan membantu menangani masalah emosi.

Walaupun pada setiap peringkat menopaus dalam tubuh wanita, perubahan fungsional dan struktur yang ketara berlaku, dalam pelbagai tahap yang mempengaruhi kesejahteraannya dan keadaan kesihatan sekarang dan masa depan, ramai wanita datang ke hadapan aspek psikologi menopaus.

Ia perlu disediakan untuk proses hidup yang tidak dapat dielakkan, merawat diri dengan rasa hormat dan perhatian, untuk melindungi kesihatannya.

Tonton video itu: 10 Ciri Wanita yang Sudah Tidak Suci Lagi #YtCrash (April 2024).