Punca dan rawatan penguraian abdomen dan pembentukan gas. Bagaimana merawat perut

Susunan abdomen dan pembentukan gas adalah penyakit yang agak biasa. Penyebabnya berubah-ubah. Kadang-kadang mereka perlu menjalani rawatan yang menyeluruh, dan mereka tidak berbahaya dan mudah dilepaskan.

Tidak semestinya pembentukan gas boleh menjadi tanda penyakit yang serius dan boleh muncul di mana-mana orang.

Punca kembung pada orang yang sihat

Apabila memakan makanan, udara berlebihan boleh masuk ke dalam perut. Selalunya pembentukan gas berlaku semasa minum minuman berkarbonat (limun, champagne). Ini udara boleh keluar sebagai burp atau masuk ke dalam usus, di mana ia diserap oleh dindingnya atau keluar melalui dubur.

Sayuran yang kuat, kaya dengan serat, dan makanan yang mengandungi banyak karbohidrat mudah dicerna, buah-buahan yang manis, menyumbang kepada peningkatan kembung dan pembentukan gas. contohnya:

• kekacang;
• minuman beralkohol (tanpa alkohol dan alkohol);
• kubis;
• ceri, ceri manis;
• pisang;
• anggur;
• nanas;
• roti rai.

Perhatikanbahawa soda sering disebabkan oleh penyakit yang tidak menyenangkan. Ini disebabkan oleh reaksi asid dengan alkali, gas terbentuk yang menyebabkan kembung.

Pembentukan gas adalah gejala ketidakseimbangan mikroflora yang bermanfaat dan patogenik. Semasa ini terdapat masalah dengan pencernaan dan perkumuhan produk metabolik. Kepelbagaian mikroflora patogenik dalam usus membawa peningkatan dalam pembebasan gas (karbon dioksida, metana, hidrogen sulfida), yang menyumbang kembung.

Mikroflora usus yang terganggu adalah salah satu punca pembentukan gas yang meningkat.

Penting untuk mengetahui bahawa keadaan sistem saraf meletakkan tanda pada mana-mana organ dan sistem badan.

Tekanan, kerja keras, tekanan psiko-emosi yang berlebihan dengan pembebasan adrenalin dan norepinefrin boleh menyumbang kepada gangguan pada saluran gastrousus. Hormon ini boleh mengganggu motilitas usus. dan mencetuskan berlakunya kenaikan gas.

Tekanan menyebabkan meteorisme

Orang yang tahan terhadap jenis makanan tertentu (glukosa-galaktosa atau intoleransi gluten) terdedah kepada kejadian kembung sebagai akibat daripada keradangan usus dan penyerapan gas terjejas.

Punca pembentukan gas sebagai gejala penyakit

Pembengkakan perut dan pembentukan gas boleh menjadi gejala pelbagai penyakit.

Kembung perut boleh menjadi gejala penyakit yang serius.

Penyebab kejadian mereka dan rawatan yang perlu harus ditentukan oleh doktor:

1. Kekurangan laktase. Laktase adalah enzim yang merosakkan laktosa (gula susu). Pada orang yang kurang enzim ini, apabila menggunakan produk tenusu, karbohidrat susu dalam bentuk aslinya memasuki bahagian usus. Di sana dia menjalani penapaian yang disebabkan oleh mikroorganisme anaerob. Akibatnya, peningkatan pembentukan gas berlaku.
2. Dysbacteriosis. Sering kali berlakunya penyakit ini disertai dengan peninggalan abdomen yang meningkat. Ini disebabkan aktiviti mikroflora patogen dalam usus besar, yang menyumbang kepada pembentukan gas yang dipertingkatkan sebagai akibat daripada dominasi proses putrefaktif.
3. Halangan usus. Muncul sebagai akibat daripada keluaran produk metabolik yang merosot dari usus kerana penyumbatan kotoran. Mengikuti penyakit ini loya, demam tinggi, muntah, kembung dan pembentukan gas. Penyebab dan rawatan penyakit ini perlu segera dan semestinya ditentukan oleh doktor.
4. Peristalsis. Dikurangkan peristalsis dicirikan oleh genangan najis, peningkatan, sebaliknya, menyumbang kepada patensi pesat mereka, akibat nutrien yang bermanfaat tidak mempunyai masa untuk diserap dalam usus. Semua pelanggaran ini disertai dengan pembengkakan perut dan peningkatan ekzos gas.
5. Gastritis, ulser. Hampir semua penyakit perut, khususnya, dan ini, membawa kepada perut kembung. Pelanggaran yang disebabkan oleh penyakit ini menyumbang kepada pencernaan makanan yang kurang baik dan peningkatan kembung.
6. Penyakit celiac Penyakit yang berkaitan dengan intoleransi terhadap bijirin protein - gluten, terkandung terutamanya dalam bijirin gandum, barli, rai. Penyakit ini ditunjukkan oleh keradangan lapisan usus kecil, akibatnya nutrien dari makanan tidak diserap dalam bahagian ini dan keluar tidak berubah.Penyakit ini dicirikan dengan tanda-tanda usus yang tidak enak.

Kembung yang berlaku selepas makan

Banyak produk mudah menyebabkan kembung.

Ini termasuk:

1. Semua kekacang (pemimpin dalam pembentukan gas dalam usus) - kaya dengan protein, yang tidak berpecah dalam perut. Sekali dalam saluran usus, protein sayuran hancur membentuk ammonia dan hidrogen sulfida.
2. Kubis - mengandungi karbohidrat, dicerna hanya dalam usus besar. Akibatnya, penapaian berlaku, yang menyumbang kepada peningkatan gas.
3. Sayuran kaya serat dan kanji (kentang, radishes, radishes, sayur-sayuran, dan lain-lain)
4. Buah-Buahanmengandungi jumlah karbohidrat yang mencukupi (anggur, epal, pir, pisang, dan lain-lain) - dalam proses pencernaan mereka ada peningkatan penapaian dengan pelepasan gas.
5. Atas sebab yang sama, menyebabkan kembung gula-gula, roti rai, bijirin (barli, bijirin, oat).
6. Minuman berkarbonat (champagne, limun, kvass, bir, dll.) - mengandungi gas sendiri, yang keluar sama ada dengan belching atau melalui dubur.

Selain itu, punca pembentukan gas boleh: makan makanan panas atau sejuk, makan cepat, makan berlebihan.

Punca pembentukan gas pada wanita hamil

Penggantungan abdomen dan peningkatan pelepasan gas mungkin menjadi tanda kehamilan pada wanita dan disertai selama sembilan bulan.

Wanita hamil sering bimbang tentang kembung.

Ini adalah kerana pembebasan progesteron dalam darah - hormon yang melemahkan nada rahim dan bertanggungjawab untuk mengekalkan keadaan kehamilan. Ia juga memberi kesan kepada otot lain.

Terdapat kelonggaran otot mukosa usus, akibatnya pergerakan massa usus melambatkan.

Atas sebab ini, wanita hamil sentiasa bimbang tentang sembelit dan peningkatan pembentukan gas.

Rawatan dengan ubat-ubatan

Apabila penyebab kembung dan pembentukan gas dijelaskan, anda harus membuat keputusan mengenai rawatan dan mula mengambil ubat berikut.

Karbon diaktifkan akan membantu dalam menyelesaikan masalah. Tetapi ia tidak boleh diambil terlalu lama.

Penyerap menyerap gas dan bahan toksik, mengeluarkannya dari saluran gastrointestinal. Lebih biasa adalah:

1. Phosphalugel - digunakan untuk semua jenis penyakit saluran penghadaman. Melakukan tindakan enveloping, antacid dan sorbing, menyerap pelbagai sebatian toksik, termasuk gas, akibat pembusukan atau penapaian yang disebabkan oleh pencernaan.
2. Karbon diaktifkan - sebuah enterosorbent biasa dan sangat murah, yang diperbuat daripada bahan yang mengandungi karbon. Ia cukup berkesan, tetapi tidak disyorkan untuk kegunaan jangka panjang, kerana ia dapat menyerap dan mengeluarkan bahan-bahan bermanfaat dari badan.
3. Enterosgel - cukup ubat yang popular. Ia tidak berbahaya, datang dalam penggantungan atau tampal. Struktur penyerap ini mirip dengan spons, yang dapat menyerap hanya bahan-bahan toksik. Ia berfungsi dengan sangat cepat, masa perkumuhan gas, racun dan bahan toksik - 12 jam. Selamat untuk ibu-ibu yang menyusukan dan wanita hamil.

Prokinetics - Sekumpulan ubat yang meningkatkan motilitas bahagian gastrik, menyumbang kepada pencernaan makanan yang cepat dan mempromosikannya dalam saluran pencernaan.

Prokinetics mempromosikan penguraian makanan segera

Ubat-ubatan ini termasuk:

1. Motilium - ditunjukkan sebagai melanggar fungsi perut dan usus. Menghilangkan kembung, loya, berat di perut.
2. Prokinetics - juga antispasmodik, mengembalikan saluran penghadaman. Boleh menghapuskan dan gas.
3. Ganaton - mempunyai keupayaan yang sama seperti persiapan di atas, dengan berkesan melawan perut.

Defoamers - dadah yang mengandungi bahan yang menghancurkan gelembung gas.Kemudian gas-gas ini secara beransur-ansur diserap oleh dinding usus. Ini termasuk Espumizan, Espumizan-bayi dan Bobotik (untuk kanak-kanak kecil).

Oleh kerana sifat-sifatnya, ubat-ubatan itu dapat mengurangkan pembentukan gas dan memberikan keadaan yang selesa untuk jangka masa yang panjang.

Jus gastrik adalah salah satu daripada pencernaan pencernaan enzimatik.

Memulihkan aktiviti saluran gastrousus, memudahkan pencernaan makanan, mengurangkan kembung dan, sebagai akibatnya, manifestasi perut kembung. Dijual untuk pengingesan dalam bentuk penyelesaian. Ia ditunjukkan kepada kanak-kanak dari 3 tahun dan dewasa.

Persiapan enzim memudahkan pencernaan makanan disebabkan oleh enzim haiwan atau sayur-sayuran, yang merupakan sebahagian daripada mereka.

Persediaan enzim memudahkan pencernaan makanan.

Digunakan untuk menghilangkan pembentukan kembung dan gas, Penyebabnya adalah prestasi lemah pankreas dan ditetapkan dalam rawatan penyakit organ saluran gastrousus. Kumpulan ini termasuk Mezim-Forte, Festal, Pancreatin, Mikrasim, Creon, dll.

No-shpa adalah spazmagolikom yang paling terkenal

Antispasmodics melegakan kesakitan perutdisebabkan oleh kembung, melegakan kekejangan.Ini termasuk No-Spa atau Drotaverin, Meteospazmil, Duspatalin, Spazmalgon dan lain-lain.

Rawatan gas dan bengkak resipi popular

Kadang-kadang, seseorang tiba-tiba mempunyai kembung dan pembentukan gas. Punca dan rawatan boleh ditentukan dan digunakan di rumah sendiri. Untuk mengatasi penyakit yang tidak menyenangkan ini akan membantu kaedah umum ubat tradisional.

Dalam perubatan kaum, benih dill digunakan. Merebus mereka membantu dengan peningkatan gas.

Benih Dill. Untuk merebus 1 sudu kecil. benih rebus selama kira-kira 15 minit dalam 250 ml air. Untuk mendapatkan penyerapan, anda perlu mengisar jumlah yang sama benih berguna dalam mortar dan tuangkan secawan air mendidih. Dadah perlu diambil sebelum makan, dalam tiga dos sepanjang hari.

Terlepas dari sebabnya, dalam rawatan pembentukan kembung dan gas bantuan dan penyulingan herba perubatan:

1. Koleksi rumput garam, chamomile dan akar valerian (1: 1: 4) dipenuhi dengan air mendidih selama setengah jam. Squeezed melalui gauze. Harus diambil pada waktu pagi dan pada waktu malam untuk 1-2 sudu besar. l
2. Penyebaran akar dandelion. Ia perlu dihancurkan dan tuangkan secawan air rebus yang sejuk. Sekat kira-kira 8 jam.Minum 4 kali sehari, 3 sudu besar. sudu.

Yang paling mudah dan paling biasa ialah penggunaan jus kentang. Adalah disyorkan untuk menggunakannya dalam masa 5 hari. 2 kali sehari 100 ml. Anda boleh minum jus lobak hitam, yang merupakan doktor sejagat.

Apabila kembung disyorkan menggunakan jus kentang

Jus tomato boleh membantu dari kembung, kerana ia meningkatkan penghadaman dan mengurangkan risiko kembung.

Diet dan rutin harian, sebagai rawatan untuk kembung dan pembentukan gas

Sebab-sebab bagi manifestasi penyakit ini kadangkala terletak pada cara hidup yang sangat.

Gaya hidup sihat adalah pencegahan yang sangat baik untuk kembung.

Penting untuk diingatbahawa normalisasi pemakanan dan regimen harian boleh menjadi rawatan yang berkesan. Aspek yang paling penting adalah gaya hidup yang aktif dan pemakanan yang betul.

Kurangnya aktiviti motor sederhana, kerja tidak aktif melanggar motilitas usus dan memperlahankan ketelapan makanan melalui saluran pencernaan.

Oleh itu, sangat penting untuk bergerak banyak. Berjalan, sukan aktif meningkatkan perut. Jika terdapat kekurangan masa, maka latihan perut mudah juga boleh menjadi berkesan.

Sekiranya:

1. Kecualikan (atau kurangkan penggunaan minimum) semua produk yang menyebabkan penapaian.
2. Mengunyah makanan harus lambat, untuk mengecualikan perbualan semasa makan.
3. Makan dalam bahagian kecil setiap 3 jam.
4. Untuk meningkatkan rangsangan bahagian produk susu yang ditapai, bijirin soba, sayur-sayuran rebus, yang dengan ketara meningkatkan pergerakan usus.
5. Semasa masak, gunakan rebusan atau mendidih.
6. Elakkan makanan sejuk atau terlalu panas.
7. Buah-buahan perlu dimakan dalam jangka masa antara makanan utama, supaya tidak menimbulkan penapaian.

Jika tidak ada masalah buah pinggang, maka adalah penting untuk menetapkan mod minum dan gunakan kira-kira 2 liter air setiap hari. Sembelit, menyumbang kepada pembentukan gas, boleh mencetuskan kekurangan cecair dalam badan.

Perokok sering bimbang tentang kembungyang difasilitasi oleh pengambilan udara berlebihan bersama-sama dengan asap rokok. Oleh itu, anda perlu mengehadkan atau menghentikan penggunaan rokok secara menyeluruh.

Perlu berhati-hati. Lagipun, rokok mempunyai kesan negatif terhadap kesihatan manusia.

Jangan lupa bahawa tidur penuh dan ketiadaan situasi tertekan membantu mengekalkan fungsi saluran gastrointestinal pada tahap yang betul.

Langkah-langkah pencegahan untuk mencegah pembentukan kembung dan gas

Sebab-sebab dan rawatan gejala ini dan penyakit itu sendiri perlu mengenali mereka yang telah menemui masalah ini.

Semua orang lain harus mengambil langkah untuk menghalang masalah yang dihadapi.

Sebagai langkah pencegahan, disyorkan

1. Meningkatkan aktiviti motor.
2. Untuk menyingkirkan penggunaan makanan berbahaya, minuman beralkohol dan rokok, cuba elakkan makanan yang menyebabkan kembung.
3. Makan mengikut rejim dan makan banyak air.

Hampir setiap orang walaupun kadang-kadang ada kembung dan pembentukan gas. Sebab-sebab dan rawatan dapat ditentukan secara mandiri dan, setelah semua cadangan, untuk mengalahkan penyakit ini di rumah.

Tonton video itu: Basmi Perut Buncit Anda dengan Latihan Ini Kini Juga (April 2024).