Skip to main content

Sistem penyembuhan semula jadi badan dari doktor Shatalova G.S.

Loading...

Kesihatan adalah karunia alam, yang diberikan sekali dan seumur hidup. Ia adalah orang yang diberi kepentingan penting dalam siri nilai sejagat. Oleh itu tugas utama lelaki - mengekalkan kesihatan selama bertahun-tahun. Tetapi tidak semua orang adalah cara untuk melakukannya.

  • Navigasi Pantas pada artikel:
  • Prinsip asas sistem penyembuhan semulajadi
  • Makanan dalam sistem GS Shatalova
  • Puasa adalah elemen penting dalam kesihatan fizikal
  • Kaedah penggunaan air dalam sistem Shatalova
  • Membersihkan tubuh dalam sistem penyembuhan semulajadi
  • Kaedah penyembuhan badan untuk penyakit Shatalova
  • Aktiviti fizikal dalam sistem penyembuhan semulajadi
  • Bernafas, sebagai salah satu elemen kesihatan fizikal
  • Keberkesanan sistem A.S. Shatalova
  • Ulasan

Tidak ramai yang biasa dengan sistem penyembuhan semulajadi, yang dibuat dan diamalkan oleh Dr. Galina Sergeyevna Shatalova. Tugas seluruh hidupnya adalah untuk mengembalikan manusia ke alam semula jadi, untuk memulihkan hubungan spiritual dan materialnya dengan alam sekitar.

Sistem Pemulihan Asli (CEO)

Galina Sergeevna percaya bahawa sistem penyembuhan semulajadi (CEO) direka untuk tidak menyembuhkan penyakit, tetapi untuk mencegahnya. Walaupun terdapat banyak kes pelepasan lengkap daripada penyakit serius disebabkan oleh kaedahnya.

Shatalova sendiri, sudah tua, mempunyai fleksibiliti seorang gadis, berlari-lari di pagi hari, berlari panjang, menuangkan air sejuk pada dirinya sendiri. Pada bulan Disember 2011, wanita cantik ini meninggal dunia, namun kaedah yang dibangunkan olehnya masih membantu penyokongnya untuk terus terjaga dan sihat.

Prinsip asas sistem penyembuhan semulajadi

Masa asas teknik Shatalova ialah memahami diri anda sebagai sebahagian daripada dunia. Ciri membezakan utama individu manusia adalah keupayaan untuk berfikir. Adalah fikiran yang menentukan arah yang penting untuk diambil: perkembangan rohani dan material harmoni sesuai dengan sifat atau jalan tabiat yang buruk, pengubahsuaian dalam makanan, ketagihan terhadap tembakau dan alkohol.

Sikap baik hati kepada dunia, kepada orang - ini adalah kunci sihir untuk kemenangan semua penyakit

Pertama sekali, seseorang mesti menyingkirkan kemarahan, iri dan mementingkan diri sendiri. Sikap yang baik kepada dunia, kepada orang - di sini Kunci sihir untuk kemenangan semua penyakit. Dalam tempoh beban emosi dan fizikal, tekanan dan penyakit adalah sangat sukar untuk disesuaikan dengan cinta dan toleransi orang lain.

Tetapi ia mesti dilakukan. Untuk memelihara kesihatan, anda perlu membina semula diri anda, pemikiran dan pandangan anda. Inilah yang diminta oleh Galatova Shatalova dari para pelajar.

Sistem penyembuhan semula jadi meletakkan tubuh individu sebagai struktur autonomi, kendiri dan penyembuhan diri yang mengawal semua proses yang berlaku di dalamnya.

Ia berdasarkan kepada tiga prinsip asas penyembuhan semulajadi:

  1. Keharmonian rohani. Shatalov memanggil negeri ini - "damai dalam jiwa." Ia dicirikan oleh perpaduan dengan alam semula jadi dan orang lain, kerendahan hati, sikap lemah, kekurangan kebencian, iri hati dan sikap tidak bertoleransi. Seperti keadaan fikiran tidak termasuk tekanan emosi, menguatkan semangat dan tubuh seseorang.
  2. Kesihatan mental - Ini adalah keadaan minda di mana kesatuan kesedaran dan bawah sedar berlaku. Akibatnya, seseorang berjaya mengatasi pelbagai keadaan kehidupan,sambil mengekalkan keyakinan dan semangat ceria dan mengekalkan hubungan yang stabil dengan keluarga dan rakan-rakan.
  3. Kesihatan fizikal. Ini adalah aspek yang paling kurang dipelajari dari sistem. Pada masa kita, orang yang sihat - jarang sekali. Hanya anak yang dilahirkan sudah mempunyai warisan gen patologi. Oleh itu, sangat sukar untuk memulihkan apa yang hilang akibat gaya hidup yang salah.
Setiap orang adalah unik, dan ia perlu untuk merawatnya dengan teliti, oleh itu sistem penyembuhan semulajadi dari Galina Shatalova adalah berdasarkan pendekatan individu kepada pesakit

Perhatikan! Dr. Shatalova percaya bahawa anda tidak boleh menggunakan satu cara untuk menyelesaikan semua masalah kesihatan.

Setiap orang adalah unik, dan ia perlu untuk merawatnya dengan teliti, oleh itu sistem penyembuhan semulajadi dari Galina Shatalova adalah berdasarkan pendekatan individu kepada pesakit. Semua orang berbeza dari satu sama lain, dan yang baik untuk satu orang mungkin secara mutlak tidak sesuai dengan yang lain.

Makanan dalam sistem GS Shatalova

Asas masakan penyembuhan doktor adalah lengkap secara biologi produk seperti bijirin, biji, kacang, sayuran dan buah-buahan. Semua produk haiwan sepenuhnya tidak termasuk dalam diet. Ia adalah perlu untuk menolak produk penaik, tenusu dan tin.

Ia adalah perlu untuk mengecualikan daripada makanan berlemak diet.

Jangan minum teh, kopi, coklat, soda, alkohol. Garam dan gula sangat berbahaya. Mereka mengganggu fungsi pankreas, mencetuskan diabetes dan urolithiasis.

Galina S. mengetuai postulat makanan yang sihat:

  1. Sentiasa berhati-hati dan mengunyah makanan untuk masa yang lama.
  2. Makan pertama harus berlaku pada pukul 11 ​​pagi. Yang seterusnya, dan terakhir - pada 17-18 jam sehari. Selepas itu, ia sangat tidak diingini. Dalam kes kelaparan yang kuat, anda boleh minum teh hijau dengan madu atau jus segar dari sayur-sayuran. Perkara yang sama harus dilakukan pada awal pagi.
  3. Jumlah makanan yang digunakan tidak boleh lebih daripada 400-450 g Ia adalah jumlah makanan yang sesuai dengan perut yang tidak terulur.
  4. Adalah perlu untuk memerhatikan selang waktu antara makanan. Bagi produk catuan asas, jurang perlu sekurang-kurangnya 3-4 jamuntuk daging dan susu - 6-8 jam.
  5. Ia harus mengikuti mono-diet.Hidangan harus terdiri daripada hanya satu produk.

Ia adalah perlu untuk mengecualikan daripada makanan berlemak diet. Baik untuk makan bawang putih atau minyak zaitun dan minyak kuman gandum, sentiasa minum jus segar. Galina Sergeyevna Shatalova sendiri mengikuti semua peraturan ini sepanjang hidupnya.

Sistem penyembuhan semula jadi dibina mengikut musim. Pada musim bunga, sayur-sayuran segar harus diutamakan, pada musim panas dan musim gugur - hadiah kebun dan taman, beri mengikut musim. Musim sejuk adalah masa untuk bijirin, kacang, biji dan mentega.

Di samping makanan yang sihat, ada yang dicadangkan oleh Dr Shatalova bila mungkin. menghapuskan diet:

  • daging dan produk daging;
  • makaroni, tepung putih, beras halus;
  • gula, garam;
  • susu dan produk tenusu.
Asas masakan penyembuhan doktor adalah produk lengkap secara biologi.

Untuk memasak makan malam, anda perlu mengambil air yang disucikan sahaja dan dalam kes tidak menggunakan alat memasak aluminium.

Puasa adalah elemen penting dalam kesihatan fizikal

Memandangkan sekatan makanan sebagai permulaan penyembuhan.Shatalova membahagikan kesan terapeutik yang diperolehi dalam dua tempoh:

  1. Pada mulanya meningkatkan proses kebuluran membantu badan untuk kembali ke keadaan semulajadi, menghapuskan beban makanan yang berlebihan. Apabila ini berlaku, badan dibersihkan dari toksin terkumpul.
  2. Pada peringkat seterusnya tubuh mula memberi makan rizabnya sendiri, menggunakan tisu yang tidak penting. Pada tahap pemurnian ini, kemungkinan penyerapan berbagai tumor.

Dalam amalannya, Shatalova menggunakan pelbagai jenis kelaparan: penuh, kering, lata dan pendek. Walau bagaimanapun, Galina Sergeyevna merawat kelaparan penuh dengan berhati-hati dan menggunakannya hanya dalam kes yang teruk. Pinggang yang rendah sakit itu benar-benar kontraindikasi.

Dr. Shatalova percaya bahawa sekatan makanan tidaklah selamat seperti yang dijangkakan

Dr. Shatalova percaya bahawa sekatan makanan tidaklah selamat seperti yang dijangkakan. Semasa puasa yang berpanjangan, seseorang boleh menukar tekanan darah, kadar jantung yang mengganggu, mungkin pengsan dan keracunan badan dengan racun dari kerosakan mereka sendiri. Oleh itu, seluruh proses puasa perlu dikawal oleh doktor dan dilakukan secara serentak dengan pembersihan tubuh.

Galina Sergeyevna Shatalova merasakan secara intuitif apa yang baik dan apa yang buruk bagi pesakit. Sistem penyembuhan semulajadinya adalah berdasarkan pendekatan subjektif untuk pembentukan kaedah puasa untuk setiap pesakit.

Penting untuk mengetahui! Tidak seperti kaedah pemulihan kesihatan yang dicadangkan pada masa itu oleh Paul Bragg dan G. Malakhov, tidak ada kelaparan dalam sistem Dr. Shatalova sebagai alat terapeutik.

Kaedah penggunaan air dalam sistem Shatalova

Galina Sergeyevna mengambil rejim minuman yang sangat serius dan memilih air tulen untuk semua minuman, yang dia nasihatkan untuk meminum secara berasingan dari makanan.

Ketua Pegawai Eksekutif menganggap penggunaan cecair dalam 20 minit sebelum makanan atau tidak lebih awal daripada dalam 2 jam selepas. Ia dilarang untuk diminum semasa makan, kerana ia mengganggu proses penghadaman.

Membersihkan tubuh dalam sistem penyembuhan semulajadi

Dr. Shatalova mengesyorkan prosedur pembersihan hanya semasa peralihan kepada makanan terapeutik. Galina Sergeevna percaya bahawa perlu untuk tidak berusaha untuk kesucian tubuh, tetapi untuk menangani sampahnya. Dengan ini dia bermaksud penolakan lengkap makanan, yang menjejaskan hati dan saluran gastrousus.

Urut, sebagai salah satu kaedah terbaik membersihkan tubuh

Pendekatan pemilihan kaedah pemurnian optimum adalah individu. Pilihannya memberi kesan kepada kesihatan pesakit dan ciri-ciri tubuhnya. Prosedur yang digunakan dalam proses penyucian adalah sangat berbeza. Ia mungkin mandi, urut, balut, enema. Shatalov dalam sistem mereka menggunakan mereka semua - kedua-dua konvensional dan tidak konvensional.

Kaedah penyembuhan badan untuk penyakit Shatalova

Seorang lagi ahli akademik I. I. Pavlov percaya bahawa ia adalah perlu untuk tidak menyembuhkan gejala-gejala penyakit, tetapi sebabnya. Galina Shatalova juga berkongsi pendapat yang sama. Sistem penyembuhan semula jadi ditujukan terutamanya bukan untuk membetulkan pemakanan, tetapi pada kerja psikologi pada diri sendiri, peningkatan diri.

Walaupun memakan produk semulajadi, menjalani kehidupan aktif secara fizikal, menggunakan kuasa tumbuh-tumbuhan dan tumbuh-tumbuhan, sukar untuk mengatasi penyakit ini, jika dalam jiwa yang jahat, iri hati, pengecut. Hanya setelah membersihkan kotoran rohani, pesakit, bahkan yang paling tidak putus asa, mula sembuh.

Hanya setelah membersihkan kotoran rohani, pesakit, bahkan yang paling tidak putus asa, mula sembuh.

Menolak tabiat buruk dan berpindah ke diet yang sihat, seseorang memulakan proses semulajadi penyembuhan diri dalam tubuh.Dr. Shatalova percaya bahawa benar-benar dalam mana-mana orang, walaupun sakit parah, sifat meletakkan kekuatan besar penyembuhan. Anda hanya perlu membantu dia mula bekerja.

Untuk mencapai penawar adalah mungkin jika kita menggunakan pendekatan bersepadu untuk pemulihan badan. Anda tidak boleh menyingkirkan penyakit itu, yang menjejaskan mana-mana organ di dalam negara. Ini hanya akan memburukkan lagi masalah yang ada.

Adalah penting untuk diingati! Keamanan dalam jiwa, pemakanan yang sihat, pernafasan yang betul, cahaya, matahari, udara bersih, pergerakan yang berterusan - ini adalah cara yang membuka jalan menuju penyembuhan diri.

Aktiviti fizikal dalam sistem penyembuhan semulajadi

Ketua Pegawai Eksekutif berdasarkan keperluan pergerakan biasa dan usaha fizikal. Ia adalah aktiviti fizikal yang menguatkan metabolisme badan, mengaktifkan proses penting dan merangsang pengeluaran tenaga.

Shatalov dianggap berjalan untuk menjadi beban terbaik.

Latihan semasa pergerakan diagihkan secara sama rata kepada semua otot badan., peningkatan penggunaan oksigen. Ini membawa kepada peningkatan pertukaran gas dan merangsang proses regeneratif badan.

Jika seseorang tidak boleh atau tidak mahu lari, pengganti terbaik akan berjalan.

Jika seseorang tidak boleh atau tidak mahu lari, pengganti terbaik akan berjalan

Selain berjalan, Galina Sergeevna mengesyorkan senaman harian, berenang. Dr. Shatalova memberi perhatian khusus kepada keadaan tulang belakang. Kelas yoga akan membantu mengekalkan kelenturan badan dan postur, memberikan keharmonian dalaman dan harmoni dengan dunia luar.

Bernafas, sebagai salah satu elemen kesihatan fizikal

Galina Shatalova dalam sistem penyembuhan semula jadinya disyorkan setiap pagi untuk bermula prosedur pernafasan. Adalah baik untuk melakukan gimnastik untuk paru-paru di udara segar, pada bila-bila masa sepanjang tahun. Sekiranya ini tidak mungkin, prosedur perlu dijalankan di bilik yang luas dan berventilasi.

Pernafasan hanya perlu melalui hidung. Pada masa yang sama, pernafasan harus jauh lebih pendek daripada penyedutan.

Perlu bernafas hanya melalui hidung. Pada masa yang sama, pernafasan harus jauh lebih pendek daripada penyedutan. Anda tidak boleh menahan nafas anda, terutama untuk orang yang mengalami tekanan darah tinggi dan neurosis.

Keberkesanan sistem A.S. Shatalova

Ketua Pegawai Eksekutif Galina Sergeyevna - ini bukan kursus pemulihan sementara. Ini adalah gaya hidup, gaya pemikiran. Keberkesanan teknik ini telah dibuktikan oleh ramai orang yang telah pulih dari penyakit-penyakit dahsyat seperti kanser, asma, patologi kardiovaskular, dan hipertensi. Tetapi contoh terbaik keberkesanan CEO ialah Galina Shatalova sendiri.

Sistem penyembuhan semulajadi dia membantunya untuk bersemangat dan ceria sehingga hari-hari terakhir, mengekalkan kekuatan semangat dan kejelasan pemikiran sehingga 96 tahun.

Sistem penyembuhan semulajadi membantu Galina Sergeyevna untuk bersemangat dan ceria sehingga hari-hari terakhir, mengekalkan kekuatan fikiran dan kejelasan pemikiran sehingga 96 tahun

Dr Shatalova melakukan banyak eksperimen yang mengesahkan keberkesanan CEO. Sejak bertahun-tahun lamanya kewujudannya, sistem itu mendapat berjuta-juta pengikut, yang dengan bantuannya mengatasi penyakit mereka dan memulihkan kesihatan mereka.

Kesimpulannya, saya ingin ambil perhatian bahawa Ketua Pegawai Eksekutif, pengarangnya adalah seorang wanita yang unik, ahli bedah saraf, ahli akademik dan calon. madu Sains - Galina Shatalova - dicipta mengikut prinsip: tidak mengganggu, tetapi untuk membantu.

Kami ingin anda kesihatan, fizikal dan rohani!

Загрузка...
Loading...