Punca kulit mengupas pada kaki. Bagaimana untuk merawat kaki

Kaki hampir selalu ditutup dari mata manusia, jadi sedikit orang memberi perhatian kepada mereka: mereka tidak sakit dan tidak peduli. Mereka mengurus mereka hanya apabila masalah bermula: kulit pada kaki mengupas, kulit, retak muncul, warna kuku berubah.

Kenapa perubahan tersebut berlaku dengan kulit dan dengan plat kuku?

10 sebab utama

Kesihatan kulit kaki bergantung kepada banyak faktor. Adalah perlu untuk mengambil kira banyak: makanan, gaya hidup, pakaian, kebersihan.

Pakar mengenal pasti punca utama kulit yang tidak sihat di kaki.

• Kuku kuku kaki dan kaki. Kulit antara jari kaki, pada kaki, pada tumit adalah merah, berkeringat, ditutup dengan retak. Warna dan bentuk plat kuku berubah, corak kulit menjadi lebih jelas, kaki membengkak.
• Penjagaan kaki yang salah. Lapisan atas epidermis dikemas kini pada kaki setiap 4 minggu. Kulit mula mengupas. Anda perlu melakukan pedikur untuk membersihkan kaki dan tumit dari lapisan sel mati.

Jika tidak, epidermis dipadatkan, calluses dan jagung muncul. Pertumbuhan yang tidak diingini di kaki akan mula retak, yang menyebabkan penyakit kulat atau berjangkit. Kulit mengelupas.

Untuk merawat masalah seperti ini, baca artikel tajuk yang berguna.

• Mengapa kulit mengelilingi kaki dengan penjagaan kaki biasa? Ini mungkin disebabkan oleh kesan negatif bahan kimia pada kulit.

Air berklorin, gel mandi yang tidak dipilih, penggunaan detergen untuk mangkuk bilik mandi - semua ini mempunyai kesan buruk pada kulit kaki. Ia menjadi kering, lapisan atas epidermis dimusnahkan, kulit mengelupas di kawasan yang besar.

Kulit kaki sering kering dan memerlukan penjagaan yang berterusan.

• Kasut sempit dari bahan bukan semulajadi. Dengan kasut berkualiti rendah, kulit kaki berhenti bernafas. Terdapat pelanggaran peredaran mikro, pemakanan kulit.
• Metabolisme salah atau kegagalan hormon dalam badan. Selalunya, gangguan seperti itu diperhatikan pada wanita selepas 45 tahun, ketika mereka sedang menopause.
• Penyakit kulit: manifestasi alahan, ekzema, psoriasis, dermatitis kongestif.
• Kesan suhu tinggi dan rendah pada kulit kaki: radang dingin atau terbakar.
• Rawatan antibiotik jangka panjang. Ubat-ubatan memusnahkan mikroflora berfaedah di dalam badan, yang tidak boleh memberi kesan kepada kulit. Ia akan memanjat bukan sahaja di kaki, tetapi juga di telapak tangan.
• Avitaminosis dan hypovitaminosis: jumlah vitamin dan mineral yang tidak mencukupi atau berlebihan. Ketidakseimbangan terjadi pada kulit, yang mempengaruhi keadaannya.
• Situasi tekanan yang kerap. Terdapat banyak titik aktif pada kaki yang disambungkan ke sistem saraf pusat. Apabila saraf yang berlebihan dalam darah dikeluarkan kortisol dan adrenalin. Cortisol memperlahankan pembentukan serat kolagen, adrenalin mengurangkan aliran darah ke kaki.

Kulit pada kaki boleh mengupas bukan sahaja pada orang dewasa tetapi juga pada kanak-kanak. Penyebab fenomena ini adalah serupa.

Perhatikan! Untuk mengekalkan kesihatan kaki bayi, perlu memilih gel mandi hypoallergenic, selepas mandi, melincirkan kaki dengan minyak bayi.

Kulit bayi yang paling halus memerlukan penjagaan khas.

Bersihkan mandi dengan detergen neutral, bilas dengan teliti.Di samping itu, ibu bapa perlu membeli pakaian dan kasut untuk kanak-kanak hanya dari bahan semula jadi.

Rawatan ubat kulat

Spora kulat boleh berkembang di bawah kuku, sepenuhnya mempengaruhi kuku dan tisu lembut jari. Terdapat kemerahan kulit, sedikit bengkak, kuku menjadi kekuningan.

Kulat menjejaskan tisu antara jari kaki dan pergi ke kaki. Ia menembusi lapisan atas dermis pada kaki: kulit kehilangan keanjalannya dan mula mengupas.

Kenapa saya perlu menghubungi doktor dermatologi? Kulat boleh berkembang dan penyakit ini akan menjadi ringan dan teruk.: ulser muncul di atas kaki, plat kuku berubah bentuk, seseorang merasakan kesakitan semasa berjalan. Rawatan kulat berlaku dalam kompleks. Ia akan bertujuan untuk melegakan kesakitan, membunuh spora kulat, dan memulihkan kulit: peredaran darah, pemakanan, dan keanjalannya.

Penggunaan bebas salap dan gel yang popular tidak akan menyembuhkan jangkitan

Hanya pakar dermatologi yang akan menetapkan kursus rawatan yang betul..

• Dulang dengan mangan; mereka direka untuk membasmi kulit. Untuk mandi, perlu menyediakan air pada suhu +40⁰ C, larutkan serbuk kalium permanganat di dalamnya supaya air menjadi warna gelap; mandi masa 20 minit.

Mandi adalah prosedur yang menyenangkan dengan kesan antiseptik.

• Sekiranya kulit di atas kaki memanjat, maka kawasan besar perlu dikeluarkan. Mengapa ini perlu dilakukan? Ia adalah perlu untuk membuka akses ke tempat yang rosak oleh jangkitan.
• Selepas mandi, kaki dikeringkan dengan tuala yang bersih: ia mestilah disesuaikan. Selepas setiap penggunaan, tuala mesti dibasuh dan direbus selama 30 minit: untuk penyelesaian mereka menggunakan sabun dan pencuci pakaian.
• Sapukan krim antibiotik untuk membersihkan dan keringkan kaki: Ketoconazole, Terbinafine, Diprogent. Ubat-ubatan ini akan mengeluarkan proses keradangan, memusnahkan spora kulat.

Selepas ulser dan retak pada kaki telah sembuh, agen antijamur digunakan.: "Lamisil", dalam bentuk krim atau semburan, "Candide", "Nizoral". Dalam bentuk penyakit yang teruk, pil ditetapkan: Itraconazole, Lamisil. Rawatan kulat kaki dan kuku jari kaki boleh berterusan sehingga 3 bulan.

Rawatan kulat pada kaki tidak akan berkesan tanpa mengeluarkan sebab-sebab jangkitan.

Ia perlu menukar stoking atau pantyhose 2 kali sehari: sebaiknya memakai kaus kaki kapas.Kasut perlu diproses semasa rumah ketibaan dengan penyelesaian cuka 40%: melembapkan pad kapas, lap kasut dari bahagian dalam.

Adalah disyorkan untuk melakukan pembersihan umum di bilik mandi dengan tembaga sulfat.

Kaedah tradisional merawat kulit pada kaki

Dengan kaedah orang rawatan kulit pada kaki terpaksa berlaku apabila seorang dermatologi tidak mengenal pasti jangkitan kulat. Selepas meneliti gaya hidup pesakit, doktor akan menentukan sebab-sebab lain mengapa dia akan mempunyai kulit di atas kakinya: diet tidak sihat, tekanan, kasut yang ketat. Dermatologi boleh menasihati ubat-ubatan rakyat untuk rawatan.

Mandi kaki wajib dalam kes seperti itu..

• Dalam 3 liter air cair 1 sudu besar. garam laut: air tidak boleh panas, tempoh mandi tidak lebih dari setengah jam.

Garam laut dikenali kerana sifat penyembuhannya.

• Ambil 1 sudu besar. l chamomile dan calendula, tuangkan air rebus, masak rebusan dalam mandi air. Biarkan ia berdiri selama 2 jam Tuangkan tepung bersama herba ke dalam mangkuk untuk mandi, tambah air suam supaya larutan menutupi jari kaki. Tempoh prosedur ialah 20-40 minit.
• Dari jangkitan kulat juga membantu merebus ekor kuda, chamomile, pudina. Ia akan mengambil 40 gram herba untuk 2 liter air mendidih.Selepas larutan telah disejukkan, ia dicairkan dengan air suam tidak lebih tinggi daripada +40 C.

Untuk menghilangkan kulit lama di kaki menggunakan batu kapur atau lulur.

Untuk scrub, anda boleh mengambil bahan-bahan berikut:

• gula dicampur dengan gliserin kepada konsistensi yang tebal, tambah campuran daun pudina kering: gosok disimpan dalam balang tertutup krim di dalam peti sejuk;
• menggiling biji kopi, badam, ulas pada penggiling kopi: bahan-bahan mengambil 1 sudu teh; Produk ini digunakan pada kaki basah dan mengurut selama 5 minit;
• campurkan 10 kacang kacang cincang, 1 sudu besar. l Oat dan madu: anda boleh menambah 1 sudu besar kepada campuran l krim masam; gosokkan jari kaki dan kaki dengan gosok.

Selepas mandi dan kaki scrub dibilas dan letakkan topeng pada kaki.

• Sebagai topeng, disyorkan untuk menggunakan oat tebal yang dimasak dalam susu. Bubur digunakan dengan lapisan tebal di kaki, dan kaki dibalut dengan beg plastik. Selepas 20-40 minit topeng dikeluarkan.
• Topeng kentang, susu, dan kuning telur akan melembapkan kulit kaki. Ia akan mengambil 3 kentang, ½ sudu besar. susu, 1 kuning telur: kentang tumbuk. Anda boleh menambah garam laut.
• Cara paling cepat untuk menyediakan topeng kering: ½ sudu besar.Oat tanah bercampur dengan minyak badam dan chamomile. Topeng dibiarkan semalaman.

Peringkat seterusnya adalah penggunaan krim lemak. Kapsul vitamin A atau beberapa titis vitamin D ditambah kepadanya.

Krim yang bertenaga dengan vitamin melembapkan dan menenangkan kulit kaki

Jika anda tidak mempunyai masa untuk membuat topeng dan lulur sendiri, anda boleh membeli produk penjagaan di kedai kosmetik.

Memilih alat farmasi, adalah wajar mempertimbangkan cadangan berikut..

• Gel untuk mandi memilih berdasarkan tumbuhan.
• Scrub dengan zarah yang kasar saiz sederhana. Daripada scrub, kaus kaki pedikur sering dibeli. Mereka dipenuhi minyak sayuran dan asid laktik. Bahan-bahan membersihkan kulit kaki dari manifestasi yang tidak diingini.
• Krim kaki hendaklah dua: lemak malam dan hari. Daripada krim malam sering menggunakan salap: "Salicylic", "Losterin", "Bepanten", "Cap Kulit".

Sekiranya kulit menyeruput semasa mengandung, maka anda harus memilih salep yang tidak mengandungi retinol

Bahan ini boleh menjejaskan janin. Pakar mengesyorkan menggunakan salicylic salep.

Rawatan salun

Tuan pedikur akan memeriksa kaki, bercakap dengan pelanggan untuk mengetahui mengapa kulit pada kaki diliputi. Selepas diagnosis boleh menawarkan satu set prosedur. Tindakan mereka akan bertujuan untuk menghapuskan lapisan atas epidermis, yang mengupas, menghilangkan keradangan dan bengkak, menyuburkan dan melembapkan kulit kaki.

Pedicure dibentangkan dalam pilihan berikut:

• Klasik: rendam kulit kaki di dalam tab mandi, dan keluarkan lapisan atas kulit. Gunakan kaleng, batu apung, pemotong, alat mesin dengan pisau. Kulit dan jari kulit yang diproses. Sapukan salap dan krim untuk menyuburkan dan melembutkan kulit. Kelemahan pedikur klasik: kulit cepat menegangkan dan mengetatkan.
• Eropah: ini adalah pedikur klasik, tetapi untuk mengeluarkan kulit menggunakan fail kuku dan graters dengan unsur-unsur kasar yang lebih kecil;
• Perkakasan: mandi kaki tidak, pembersihan kaki dilakukan pada kulit kering. Pengisar mengeluarkan lapisan nipis epidermis, tanpa menjejaskan atau mencederakan kulit muda. Kelemahan: hasilnya akan ketara selepas 3-4 prosedur. Selepas sesi itu, kulit kaki dilembapkan dengan krim.
• SPA. Semua prosedur berkaitan air dipanggil "SPA".Perbezaan dari pedikur klasik adalah untuk dulang mereka menggunakan mangkuk dengan tukang urut dan merebus herba penyembuhan.

Kulit mula mengelupas pada peringkat pertama pedikur. Daripada menggosok, krim dan spatula digunakan untuk mengeluarkan kulit bersisik. Prosedur ini menyenangkan dan lembut untuk kulit muda.

• FISH-SPA adalah ikan pedicure. Di dalam akuarium besar dengan ikan Garr Rufa turun kaki. Ikan mula membersihkan kaki stratum korneum, jagung, jagung. Ikan tidak mempunyai gigi, mereka membersihkan kulit dengan bibirnya. Air liur Harry Rufa mempunyai kesan anti-radang.

FISH-SPA - jenis pedikur yang menyenangkan dan berguna

Selepas prosedur, kulit menjadi merah jambu, lembut, lembut; Sesi diadakan di bawah muzik santai yang menyenangkan. Selepas SPA, tuan boleh menawarkan bungkus kaki atau urut. Ambil sesi disyorkan 1 kali dalam 2 minggu.

Cara mencegah kulit mengelupas

Atas sebab tertentu, semasa prosedur kebersihan, kaki sering dilupakan, tetapi mereka memerlukan penjagaan harian yang sama untuk wajah.

Kulit pada kaki tidak akan mengupas dan sakit, jika anda mengikuti beberapa peraturan untuk penjagaan kaki.

• Kaki hendaklah dibasuh pada waktu pagi dan petang.
• Untuk prosedur pagi, pilih krim ringan yang diserap dengan baik: ia akan melembutkan kulit kaki.
• Pada waktu petang - krim lemak: ia akan melembapkan kulit dan memberikannya dengan pemakanan yang baik.
• 2 kali seminggu, anda mesti menggunakan scrub untuk kaki.
• Sebulan sekali - buat pedikur.
• Di sauna, kolam renang, bilik persalinan awam selalu menggunakan kasut yang mudah dibasuh.
• Pilih kaus kaki dari kain semulajadi.
• Tukar stok 2 kali sehari.
• Kasut hendaklah sentiasa kering selepas digunakan.
• Jangan mengesyorkan memakai sepasang kasut yang sama setiap hari: ia harus berehat selama sekurang-kurangnya 28 jam.
• Sekali seminggu untuk memproses permukaan dalam kasut dengan asid asetik.
• Jangan biarkan dehidrasi badan: adalah perlu untuk minum cecair sekurang-kurangnya 2 liter sehari.
• Diet tepu dengan vitamin yang mencukupi.

Vitamin dalam diet sepatutnya tanpa mengira musim

• Apabila merawat dengan antibiotik, perlu mengambil ubat yang menormalkan flora usus.
• Perhatikan mod kelembapan di dalam bilik: terutamanya untuk musim panas dan tempoh pemanasan. Kelembapan harus sekurang-kurangnya 45%.

Walaupun kaki hampir selalu ditutup, ini bukan alasan untuk meninggalkan mereka tanpa pengawasan. Kaki harus dimanjakan dengan kasut yang selesa, prosedur SPA, kosmetik.

Hanya penjagaan kaki yang tetap akan membuat tumit merah jambu, dan kulit pada kaki lembut dan lembut.

Tonton video itu: Katakan Selamat Tinggal Pada Kaki Pecah Pecah (April 2024).