Kesihatan

Bagaimana untuk merawat tekanan darah tinggi untuk psikosomatik. Cadangan doktor

Pin
Send
Share
Send

Selalunya sukar untuk menentukan sama ada penyakit mempunyai komponen psikosomatik. Tetapi ia dipercayai bahawa dia mentakrifkan penyakit itu, jika tidak ada penjelasan biologi yang lain dijumpai.

  • Navigasi Pantas pada artikel:
  • Konsep psikosomatik
  • Sebab psikologi
  • Seperti yang dinyatakan
  • Negeri sistem saraf
  • Konflik dalaman
  • Motivasi tidak sah
  • Model kelakuan
  • Cadangan sendiri
  • Rasa bersalah
  • Trauma psikologi
  • Ketakutan
  • Kekurangan masa
  • Kemarahan
  • Sebab lain
  • Muncul
  • Bagaimana untuk mengendalikan
  • Ulasan

Konsep psikosomatik

Perubatan psikosomatik mengkaji hubungan sosial, psikologi dan tingkah laku yang mempengaruhi proses yang berlaku di dalam badan dan menjejaskan kualiti kehidupan manusia.

Psikosomatik percaya bahawa semua penyakit dikaitkan dengan masalah psikologi.

Jika anda melihat dengan teliti gangguan psikosomatik, anda boleh menetapkan bahawa dalam amalan semua penyakit fizikal mempunyai faktor psikologi. Bahkan penyakit serius seperti kanser boleh timbul di bawah pengaruh kekuatan pemikiran seseorang, perasaan, dan kesihatan mental umum.

Di dunia moden, aspek psikosomatik penyakit sering dikaitkan dengan tekanan.

Penyebab hipertensi psikologi

Hipertensi adalah masalah kesihatan awam yang berjuta-juta orang di seluruh dunia. Oleh itu gejala yang paling ketara bergantung kepada overstrain emosiSebab untuk ini dianggap psikosomatik. Tekanan tinggi adalah salah satu mekanisme perlindungan tubuh, yang diaktifkan pada masa bahaya.

Hipertensi dihadapi oleh sebilangan besar orang di seluruh dunia.

Apabila keadaan ini hilang, tekanan darah kembali ke paras normal. Tetapi jika masalah ini membuat hidup dalam ketegangan untuk masa yang lama, tekanan darah tidak berkurangan.

Antara sebab-sebab yang menyokong stres adalah gangguan emosi yang mencetuskan kesan negatif terhadap seseorang dalam jangka pendek, sederhana atau jangka panjang:

  • masalah perkahwinan;
  • pengangguran;
  • masalah perumahan yang tidak dapat diselesaikan.

Psikosomatik kecemasan kronik, jika seseorang tidak dapat menghadapi keadaan atau mengungkapkan kemarahan, bertanggungjawab untuk tekanan darah tinggi.

Juga beberapa Ciri-ciri keperibadian mempengaruhi perkembangan hipertensi: keperluan berlebihan untuk mengawal segala-galanya, ketekunan, ketegaran, tidak selamat.

Bagaimana hipertensi psikosomatik dinyatakan

Manifestasi hipertensi tidak selalu diucapkan. Apabila mengukur tekanan pesakit yang memohon kepada institusi perubatan dengan keluhan pening, kebolehan mental dan fizikal yang cacat, ternyata ia meningkat.

Seseorang yang mempunyai tekanan tinggi bimbang tentang sakit kepala, insomnia, kerengsaan.

Dengan keengganan rawatan, orang-orang seperti ini mula terganggu oleh kecemasan, kecemasan, penurunan prestasi, baik fizikal dan mental.

Kemudian gejala yang dikaitkan dengan peningkatan keletihan dan intoleransi terhadap bunyi keras, insomnia pada waktu malam, mengantuk siang hari dan psikosomatik lain.

Tekanan tinggi memberi kesan kepada perkembangan kemurungan vaskular, disertai dengan penurunan aktiviti motor.

Lama kelamaan sindrom psychoorganic mula terbentuk dalam pesakit tersebut: arah kreatif dan penurunan prestasi am, serta kemungkinan hafalan dan kepintaran.Terdapat penyempitan secara beransur-ansur bulatan kepentingan, kebencian dan iridescence muncul.

Kadang-kadang tanda-tanda paranoid mungkin berlaku: nampaknya pesakit yang lain tidak baik kepada mereka. Di peringkat akhir penyakit, perubahan organik mula muncul dengan penebalan lapisan otot arteri dan penyempitan lumen dari kapal, yang juga mempunyai prasyarat untuk meningkatkan tekanan.

Apa yang menyebabkan pergantungan penyakit pada keadaan sistem saraf

Manifestasi hipertensi telah diperhatikan untuk jangka masa yang panjang, tetapi ia hanya bermula pada abad ke-19. Ini menjadi mungkin selepas perubatan Itali tolok tekanan darah dicipta untuk mengukur.

Sehingga kini, punca-punca kenaikan tekanan tidak difahami sepenuhnya.

Tetapi jelas bahawa sistem saraf mempunyai pengaruh yang besar pada tahapnya. Psikosomatik tekanan emosi jangka panjang yang mengganggu sistem saraf pusat, bertanggungjawab untuk pengujaan pusat-pusat autonomi dan menyebabkan tekanan tinggi.

Konflik dalaman

Apabila terdedah kepada keadaan luar, seseorang mungkin mengalami perasaan seperti ketakutan, kemarahan, kemarahan. Kehadiran jangka panjang dalam keadaan sedemikian memaksa dia untuk berada dalam ketegangan emosi.Manusia berfikir bahawa Perwujudan perasaan sebenar dapat memberi kesan negatif mengenai penampilan moral dan etikanya.

Kepada kanak-kanak itu tidak boleh membuat tuntutan terlalu tinggi. Di masa depan, ini boleh membawa kepada masalah kesihatan dan berlakunya hipertensi.

Perhatikan! Konflik dalaman dapat memulakan tindakan merosakkan mereka sejak kecil. Ini adalah kerana rawatan menuntut kanak-kanak oleh ibu bapa mereka dan pemantauan berterusan mereka.

Cuba untuk memenuhi jangkaan orang dewasa, kanak menahan kemarahan dan agresif. Kebiasaan ini biasanya berterusan di kemudian hari, sementara kesihatan orang semakin merosot, menunjukkan bahawa psychosomatics adalah sebab utama untuk ini.

Tekanan tinggi menghantui orang dengan ciri-ciri peribadi seperti:

  • ambisiousness;
  • kecenderungan untuk kritikan;
  • peningkatan tanggungjawab;
  • ketulenan

Motivasi tidak sah

Pada risiko adalah orang yang berusaha keras untuk membuat kerjaya. Ini biasanya menimbulkan ketegangan dalam keadaan psikologi mereka.

Kerjaya kerap mengalami tekanan.

Mencuba mencapai kedudukan yang lebih tinggi dalam masyarakat dan maju ke peringkat seterusnyamereka sentiasa dan sengaja mengatasi diri mereka sendiridan setelah mencapai matlamat yang dirancang, mereka sekali lagi beralih kepada pencapaian pulangan yang baru, lebih serius dan menuntut.

Pada masa yang sama, seseorang perlu mengalihkan dan menggunakan semua kemungkinan emosi untuk mencapai tahap yang diingini, dengan menundukkan sistem saraf untuk membebankan.

Model tingkah laku yang diilhamkan dari luar

Pengenaan seseorang, terutamanya dalam zaman kanak-kanak atau remaja, ciri-ciri tertentu yang secara langsung atau tidak langsung bercakap tentang kekurangan dalam penampilan atau ketidakmampuannya sebagai seseorang, akhirnya meremehkan harga diri.

Mengekalkan emosi mempunyai kesan negatif terhadap kesihatan.

Dari masa ke masa, model sedemikian boleh mengubahnya menjadi orang yang bergaul, yang, akibatnya, mempunyai emosi negatif yang terkumpul dalam fikirannya selama bertahun-tahun, menyebabkan ketegangan yang berterusan.

Kesan yang sama berlaku dengan pematuhan ketat terhadap peraturan tingkah laku.apabila anda perlu menahan emosi anda.

Cadangan sendiri

Bukan rahsia lagi bahawa banyak penyakit boleh berlaku kerana hipnosis diri. Jika seseorang membayangkan gejala-gejala yang berlaku dengan penyakit tertentu, maka terdapat kebarangkalian yang tinggi selepas itu, penyakit sedemikian akan nyata dalam realiti.

Ini boleh berlaku dengan seseorang yang mempunyai tekanan darah tinggi dan didiagnosis dengan hipertensi. Psikosomatik mengejar orang yang lemah.

Rasa bersalah

Sentiasa mengorbankan diri sendiri kerana beberapa kesilapan yang dibuat lebih awal, atau rasa rasa bersalah sendiri dalam situasi yang berlaku, menyebabkan seseorang bertindak dengan cara sedemikian rupa untuk meredakan perasaan ini dalam dirinya sendiri.

Rasa bersalah boleh menyebabkan hipertensi

Dia cuba untuk menjadikan segala sesuatu bergantung kepadanya, dan kadang-kadang bahkan di luar kemampuannya.

Perlu diingat! Sekitar orang yang sentiasa menuduhnya mempunyai kesan yang paling merosakkan orang. Rasa bersalah tidak memberi peluang untuk merasa bahagia, menyebabkan masalah kesihatan, khususnya hipertensi.

Kejutan trauma psikologi

Trauma psikologi yang berpengalaman pada masa lalu memberi kesan negatif kepada keadaan emosi seseorang. Seperti itu kejutan kekal diingati, mempengaruhi bukan sahaja kesihatan psikologi dan persepsi yang menyimpang dari dunia, tetapi juga berlakunya penyakit kronik.

Ketakutan, kebimbangan

Dalam banyak kes Penyebab tekanan darah tinggi terletak pada kebimbangan yang berlebihan pesakit, peningkatan kebimbangan dan ketakutan. Biasanya ini berlaku pada orang yang tidak seimbang dan tidak stabil secara emosi dengan manifestasi berkala histeria.

Stach dan kecemasan mempengaruhi kesejahteraan seseorang.

Kemarahan dan perasaan ketakutan bertindak merangsang sistem saraf, meningkatkan pembentukan hormon tekanan dan, sebagai akibatnya, peningkatan tekanan darah.

Dengan cara yang sama hipertensi berlaku jika seseorang cuba mendapatkan pengiktirafan dari orang lain dan kerana ini, menegaskan diri mereka sendiri. Dia mengambil tugas-tugas yang mustahil, membimbangkan pelaksanaannya. Kebimbangan juga membimbangkan orang yang bercita-cita tinggi yang sentiasa bersaing untuk bersaing.

Kekurangan masa

Banyak orang yang bekerja yang ingin memanjangkan hari sebanyak mungkin untuk mendapat tekanan. Hypertension predisposed orang yang dihalang dan rajiningin melakukan semuanya dengan sendirinya. Kebarangkalian tidak mempunyai masa untuk menyelesaikan kerja tepat pada waktunya menyebabkan kebimbangan dan kebimbangan mereka.

Ketergantungan patologi terhadap pendapat orang lain menimbulkan rasa rendah diri.

Ini membawa kepada tekanan psikologi, tergesa-gesa adrenalin, yang menyebabkan pembuluh darah menjadi kekejangan dan tekanan tinggi berlaku. Jika anda tidak memberi perhatian kepada emosi tersebut, maka dari masa ke masa psikosomatik seperti itu akan menjadikan hipertensi menjadi penyakit kronik.

Menahan kemarahan

Kajian oleh para saintis Amerika pada tahun 1970 menyimpulkan bahawa orang yang terdedah kepada kemarahan yang kerap, sering menderita hipertensi.

Orang-orang seperti itu, yang takut kehilangan kepentingan orang lain, cuba mengawal emosi mereka.

Ungkapan agresif dikutuk, dan Lelaki cuba untuk mengekang perasaan negatifmenyembunyikan permusuhan. Selama bertahun-tahun, emosi yang tidak menimbulkan kemarahan dan menyumbang kepada peningkatan tekanan.

Sebab lain mungkin

Kesan buruk pada tubuh dan perkembangan penyakit kronik, termasuk hipertensi, Masalah lain dari keadaan psiko-emosi seseorang juga boleh:

  1. Kekangan yang berlebihan.
  2. Ketakutan.
  3. Menyelinap.
  4. Ketegangan neuropikik kronik.
  5. Kelajuan hidup yang dipercepat di dalam metropolis.

Bagaimana keadaan gangguan psikosomatik muncul

Selalunya Tanda-tanda kesakitan dianggap tanda-tanda gangguan psikosomatik., lebih-lebih lagi, biasanya peperiksaan tidak mendedahkan sebarang penyakit somatik.

Kadang-kadang dalam diagnosis dapat dikesan penyimpangan kecil dari indikator norma tes.

Ia terbukti bahawa dalam kes ini kesakitan neurotik paling sering muncul di kawasan jantung, di bahagian kaki, di bawah kuku, di bahagian dada badan, di saluran gastrointestinal, atau di dalam sakit di kepala.

Selain itu, pesakit mengadu tentang:

  • keletihan;
  • berat badan;
  • pendarahan jantung;
  • perasaan koma di kerongkong;
  • pening kepala;
  • mual;
  • cirit-birit

Bagaimana menangani masalah ini

Psikosomatik moden menawarkan kaedah pembebasannya sendiri. Yang paling berjaya tekanan darah tinggi dirawat dengan penggunaan ubat secara serentak dan penggunaan psikoterapi. Pesakit sedemikian ditetapkan antidepresan, psikostimulan dan penenang.

Tahu Sama pentingnya ialah latihan yang meningkatkan harga diri dan melegakan kecemasan. Kadang-kadang manifestasi yang menyakitkan itu terhenti disebabkan oleh cadangan dari seorang yang berwibawa untuk orang yang sakit.

Pencegahan gangguan psikosomatik adalah untuk mewujudkan persekitaran psikologi yang selesa., pagar daripada situasi yang tertekan dan melawat ahli psikologi. Kita mesti belajar untuk mengarahkan perhatian kita kepada pandangan positif tentang dunia di sekeliling kita.

Pin
Send
Share
Send

Tonton video itu: Memahami Klasifikasi Hipertensi Dan Faktor Risiko yang Mempengaruhi (Mac 2024).