Bermakna terhadap selulit di bahagian pinggul dan punggung. Berkesan

Apa selulit dan mengapa ia muncul?

Selulit dipanggil pengumpulan sel-sel lemak, yang terbentuk kerana pelanggaran pecahan lemak dan aliran keluar limfa. Ia kelihatan disebabkan oleh beberapa gangguan dalam fungsi organ-organ penting badan.terutamanya berkaitan dengan pengumpulan lemak badan. Nama yang betul untuk selulit adalah lipodystrophy ginoid.

Prosedur kosmetik yang popular yang melegakan selulit

1. Urut kontur dengan pembalut. Cara terbaik untuk membuang selulit di peringkat awal ialah membuat urutan kontur dengan pembalut. Prosedur ini mempunyai kesan positif dan membantu meningkatkan peredaran darah dan proses metabolik, menghapuskan genangan cecair dalam tisu. Oleh kerana urutan kontur, kesan krim anti selulit dipertingkatkan: ia menembusi jauh ke dalam lemak badan dan meningkatkan pemisahan mereka. Untuk meningkatkan hasilnya, para pakar mengesyorkan berenang dan gimnastik di kolam renang.
2. Terapi vakum. Kaedah prestasi terapi vakum adalah sama dengan urut dalam tin: vakum menangguhkan kulit dan lemak, dan disebabkan oleh pergerakan vaksin di kawasan masalah, bekalan darah dan aliran limfa bertambah baik.Selepas terapi ini mungkin lebam. Jika ini menyebabkan ketidakselesaan, maka anda perlu mencuba urutan getaran, yang dilakukan menggunakan roller khas. Ia melembutkan kulit dan lemak subkutan, melancarkan benjolan pada kulit.
3. Electrolipolisis. Prosedur ini adalah pengenalan jarum di bawah kulit yang melalui arus elektrik dari penjana akan mengalir. Kesakitan tidak dirasai. Mungkin ada sedikit ketidakselesaan dan pembakaran. Hasil daripada prosedur ini, nod lemak akan musnah.
4. Terapi denyutan ultrasound. Prinsip pengoperasian prosedur kosmetik ini adalah mudah: gelombang ultrasonik membelah parut subkutaneus dan sel-sel lemak. Kesannya dirasai selepas beberapa sesi. Ia mempunyai kesan positif pada tisu dan mengurangkan bengkak, meningkatkan peredaran darah, menggalakkan pecahan lemak.
5. Mesotherapy dengan ozon. Terima kasih kepada prosedur ini, anda boleh kehilangan sehingga 10 kg dalam 10 sesi, meningkatkan peredaran darah dan menghilangkan toksin dengan kolesterol. Kesannya akan dapat dilihat walaupun dalam kes yang paling terabaikan. Contraindicated pada wanita dengan masalah jantung dan mereka yang mempunyai hepatitis.

Urut terhadap selulit di pinggul dan punggung

Tempat kegemaran pengumpulan kulit jeruk - pinggul dan punggung. Untuk menghilangkan kulit jeruk di rumah, anda harus ingat beberapa kerumitan urutan:

• Sesi pertama harus pendek, kira-kira 15-20 minit. Tempoh urutan optimum ialah 30 minit.
• Tangan sebelum prosedur mesti dibasuh, disapu kering dan hangat.
• Ia adalah yang terbaik untuk melakukan urutan pada waktu pagi. Pada masa ini, otot santai, dan badan penuh tenaga.
• Adalah disyorkan untuk menggunakan produk dengan komposisi khas, yang direka untuk meningkatkan saliran limfa dan pemisahan lemak.

Awas Sesetengah kawasan harus dielakkan supaya tidak menimbulkan kemudaratan. Kawasan ini termasuk kawasan pangkal paha, kawasan popliteal, bahagian dalam paha, kawasan sekitar pubis.

Urut pada pinggul perlu dijalankan duduk di sofa atau kerusi.. Kaki untuk diurut harus dibengkokkan, dan kaki bebas harus ditarik keluar. Jaminan utama urut yang baik adalah relaksasi. Ia adalah perlu untuk berehat otot dan mula mengusap kaki dengan kedua-dua tangan, kemudian menyambung jari dan belakang tangan untuk kerja.

Pergerakan yang dibuat dari bawah ke bawah. Elemen seterusnya urut dipanggil "memerah": untuk melakukan gerakan lurus atau bulat dengan tekanan besar pada kaki dengan ibu jari dan telapak tangan anda.Matlamat utama latihan ini adalah untuk melakukan tekanan yang sengit pada kawasan masalah.

Urut pada punggung paling berkesan dilakukan dengan bantuan madu yang dipanaskan. Panaskan madu ke dalam air mandi, dan kemudian diaplikasikan ke punggung dan urut sehingga madu sepenuhnya diserap.

Oleh kerana punggung adalah tempat kegemaran untuk pengumpulan deposit lemak, urut harus dilakukan setiap hari selama sebulan. Jika selepas prosedur, rasa sakit dirasai dan lebam muncul, itu bermakna urut itu berjaya.

Produk kosmetik yang berkesan untuk selulit

Bermakna terhadap selulit di pinggul dan punggung membantu dan memberikan hasil yang baik, tetapi tidak semua produk adalah berkualiti tinggi. Anda harus menggunakan scrub dan krim untuk menghilangkan selulit.

Ejen pelicinan yang paling berkesan ialah:

• gosok garam laut dari H2O +
• gel "perut rata" dari Dr. Pierre ricaud
• Gel "Anti-Selulit" melicinkan dari Yves Rocher
• gel mandi "herba Thai" dari Rumah Lemongrass.

Perhatikan! Alat sedemikian boleh dibuat dengan bantuan minyak tanah liat dan sitrus.Tanah liat dan minyak boleh dibeli di farmasi untuk harga yang agak rendah.

Pemulihan rakyat terhadap selulit di bahagian pinggul dan punggung

Resipi rakyat untuk menghapuskan selulit akan membantu wanita yang tidak mempunyai cukup wang untuk prosedur kosmetik atau untuk membeli produk siap pakai.

Di rumah, pembantu pertama dalam memerangi selulit adalah:

• madu semulajadi (membuang toksin dengan sempurna dari kulit)
• garam (sebahagian daripada banyak lulur dan sempurna mengelupas kulit mati)
• kopi (nada kulit)
• tanah liat kosmetik.

Bahan-bahan ini digunakan dalam scrub yang paling berkesan yang boleh menghilangkan selulit di kawasan masalah badan.

Resipi topeng buatan sendiri dan scrub terhadap selulit

Scrubbing kulit mempunyai banyak kelebihan: kulit tepu dengan bahan berguna dan menjadi lembut dan licin, mempercepat metabolisme dan meningkatkan berat badan, merosakkan lemak tubuh, meningkatkan peredaran darah.

Terdapat ubat-ubatan rakyat terhadap selulit di paha dan punggung, yang akan membantu menyingkirkan masalah ini:

1. Gelas berasaskan kopi. Campuran alasan kopi dengan minyak sayuran dan pergerakan urut ke kulit untuk3-5 minit. Bilas dengan douche.
2. Sapukan campuran garam dan krim masam kepada kulit yang dipanaskan. Ia boleh menggunakan kedua-dua garam biasa, dan laut.
3. Topeng madu. Campurkan kawasan madu dan kopi dalam perkadaran yang sama. Tambah minyak sitrus dan urut selama 5 minit.
4. Gosok garam laut dan minyak zaitun adalah ubat yang sangat baik terhadap selulit di paha dan punggung.
5. Topeng dengan kayu manis dan minyak sitrus. Campurkan 1 sudu besar. l kayu manis dengan satu sudu teh minyak sitrus dan 0.5 sudu besar. l minyak sayuran.
6. Topeng dengan garam dan gel mandi. Campurkan garam dan gel mandi pada bahagian yang sama dan urut kulit dengan campuran ini.
7. Mask dengan gula dan krim. Campurkan dalam perkadaran yang sama dan simpan 10 minit di kawasan masalah.

Untuk meningkatkan kesannya, para pakar mencadangkan membuat topeng parafin selepas mengelupas kulit keratinized menggunakan scrub.

Bungkus Selulit

Bermakna terhadap selulit di paha dan punggung termasuk bungkus, yang, bersama-sama dengan urut, akan menghasilkan hasil selepas beberapa kegunaan. Wraps juga menyumbang kepada penurunan berat badan akibat kerosakan lemak yang lebih baik.

Bungkus Kayu Manis & Lada Merah

Dalam mangkuk, campurkan 3 sudu besar kayu manis dan 3 sudu besar lada merah. Tambah 4 sudu besar untuk campuran ini. l minyak zaitun. Untuk meningkatkan kesannya, anda harus menambah minyak lemon atau oren. Sebelum menjalankan bungkus, panaskan kulit dengan mandi atau hanya buat sedikit urut. Sapukan produk selama 30 minit.

Lada dan bungkus kopi

Tikar lada adalah alat pertama dalam memerangi selulit di paha dan punggung, kerana harta untuk membakar, ia meningkatkan aliran darah dan metabolisme dalam tisu. Campurkan 2 sudu besar. l lada merah dan 1 sudu madu. Sapukan ke kawasan masalah selama 30 minit.

Bungkusan Mustard

Anda memerlukan serbuk mustard kering, gula dan air. Campurkan 1 sudu besar. l serbuk dengan 1 sudu teh. gula dan tuangkan air sehingga pembentukan bubur. Sapukan ke kawasan masalah dan bungkus dengan filem berpaut. Tunggu 10-15 minit. Bilas dengan air suam dan sapukan pelembap.

Adalah penting untuk diingati! Pembungkus adalah sangat berkesan dalam memerangi selulit di paha dan punggung hanya jika tidak ada alahan kepada komponen konstituennya.

Kebaikan dan keburukan pelbagai cara selulit

Seperti yang sudah lama diketahui para saintis, selulit bukanlah suatu penyakit, tetapi ia mesti diperjuangkan. Ia bukan sahaja memberi kesan kepada estetika badan wanita, tetapi juga bercanggah dengan pelanggaran saluran limfa dan pemisahan lemak yang lemah.

Untuk menghilangkan lipodystrophy gynoidal, disyorkan untuk minum lebih banyak air dan jus segar. Di samping urut dan prosedur lain, pakar menyarankan untuk mengadakan budaya fizikal khas, yang bertujuan membakar lemak di kawasan masalah.

Cara untuk membungkus - cara yang berkesan untuk memerangi selulit:

Tonton video itu: faeda cuka apple maher zain buka mata anda (April 2024).