Bosan dengan kemerahan yang berterusan dan keradangan? Malah, terdapat banyak faktor yang boleh menyebabkan kulit sensitif dengan menyakitkan. Supaya anda tidak hilang dalam ramalan, pakar kulit dermatologi Eropah telah memutuskan untuk menunjukkan 10 sebab utama kerengsaan kulit, yang dengan mudah dapat dihapuskan.
Pada yang bertindak balas kulit sensitif?
pancuran mandian air panas, alahan dan juga tekanan cetek tidak berfungsi - ini bukan senarai lengkap faktor-faktor yang membawa kepada masalah kulit. Anda tidak mahu menjadi tebusan kepada kulit sensitif mereka? Ikut nasihat ini profesional yang berkelayakan.
1. pancuran Hot
Siapakah di antara kita tidak suka berjemur di bawah pancuran panas dalam cuaca sejuk, atau melegakan tekanan selepas hari keras? Tetapi, malangnya, air panas akan merosakkan kulit minyak semula jadi, yang sering membawa kepada kerengsaan terlalu kering dan berikutnya. Untuk mengelakkan ini, membuat ia satu peraturan untuk mandi panas, suhu selesa yang tidak akan memudaratkan kesan ke atas badan.
Di samping itu, jika anda mempunyai kulit sensitif, anda boleh memasang penapis air, yang membuatkan klorin, fluorin, plumbum, aluminium dan unsur-unsur berbahaya yang lain yang dianggap iritasi kulit dan sahabat kepada mana-mana air paip.
2. diet yang tidak betul
Pada orang yang mempunyai kulit sensitif, kemerahan, keradangan atau kerengsaan boleh berlaku selepas makan makanan pedas atau alkohol. Sekiranya anda tahu secara langsung tentang apa yang dikatakan, maka, malangnya, anda perlu mengelakkan minuman beralkohol, kentang goreng, salsa Mexico dan hidangan lain yang memberi kesan buruk kepada penampilan anda. Di samping itu, jika anda ingin sentiasa kelihatan baik, cuba patuhi pemakanan yang betul.
3. Tekanan
Sukar untuk percaya, tetapi setelah belajar dengan betul menangani stres, anda dapat melihat serta-merta bukan sahaja perubahan luaran yang positif, tetapi juga transformasi dalaman yang positif. Untuk menghilangkan ketegangan saraf, gunakan yoga, urutan dan meditasi.
Jangan terlibat dalam pembongkaran diri dan merawat perkara-perkara yang lebih mudah. Peribahasa Cina purba mengatakan: "Dia yang tidak sempurna hidup lebih lama". Oleh itu, jangan terlalu ketat terhadap diri anda, dan kulit sensitif anda akan berterima kasih kepada anda.
4. Berbahaya kepada alam sekitar
Smog, debu, asap ekzos, pendedahan kepada matahari dan suhu yang melampau membawa kepada penyakit kulit walaupun pada orang biasa, apa yang boleh kita katakan tentang gadis-gadis yang mempunyai kulit sensitif.Malangnya, dalam kes ini oleh dermatologi tidak mempunyai apa-apa cadangan khusus, hanya mengambil langkah berjaga-jaga standard dan mengelakkan sebarang keadaan berbahaya, kotor dan keras.
5. mencuci yang kerap
Ramai orang berfikir bahawa mencuci yang kerap harus memberi kesan buruk kepada keadaan umum muka. Tetapi ini adalah khayalan! pembersihan terlalu kerap kulit (terutamanya dengan bantuan pelbagai produk kosmetik) boleh menafikan ia minyak semula jadi, yang akan membawa kepada keradangan, hal melimpah-limpah sebum dan kemunculan jerawat atau jerawat (jerawat). Untuk mengelakkan ini, pelajari untuk menjaga diri daripada keinginan untuk mencuci muka anda sekali lagi tanpa alasan yang baik.
6. Limpahan dengan produk kosmetik
Dalam usaha untuk melambatkan penuaan, ramai wanita mula menggunakan pelbagai produk anti-penuaan yang berbeza seperti retinol, asid alpha-hydroxy, asid salisilik, kemudahan khas untuk membasuh dan sebagainya. Ingat, beban kulit sensitif anti-penuaan kosmetik boleh haus anda lebih cepat daripada alam semula jadi, dan , sebagai akibatnya, wajah anda akan kelihatan seperti plum kering.
Untuk meremajakan diri anda tanpa merugikan kesihatan anda sendiri, hubungi ahli dermatologi yang berpengalaman atau pakar kosmetik berlesen yang akan memberitahu anda kompleks kosmetik, ubat dan prosedur yang betul dan berkesan.
7. kerap mengelupas
Seperti yang anda ketahui, segala-galanya baik dalam kesederhanaan. Pengelupasan cahaya yang membuang muka dari sel-sel mati sangat berguna, tetapi hanya jika anda tidak melakukannya setiap minggu. Di samping itu, anda perlu tahu bahawa tindakan kosmetik dengan retinol dan asid alfa-hidroksil, yang anda gunakan, sudah diarahkan untuk mengelupas kulit lama. Oleh itu, kerengsaan yang berlebihan mengupas anda dengan apa-apa.
Ingat, lebih kerap anda akan menyingkirkan sel mati dengan cara mekanikal atau kimia, lebih kerap mereka akan muncul. Akibatnya, anda boleh masuk ke dalam lingkaran setan yang anda tidak dapat pecah.
8. Pembersihan tegar
Kulit sensitif cuba membersihkan terutamanya perlahan-lahan. Sebarang pembersihan keras disertai dengan kerosakan mikroskopik yang menyebabkan proses keradangan yang menyumbat liang-liang dan membawa kepada rupa jerawat atau bintik pigmentasi.
9.Tiada kelembapan harian
Krim pelembap yang baik, seperti selimut yang selesa dan secawan teh harum untuk kulit sensitif anda, membolehkan orang itu berehat sepenuhnya dan mendapatkan semula kekuatan. Menghairankan, penghidratan yang baik membawa kepada pengeluaran minyak kulit yang jauh lebih kecil, yang sangat penting untuk orang yang menderita gejala kulit berminyak.
Petua: Cuba gunakan pelembap selama beberapa minit selepas mandi atau mandi. Oleh itu, anda boleh menyekat kelembapan yang tersisa di kulit selepas mandi, yang akan meningkatkan dan memanjangkan kesan pelembap semula jadi.
10. Kosmetik yang tidak betul dipilih
Jangan cuba melawan jerawat atau jerawat dengan bantuan agen pengeringan. Lebih baik digunakan untuk tujuan ini cecair basuh lembut yang direka untuk kulit sensitif. Di samping itu, selepas mencuci, jangan lupa menggunakan pelembap.
