Kanak-kanak

Bagaimana untuk memilih seksyen sukan untuk kanak-kanak?

Pin
Send
Share
Send

Perkembangan kanak-kanak bergantung kepada apa yang mengelilinginya, apa yang dia lakukan, apa yang dia lihat dan apa yang dia dengar. Untuk pembangunan yang lengkap, sebagai tambahan kepada penjelajahan visual dunia sekeliling, aktiviti fizikal juga diperlukan. Dalam hal ini, ramai ibu bapa cenderung untuk memberikan anak-anak mereka ke bahagian olahraga, tetapi sering kali timbul persoalan yang mana. Untuk sukan yang benar-benar berkesan, kanak-kanak mesti melakukan apa yang dia suka. Pakar psikologi mengesyorkan "menguji" pelbagai sukan, iaitu, membawa kanak-kanak ke kelas percubaan dalam pelbagai bahagian dan sudah berdasarkan emosi dan keinginan anak untuk memilih yang akan menjadi anak gembira.

Pakar psikologi mengesyorkan "menguji" pelbagai sukan, iaitu membawa kanak-kanak ke kelas percubaan dalam bahagian yang berbeza dan sudah berdasarkan emosi dan hasrat anak untuk memilih yang akan menjadi anak dengan sukacita

Ski menuruni bukit

Ski gunung berkembang pada kanak-kanak rasa yakin keseimbangan, penyelarasan pergerakan, otot, keupayaan untuk mengatasi ketakutan mereka, keupayaan untuk melawan. Kelas boleh bermula dari tiga tahun. Ini jenis sukan memerlukan pendekatan yang serius dan pakaian yang sesuai.Sesi pertama lebih disukai dijalankan dengan pengajar. Membetulkan kemahiran yang salah adalah lebih sukar daripada memulakan latihan dengan sifar.

Pagar

Pagar adalah salah satu daripada beberapa sukan yang bertujuan untuk pembangunan seluruh tubuh. Dia juga mempunyai pengaruh yang besar terhadap perkembangan pemikiran, ini adalah apa yang dipanggil "catur bergerak." Sukan jenis ini membawa sifat, mengembangkan mata, ketangkasan, taktik, keupayaan untuk mengambil keputusan yang tepat hanya dengan cepat, meningkatkan kerja organ dalaman. Bagi kanak-kanak 3-5 tahun, rapier terlalu berat dan besar, jadi sukan ini harus ditangani dari usia yang lebih tua. Bagi kanak-kanak dari usia lima tahun, mini-pagar boleh didapati, di mana plastik rapiers-pishchalki digunakan dalam kelas, yang membentuk pergerakan pertama yang diperlukan untuk lawan pedang.

Berenang

Ini jenis sukan sesuai dengan segala-galanya. Latihan berenang membantu menguatkan kumpulan otot utama, perkembangan tulang belakang, beban, walaupun ada, tetapi tindakannya menjadi lembut dengan air. Di samping itu, badan dikeringkan dengan prosedur air yang berlainan di kolam renang dengan air sejuk dan di pancuran dengan air panas.

Pin
Send
Share
Send

Tonton video itu: Tabika Kemas Lebih Selamat Dan Bermutu:- Rashidi Ibrahim (April 2024).