Kira-kira 20% kelahiran berlaku oleh bahagian caesar. Kelahiran operasi dilakukan atas sebab-sebab perubatan, matlamat mereka adalah untuk memelihara kesihatan dan kehidupan ibu dan anak di hadapan pelbagai patologi. Pemulihan selepas caesar mengambil masa lebih lama daripada selepas kelahiran biasa, dan mempunyai ciri-ciri sendiri.
Seorang wanita selepas penghantaran pembedahan patut ingat bahawa dia mempunyai operasi jambatan yang sebenar. Oleh itu, cuba untuk kembali secepat mungkin ke dalam irama lama hidup mereka, adalah satu risiko yang tidak perlu. Proses pemulihan adalah perlahan, dan doktor mesti mematuhi semua cadangan dan kaedah-kaedah penjagaan jahitan operasi.
Hari-hari pertama selepas seksyen cesarean
Pada hari pertama seorang ibu muda di unit rawatan rapi di bawah pengawasan kakitangan perubatan. Jam pertama selepas pembedahan adalah dilarang untuk mendaki dan berjalan - ia adalah pra-syarat untuk semua wanita hamil selepas bersalin pembedahan. Dalam keadaan normal kesihatan dan ketiadaan komplikasi neonatal membawa ibu dalam masa 8 jam selepas bersalin.
Jika semuanya teratur dan status ibu muda itu tidak menimbulkan sebarang kebimbangan, pada hari kedua ia dipindahkan ke wad selepas bersalin.Dari saat ini dia akan mempunyai lebih banyak peluang untuk bergerak dan menjaga bayi.
Pada hari-hari pertama tinggal di hospital, seorang wanita sering diperiksa oleh pakar, menilai aktiviti contractile uterus dan proses pemulihan jahitan.
Dari hari kedua ibu muda boleh naik untuk kali pertama, mula berjalan dan meletakkan bayi ke dadanya. Dari hari ketiga ia dibenarkan duduk. Sepanjang masa ini kakitangan perubatan junior menjalankan pemprosesan lapisan dengan antiseptik. Cadangan lanjut mengenai penjagaan jahitan pesakit akan diperolehi dari doktor apabila keluar dari hospital.
Ciri-ciri tempoh selepas operasi
Bahagian cesarean dilakukan dengan pembedahan bedah rongga perut dan rahim wanita, di mana anak dan membran janinnya diekstrak ke luar. Manipulasi ini, begitu biasa dengan kakitangan perubatan, mewakili tekanan besar bagi wanita itu. Pemulihan selepas operasi "bahagian caesarean" akan mengambil masa sekurang-kurangnya beberapa bulan. Selepas itu, ibu muda akan kembali kepada keadaan fizikal dan psiko emosinya.
Uterus selepas melahirkan kembali ke keadaan pranatal selama 8 minggu.pemotongan rahim, edema dan pendarahan di kawasan jahitan, dan sebilangan besar jahitan bertindih dengan ketara menghalang proses pertumbuhan semula tisu dan mempengaruhi kepada komplikasi radang dan berjangkit di pelvis.
Dalam tempoh selepas operasi, risiko jangkitan adalah puluhan kali lebih tinggi daripada selepas kelahiran yang biasa!
keadaan wanita selepas pembedahan bergantung kepada pilihan teknik pembedahan, kuantiti dan kualiti bahan jahitan, terapi antibiotik yang mencukupi, pencegahan tepat pada masanya komplikasi. Mematuhi semua faktor-faktor ini bergabung untuk memastikan pemulihan pesat keadaan kesihatan selepas seksyen cesarean.
Apakah kategori yang tidak dapat dilakukan selepas operasi?
Pematuhan terhadap peraturan pemulihan membantu mempercepatkan kadar pemulihan badan. Selepas penghantaran pembedahan, anda mesti menyerah apa-apa aktiviti fizikal yang sengit. Ia hanya dibenarkan untuk bangun dan berjalan dengan perlahan, mengambil rehat setiap 15 minit.
Selebihnya adalah wajar untuk berbohong. Selepas menunaikan kerja-kerja rumah asas dan penjagaan penjagaan kanak-kanak adalah lebih baik untuk mempercayai saudara rapat atau pembantu.Sekiranya keperluan ini diabaikan, kebarangkalian komplikasi selepas bersalin, seperti perbezaan jahitan, sakit, pendarahan rahim, meningkat.
Selepas pembedahan caesarean, mustahil:
- senaman dan aktiviti fizikal selama 10 minggu;
- ketegangan otot akhbar hingga penghentian ekskresi pascapenal dan penyembuhan lengkap jahitan - sekitar 6 minggu;
- mengambil kedudukan duduk selama 3 hari;
- mandi atau mandi pada 7 hari pertama (mengancam dengan pembasahan dan keradangan sakit seterusnya);
- gosong jahitan dengan spons atau kain lap sehingga 14 hari telah berlalu dari operasi;
- untuk menaikkan dari 3 dan lebih kg dalam tempoh 8 minggu pertama;
- makan makanan pepejal dalam 3 hari pertama;
- untuk memasuki hubungan seksual, sehingga pelepasan selepas bersalin - lochia;
- untuk mengandung dan melahirkan dalam tempoh 2 tahun akan datang.
Jika cadangan-cadangan ini diikuti, pemulihan selepas penyampaian melalui bahagian caesar akan lebih cepat untuk seorang ibu muda. Sekiranya ada masalah, contohnya, suplai jahitan atau penguat lochia, anda harus berjumpa doktor.
Pemakanan yang betul
Dalam 24 jam pertama selepas operasi, ia dibenarkan untuk minum hanya air masih murni, sebaik-baiknya dengan tambahan jus lemon. Jangan bimbang tentang hakikat bahawa pada hari pertama anda perlu kelaparan.Dalam tempoh awal selepas operasi, kelaparan fizikal tidak dapat dirasakan, kerana wanita dalam melahirkan anak diberi "makan" dengan bantuan penyusu khas.
Pada hari kedua, selepas berpindah dari unit rawatan intensif ke wad biasa, pemakanan seorang ibu muda sepatutnya sesuai dengan diet berlebihan yang disyorkan selepas campur tangan pembedahan cavital.
Makanan pepejal sepenuhnya dikecualikan. Anda boleh makan sedikit, tanpa memunggah saluran pencernaan. Adalah wajar untuk menghadkan kentang lenyap, dibawa ke keadaan cair dengan air, apel panggang dan kefir rendah lemak.
Pada hari ketiga anda boleh masuk ke dalam diet ayam atau daging lembu, dimasak di atas air ketiga. Pada hari keempat, potong kukus, kentang mashed dari daging rebus, keju kotej rendah lemak, jeli dan susu.
Dari hari kelima, anda secara beransur-ansur dapat kembali ke diet biasa, dengan mengambil kira cadangan untuk ibu-ibu yang menyusu. Kepada saluran pencernaan yang baru lahir tidak berisiko, ibu muda harus menolak gula-gula, buah-buahan dan sayuran merah, kubis, kacang dan banyak lagi. Baca lebih lanjut mengenai memberi makan seorang ibu kejururawatan →
Latihan
Bagi ibu-ibu muda yang menjalani cesarean, terdapat senaman khas yang bertujuan untuk mengembalikan peredaran darah dan bentuk fizikal, yang boleh mengambil masa beberapa hari selepas kelahiran secara pembedahan.
Sebagai contoh, latihan Kegel, intipati yang - mengetatkan dan melonggarkan otot-otot perineum. Otot dipegang di bawah tekanan untuk 15 saat, kemudian berehat pada masa yang sama.
Melaksanakan senaman Kegel pada waktu pagi dan petang selama 10 pendekatan boleh mengelakkan prolaps rahim dan masalah lemah kawalan kencing, untuk memulihkan keanjalan yang hilang otot.
Untuk pulih daripada pembedahan yang berlaku dengan cepat, beberapa hari selepas pembedahan, anda boleh mula untuk melaksanakan set seterusnya latihan, yang bukan sahaja mempunyai kesan positif ke atas pemulihan badan, tetapi juga membantu untuk menghilangkan rasa sakit:
- acuh tak acuh, tekanan dan lutut menyambung antara satu sama lain selama 5 saat, kemudian berehat kaki;
- kaki untuk larut dalam tangan dan membawa mereka kembali ke kedudukan permulaan;
- melakukan pergerakan putaran kaki dalam arah yang berbeza;
- menarik stoking untuk berhenti dan dirinya;
- mengusap perut dengan gerakan berputar mengikut arah jam, membantu untuk mengecutkan rahim yang lebih baik.
Selepas doktor menghilangkan lipit, anda boleh memulakan latihan ringan yang bertujuan untuk menguatkan otot-otot akhbar. Untuk mula lebih baik dengan asas - lukisan di perut semasa duduk atau bengkok.
Untuk satu pendekatan, anda perlu melakukan 20 pergerakan tersebut, latihan dilakukan 2 kali sehari. Pendedahan kepada tenaga fizikal yang lebih serius dalam tempoh dua bulan akan datang tidak digalakkan. Begitu juga dengan aktiviti seksual.
Pemulihan kitaran selepas bahagian cesarean
Permukaan dalaman uterus kelihatan berdarah luka besar. Penyembuhannya disertai dengan pembebasan darah pada hari-hari awal, dan kemudian dengan rembesan mukosa (lochia) - di kemudian hari. Secara purata, proses regenerasi rahim berlangsung selama 6 minggu. Lebih terperinci tentang apa yang patut menjadi pelepasan selepas caesar →
Pemulihan bulanan selepas bahagian cesarea tidak berbeza dengan kelahiran semulajadi. Kebanyakan dalam kedua-dua kes bergantung kepada sama ada ibu muda akan menyusu.
Contohnya, jika penyusuan tidak dipraktikkan atau dihentikan pada bulan pertama selepas kelahiran, haid datang pada wanita tidak lama lagi - dalam 2-3 bulan akan datang.Sekiranya proses penyusuan susu ibu ditubuhkan dan bertahan selama lebih daripada beberapa bulan, maka bulanan boleh datang enam bulan atau lebih lewat.
Juga, proses pemulihan kitaran bergantung kepada faktor berikut:
- keadaan latar belakang hormon;
- keamatan pengeluaran susu ibu;
- cara pemakanan;
- kesihatan umum wanita;
- tarikh pengenalan makanan pelengkap;
- ciri pemakanan seorang ibu muda;
- umur;
- kehadiran penyakit kronik;
- cara hidup, tabiat buruk.
Pemulihan rahim
Tahap penuh pemulihan rahim selepas caesar berlangsung dari 18 hingga 24 bulan. Dalam tempoh ini terdapat pemulihan lapisan otot rahim, yang rosak akibat pembedahan bedah.
Akibatnya, tisu parut terbentuk di dinding organ genital. Perhatikan pembentukannya akan menjadi doktor yang menggunakan ultrasound.
Jahitan jahitan
Jahitan selepas pembedahan diperhatikan sangat berhati-hati. Semasa 7 hari selepas sesar (sebelum menyingkirkan bahan jahitan atau staples), jururawat melakukan rawatan luka selepas pembedahan dengan penyelesaian antiseptik setiap hari dan memperbaharui pembalut. Pada hari ke-5, lipit dikeluarkan, pembalut tidak lagi digunakan.
Jika luka pembedahan telah dijahit dengan bahan jahitan dengan kesan penyerapan diri, jahitan berfungsi dengan sama, tetapi tidak dikeluarkan. Benang seperti itu biasanya hilang sepenuhnya selepas beberapa ketika.
Parut kulit akan dibentuk seminggu selepas operasi, jadi seorang ibu muda boleh melawat bilik mandi. Perkara utama adalah tidak menggunakan usaha fizikal untuk luka pasca operasi, contohnya, seperti menggosoknya dengan kain lap. Untuk melakukan ini, anda perlu menunggu seminggu lagi.
Menyusukan selepas pembedahan
Jika selepas penghantaran fisiologi yang biasa, susu tiba pada hari ketiga, maka selepas cesarean ia akan berlaku lebih dekat pada ke-5 hari. Tidak sukar untuk menjelaskan ini: dengan kelahiran bebas, peningkatan hormon berlaku di dalam tubuh wanita, yang merangsang bukan sahaja permulaan buruh, tetapi juga penyusuan.
Buruh operasi biasanya dilakukan dengan cara yang dirancang, iaitu kesiapan lengkap organisma untuk melahirkan anak tidak diambil kira. Oleh itu, hormon yang mengaktifkan pengeluaran susu ibu, mula memasuki aliran darah seorang wanita kemudian, selepas operasi.
Jangan bimbang tentang hakikat bahawa bayi yang baru lahir perlu kelaparan pada hari pertama selepas kelahiran.Berat badan dan beliau terutamanya kesihatan ketiadaan sementara susu ibu tidak memberi kesan, seperti dalam kes keperluan untuk penambahan kakitangan perubatan semestinya disesuaikan formula bayi beliau.
Komplikasi dan pencegahan mereka
Komplikasi yang paling kerap merumitkan pemulihan selepas cesarean adalah proses peradangan-inflamasi dan pendarahan rahim. Jangkitan boleh menjejaskan jahitan pembedahan, dengan kemungkinan suppuration, hernia dan dalam kes yang teruk - fistula ligatur. Pencegahan terdiri daripada penjagaan yang mencukupi untuk jahitan dan preskripsi mandatori antibiotik selepas bersalin.
Terdapat juga risiko varises, trombosis dan kemerosotan umum urat. Dalam tempoh selepas pembedahan tidak dikecualikan komplikasi dalam bentuk edema kaki yang lebih rendah, kepahitan vena varikos dan thrombophlebitis dan komplikasi serius yang lain. Oleh itu, wanita perlu mempunyai untuk mula bangun dan berjalan sehari selepas pembedahan - ia menghalang genangan dalam urat.
komplikasi seperti selepas cesarean sebagai Endometritis, adnexitis, Pilihan, polip plasenta dan hematoma dikesan selepas penghantaran segera, tetapi pada masa akan datang boleh menjejaskan bukan sahaja kesihatan wanita, tetapi juga dalam keupayaan pembiakan secara menyeluruh.Oleh itu, apabila terdapat pendarahan rahim, sakit atau penyelewengan dalam kitaran haid, anda harus berjumpa dengan doktor anda.
Pemulihan selepas cesarean memerlukan wanita banyak kekuatan dan kesabaran. Kesakitan sakit berterusan, aktiviti motor terhad, keperluan untuk pemprosesan secara tetap jahitan - semua ini agak sukar, selain bayi baru lahir juga memerlukan penjagaan yang sesuai.
Masa pemulihan boleh berlangsung selama beberapa bulan dan dalam tempoh ini seorang wanita memerlukan bantuan daripada saudara-mara beliau. Keselesaan moral dan fizikal akan membantu ibu muda untuk mengatasi tahap postnatal lebih cepat.
Pengarang: Olga Rogozhkina, pakar obstetrik-pakar sakit puan,
terutamanya untuk Mama66.com
