Kehamilan

Bagaimana untuk bertindak dengan betul semasa bersalin

Pin
Send
Share
Send

Untuk mengetahui cara berperilaku dengan betul semasa melahirkan anak, perlu ingat apa yang berlaku semasa proses kelahiran. Pada peringkat pertama tenaga kerja semasa setiap penguncupan, penyerapan janin terganggu oleh darah. Perasaan anda pada masa yang sama adalah seperti yang anda secara sukarela mahu bernafas lebih dalam. Pada anda, selain itu, jantung berdebar semakin meningkat. Terima kasih kepada tindak balas refleks seperti ini, kanak-kanak menerima lebih banyak oksigen. Jika anda tenang semasa perjuangan, bernafas lancar dan mendalam, dengan itu membantu bayi anda menghadapi hipoksia sementara.

Betap pernafasan dan mood psikologi

Untuk bersikap betul semasa bersalin, anda perlu menguasai teknik pernafasan. Pernafasan dalam semasa buruh adalah istilah relatif. Kerana kedudukan diafragma yang tinggi, seorang wanita yang sedang bekerja boleh bernafas hanya dengan mengorbankan bahagian atas paru-parunya. Tetapi dengan setiap nafas, udara harus mengalir ke dalam paru-paru, mengisi bahagian atas dada. Dan ia hanya mudah untuk bernafas. Anda tidak dapat menarik udara dengan penuh kesungguhan, dengan usaha, dan menghembus nafas - dengan jerks.

Kedudukan wanita yang menikahi semasa buruh mungkin berbeza. Sesetengah wanita lebih suka berdiri, yang lain - berjalan.

Dan ia adalah agak mustahil, jika tidak contraindicated disebabkan Polihidramnios, kandungan kembar, tekanan darah tinggi dan sebagainya. On. Tetapi ia adalah yang terbaik untuk berbaring di sebelah anda, lutut sedikit bengkok, dan perlahan-lahan mengusap, hampir tidak menyentuh, bahagian bawah perut ke dalam irama penyedutan dan pengeluaran nafas . Strokes membuat hujung jari kedua-dua tangan ke arah dari garis tengah di sebelah pihak. Semasa strok boleh berulang formula yang digunakan dalam auto-latihan, "saya mengawal diri saya menenangkan saya bernafas mantap dan mendalam ....".

Untuk membiasakan kelahiran boleh digunakan dan mengurut diri. nadavlivyut depan untuk menunjukkan di pinggir anterior tulang iliac itu. Mata di sudut luar lozenge lumbar ditekan dengan meletakkan di bawah pinggang atau dimampatkan dalam tangan berus atau roller. Kesemua helah itu betul-betul dilakukan.

Bagaimana untuk bersikap bersalin? Anda perlu mengikuti permulaan dan akhir pertempuran masa. Mengingatkan diri dengan kemunculan setiap daripada mereka yang sedikit serviks lebih dibuka, anda sedikit lebih dekat kepada akhir penghantaran, anda perlu bernafas dengan lancar dan secara senyap-senyap untuk membantu anaknya.

Sekiranya sakit, beritahu doktor tentangnya.Dan dia, bergantung kepada keadaan, akan mencari jalan untuk membantu anda dan menjelaskan bagaimana untuk bertindak untuk meringankan kesakitan. Walau bagaimanapun, ingat: lebih baik dilakukan tanpa analgesik. Setelah memohon dosis besar ubat-ubatan ini kanak-kanak boleh dilahirkan dalam keadaan kemurungan dadah, yang sangat merumitkan penyesuaiannya kepada keadaan hidup baru.

Tempoh melahirkan anak

Sebagai peraturan, pada peringkat pertama tenaga kerja, ramai wanita mengalami muntah. Jika tidak ada tanda-tanda patologi lain - seperti sakit dalam perut, sakit kepala, "lalat kelipan" di depan mata mereka, ia tidak menakutkan dan biasanya dikaitkan dengan perubahan dalam nada sistem saraf autonomi semasa melahirkan anak, serta pembukaan serviks. Muntah tersebut biasanya tidak bertahan lama dan tidak memerlukan rawatan. Selepas tamat retching, anda perlu bilas mulut anda dengan air dan membuat 1-2 sip, tetapi tidak lebih supaya tidak mencetuskan gelombang baru loya.

Dalam tempoh kedua kelahiran anda akan dipindahkan ke dewan kelahiran. Anda boleh mengawal percubaan. Keberkesanan percubaan dikawal oleh doktor dan bidan. Dalam tempoh ini, ibu baru merasakan perasaan agak tidak selesa kenyang. Ia mesti berkata bahawa kesakitan percubaan bergantung kepada sama ada anda mempunyai betul tuzhites dan sama ada postur anda adalah betul.

Anda berbaring di meja kelahiran, bahu anda agak tinggi. Berehat kaki anda di atas meja, genggam tangan anda di tangan di ruang penghantaran dan, tarik nafas panjang, tahan nafas anda, tutup mulut anda dengan ketat, dan tegang. Jadi anda akan memperkuat percubaan.

Kemudian berehat dan bernafas secara mendalam, tenang, tanpa penangguhan inspirasi. Percubaan menjadi paling kuat apabila kepala melewati pelvis. Sebaik sahaja dia muncul dari alat kelamin luar, bidan mempunyai manfaat yang melindungi otot perineal dari pecah. Pada masa ini, perlu mengikuti semua arahan bidan dengan tepat. Ingat bahawa kepala janin dikeluarkan dari saluran genital di luar percubaan. Untuk ini, walaupun wujud refleks yang berulang, perlu untuk menahannya - untuk berehat dan bernafas melalui mulut tanpa sedikit kelewatan pada inspirasi.

Kelahiran bayi adalah proses semula jadi yang memerlukan bukan sahaja ketahanan fizikal, tetapi juga sikap psikologi yang betul. Untuk membuat proses kelahiran semudah mungkin, perlu mengikuti saranan doktor dengan jelas.

Video berguna tentang cara bersikap dengan baik semasa bersalin

Pin
Send
Share
Send

Tonton video itu: BARU LEPAS 4 HARI MELAHIRKAN, SUAMI PAKSA UNTUK ‘BERSAMA’.DARAH MEMANCUT DAN RAHIM TERSEMBUL (Mac 2024).