Halia semasa mengandung: faedah dan bahaya

Send

Halia - herba saka, bahagian penting yang menjadi akar. Ia digunakan dalam memasak dalam bentuk rempah, dan untuk tujuan perubatan. Tetapi adakah mungkin untuk makan halia semasa kehamilan?

Ibu-ibu masa depan terpaksa memilih terutamanya dalam pemakanan, supaya tidak membahayakan bayi. Kita akan faham, sama ada rempah ini berguna kepada wanita dalam "kedudukan yang menarik", bagaimana dengan betul menggunakan halia dan dalam apa keadaan yang perlu ditolak dari segi kategori.

Sifat-sifat berguna halia

Selain menambah pelbagai hidangan, halia digunakan dalam rawatan selesema, batuk, untuk melegakan sakit di tekak. Ia juga diketahui tentang keupayaannya untuk menguatkan imuniti, memperbaiki keadaan pembuluh darah, mengawal metabolisme dan menormalkan tidur.

Sifat-sifat berguna halia dijelaskan oleh komposisinya. Akar tumbuhan mengandungi:

magnesium;
fosforus;
kalium;
besi;
asid oleik, nikotinik dan linoleat;
vitamin kumpulan B, dan juga C, K, E.

Penggunaan minuman panas dengan halia untuk selesema mempunyai kesan pemanasan. Dan penggunaan lampu aroma dengan minyak pati dari tumbuhan ini membantu melawan sakit kepala dan kemurungan, meningkatkan memori.

Terdapat kesan positif halia dalam masalah dengan gastrousus (pedih ulu hati, keterukan dalam perut, kurang selera makan). Wanita yang ingin kelihatan muda dan lebih lama untuk mengekalkan keanjalan kulit, ia juga disyorkan untuk memakan akar tumbuhan dengan kerap.

Bolehkah saya makan halia pada awal dan lewat kehamilan?

Banyak sifat berguna rempah ini tidak menyebabkan keraguan. Tetapi orang-orang yang aktif menggunakannya sebelum ini, setelah mengetahui keadaan baru mereka, ditanya soalan: "Bolehkah makan halia semasa kehamilan?".

Jawapannya bergantung kepada tempoh dan ciri-ciri kesihatan wanita. Kerana rempah membantu mengatasi ketoksikan dan ciri-ciri kelemahan trimester pertama, halia pada awal mengandung dianggap berguna dan penggunaannya tidak dilarang. Tetapi dalam tempoh ini adalah perlu untuk berunding dengan pakar sakit puan mengenai kontraindikasi individu.

Bagi wanita di tempat kedua, dan terutamanya di trimester ketiga, boleh berbahaya. Halia semasa kehamilan dalam istilah yang lalu dapat mempengaruhi latar belakang hormon janin, serta memprovokasi kelahiran prematur. Maklumat lanjut mengenai penghantaran sebelum tempoh →

Dalam kes yang mana halia disyorkan untuk wanita hamil?

Rempah dalam bentuk serbuk dan akar halia semasa mengandung boleh disyorkan jika seorang wanita mempunyai toksikosis yang kuat. Menambah mereka ke bahagian pagi teh melegakan loya dan pening.

Dalam situasi epidemiologi yang tidak baik, halia dalam jumlah kecil digunakan untuk mengekalkan sistem imun ibu masa depan. Ia disyorkan untuk sakit otot dan sendi.

Walaupun akar halia segar lebih berguna, dalam bentuk yang diasinkan penggunaannya dibenarkan dengan penurunan selera makan. Perkara utama ialah mengenali langkah dan mengambil kira kontraindikasi.

Kontra-tanda dan batasan

Terdapat keadaan apabila halia semasa kehamilan tidak boleh digunakan. Ia dilarang digunakan bersama dengan cara menurunkan tekanan darah dan ubat yang merangsang sistem kardiovaskular.

Di samping itu, kemudaratan halia semasa hamil akan melebihi manfaat jika seorang wanita:

Suhu yang tinggi. Penggunaan halia dalam keadaan ini hanya akan memburukkan lagi haba.
Terdapat penyakit kulit. Halia boleh mencetuskan masalah penyakit ini.
Meningkatkan tekanan darah. Kesan merangsang rempah tidak menyumbang kepada normalisasi keadaan dalam hipertensi.
Proses keradangan pada mukosa sistem pencernaan. Halia boleh memakan kawasan-kawasan yang sudah rosak, yang akan memburukkan lagi keadaan.
Mengurangkan koagulasi darah. Dalam keadaan ini, penggunaan halia boleh menyebabkan pendarahan.
Penyakit Gallstone. Oleh kerana rangsangan proses metabolik, tumbuhan boleh menyebabkan pergerakan batu dan penyumbatan salur hempedu.
Terdapat kecenderungan untuk tindak balas alahan. Semasa kehamilan, tubuh seorang wanita menjadi lebih sensitif terhadap rangsangan luar. Oleh itu, orang alahan mungkin mempunyai reaksi negatif terhadap halia, walaupun sebelum ini ia tidak diperhatikan.

Ia juga tidak wajar menggunakan rempah ini dalam cirit-birit dan buasir. Kerengsaan mukosa saluran gastrointestinal, yang disebabkan oleh pentadbirannya, meningkatkan kekecewaan usus dan menimbulkan aliran darah yang berlebihan ke kawasan masalah.

Cara makan halia semasa mengandung?

Penggunaan halia yang dimasak dengan betul dalam kuantiti yang munasabah mengurangkan risiko kesan sampingan dan komplikasi.Ia hanya perlu menggunakan produk semula jadi - akar segar atau kering dalam serbuk. Teh halia dalam beg, dijual di pasar raya, tidak mempunyai sifat yang berguna dan boleh mengandungi rasa.

Bahagian harian spikeri yang dibenarkan dalam bentuk tanah tidak boleh melebihi 1 gram. Jumlah ini cukup untuk satu cawan minuman, lebih dari sekali sehari untuk membawanya ke ibu-ibu masa depan tidak digalakkan. Halia segar semasa kehamilan boleh digunakan pada kadar 3 sudu besar. l. produk parut setiap 1.5 liter air. Kami menawarkan beberapa kaedah popular untuk memohon rempah.

Teh halia dengan toksikosis dan selesema

Halia akar segar disapu pada parut dan letakkan 2 sudu besar. l. produk dalam botol termos. Seterusnya, tambah jus setengah limau dan 2 sudu besar. l. madu. Campuran dicurahkan dengan air mendidih (1 L) dan dibenarkan berdiri selama 30 minit.

Dengan toksikosis pada peringkat awal kehamilan, minuman dimakan setiap hari dari pagi sebelum sarapan pagi. Ini menghalang muntah dan membantu menyediakan perut untuk pengambilan makanan. Jika teh digunakan sebagai ubat untuk sejuk, ia mabuk hangat.

Jumlah halia dalam minuman boleh disesuaikan dengan rasa. Mereka yang tidak menggunakannya sebelum ini, harus bermula dengan sebahagian kecil rempah ratus, sebagai contoh, 1 sudu besar. l. bahan mentah segar setiap liter air.

Jeruk jeruk

Halia yang diasinkan semasa kehamilan boleh dimakan dalam jumlah kecil. Perlu diingat bahawa produk itu cukup pedas dan menimbulkan peningkatan penggunaan air. Dengan kecenderungan edema, ianya tidak diingini.

Untuk makan hidangan ini hanya pada permulaan kehamilan. Dalam istilah kemudian, halia, kedua-duanya dalam bentuk acar dan dalam minuman, adalah kontraindikasi.

Halia daripada batuk

Adalah diketahui bahawa senarai ubat yang sangat terhad adalah sesuai untuk ibu-ibu masa depan. Oleh itu, jika sejuk pada wanita hamil telah melewati batuk, ubat-ubatan rakyat datang untuk membantu, salah satunya adalah halia.

Menambah rempah-rempah kepada teh menjadikannya lebih mudah untuk membersihkan paru-paru kahak, mengurangkan kerengsaan dan sakit tekak. Ubat rakyat untuk batuk disediakan seperti berikut:

Halia segar dibasuh dan dikupas (keluarkan hanya lapisan atas nipis).
Akar tumbuhan disapu di atas parut.
Tambahnya 2 sudu besar. l. madu, cincang kayu manis, cengkih kecil dan pala.
Campuran dituangkan air panas (1 L) dan direbus selama beberapa minit.
Minuman siap disejukkan kepada suhu yang boleh diterima, ditapis dan diminum dalam bahagian-bahagian kecil.

Tambahan kesan teh boleh dihirup.Untuk ini, letakkan 20 gr air setiap liter air. halia segar dan rebus dalam mangkuk selama 15 minit. Kemudian, keluarkan produk dari api, tambah 1 sudu besar. l. jus lemon dan bernafas di atas stim selama 5-7 minit.

Gantikan penyedutan dengan lampu aromatik dengan minyak halia. Ia cukup untuk menjatuhkan beberapa titis dadah ke dalamnya dan menghidupkan 2-3 kali sehari.

Jangan lupa bahawa jika anda bimbang tentang selsema atau batuk, sebelum memulakan rawatan dengan kaedah orang, anda perlu berjumpa doktor. Kerana kelemahan imuniti semula jadi, komplikasi pada wanita hamil berkembang dengan cepat dan penting untuk tidak melepaskan masa ini. Bronkitis yang dijalankan atau radang paru-paru adalah ancaman serius kepada kesihatan ibu dan bayi.

Sama ada ia mungkin halia pada kehamilan dalam kes anda, terutamanya jika sebelum ini anda tidak menggunakannya, doktor hanya boleh menjawab dengan yakin. Walaupun rempah ini bukan produk perubatan dan tidak berbahaya dengan sendirinya, seseorang mesti mengambil kira ciri-ciri individu dan kehadiran alahan.

Pengarang: Yana Semich,
terutamanya untuk Mama66.com