Unsur-unsur vitamin dan surih dari produk semulajadi oleh badan diserap lebih baik daripada produk farmasi. Oleh itu, dalam diet ibu mengandung mesti hadir buah-buahan segar, sayur-sayuran dan beri. Salah satu minuman yang paling berguna adalah jus cranberry, semasa kehamilan ia boleh menjadi pembekal utama vitamin C dan diuretik yang selamat.
Unsur-unsur vitamin dan jejak dan jus buah segar yang sedia ada diserap ke dalam aliran darah dan merangsang pengeluaran enzim, mempercepatkan reaksi metabolik, menyokong fungsi organ-organ. Minuman cranberi dimasak dengan sangat cepat dan mempunyai rasa yang menyenangkan.
Apa yang berguna untuk jus cranberry?
Jus cranberry adalah sumber mikroelen, vitamin dan asid organik. Penggunaannya secara teratur merangsang selera makan, penghasilan jus gastrik, membantu menghilangkan gastritis dengan keasidan yang dikurangkan, mengurangkan keradangan dalam pankreas. Tindakan diuretik dan bactericidal minuman ini membantu mengatasi cystitis, pyelonephritis dan penyakit keradangan lain sistem genitourinary.Maklumat lanjut mengenai cystitis semasa kehamilan →
Penyelidikan moden telah mendedahkan sifat antitumor cranberry. Jus dari beri ini mampu mengikat enzim-enzim yang terlibat dalam pembentukan sel-sel kanser, dan untuk mencegah penampilan dan pertumbuhan tumor.
Kehadiran antioksidan fenolik dalam jus kranberi mengawal tahap kolesterol dalam darah dan mengurangkan risiko membina aterosklerosis kapal. Terima kasih kepada asam ursolic dan oleanolic, urat besar berkembang, pemakanan otot jantung, dan keanjalan dinding kapilari meningkat. Penggunaan mors secara teratur adalah salah satu cara untuk mencegah hipertensi, strok, hipovitaminosis C.
Ciri-ciri antimikrob dan antipiretik minuman itu boleh digunakan untuk keracunan usus, jangkitan pernafasan akut, angina dan influenza. Morse dapat mengurangkan manifestasi penyakit mulut: gingivitis, stomatitis, periodontitis.
Minum cranberry mors semasa mengandung
Bolehkah saya minum jus cranberi semasa kehamilan? Bukan sahaja mungkin, tetapi juga perlu. Minuman ini membantu ibunya untuk menghadapi banyak masalah. Penggunaannya disyorkan pada bila-bila masa.Cranberry adalah sumber vitamin C - asas imuniti yang kuat. Ciri-ciri anti-demam dan bakteria membantu dengan cepat mengalahkan selesema, sakit tekak dan juga selesema.
Jus buah Cranberry pada awal kehamilan
Pada trimester pertama, jus cranberry menghapuskan gejala toksikosis. Rasa masam dan aroma yang menyenangkan mengurangkan loya dan muntah, memberi kekuatan kepada badan.
Terhadap latar belakang penggunaan cranberry mors terdapat peningkatan dalam keanjalan kapal. Ini memastikan kemasukan nutrien dan oksigen yang berterusan kepada janin, dan sebaik sahaja selepas persenyawaan membantu telur mendapat pijakan dalam rongga rahim. Flavonoid, terkandung dalam cranberry, menghalang perkembangan kekurangan fetoplacental.
Sebatian aktif cranberry terlibat dalam banyak reaksi biokimia. Pada peringkat awal kehamilan, mereka menyumbang kepada penyerapan asid dan zat besi yang lebih baik.
Jus Cranberry pada kehamilan lewat
Morse dari cranberry semasa kehamilan dalam istilah-istilah kemudian menghalang perkembangan jangkitan dalam saluran kencing. Semakin besar rahim, semakin kuat ia menekan pada organ-organ berdekatan.Ini membawa kepada kemerosotan air kencing dan perkembangan penyakit bakteria: pyelonephritis, sistitis, uretritis. Baca lebih lanjut mengenai uretrik semasa kehamilan →
Jus cranberry menghalang pembiakan mikroorganisma patogen, dan dengan penggunaan yang berterusan menghalang penjajahan mereka dalam organ kencing. Ia juga luar biasa bahawa minuman beri ini mampu mengatasi bakteria yang telah menimbulkan ketahanan terhadap antibiotik.
Yang kedua dan terutama trimester kehamilan ketiga disertai oleh pembentukan aktif tulang anak yang belum lahir. Dalam tempoh ini, risiko penyakit pergigian ibu yang berkaitan dengan kekurangan kalsium amat tinggi. Jus cranberry adalah ubat yang berkesan yang memusnahkan bakteria di dalam mulut. Akibatnya, perkembangan karies dan gusi berdarah dihalang.
Peluasan urat menyebabkan aliran keluar darah dan limfa dari pinggir. Terima kasih kepada peredaran darah yang lebih baik, buah kranberi semasa kehamilan membantu bengkak, varikos dan tekanan darah tinggi.
Kaedah penyediaan cranberry mors
Jus cranberry semasa kehamilan disediakan setiap hari, terutama sekali kerana resipi sangat mudah.Ia perlu mencuci dan membersihkan 1 cawan buah beri, mash mereka dengan sudu, longkang jus untuk dipisahkan. Satu campuran tebal buah beri yang tuangkan satu liter air panas, tambahkan 2-2,5 sudu besar gula, kacau dan dibakar. Bawa mendidih dan letakkan selama 15 minit. Selepas minuman telah disejukkan kepada 40-50 ° C, anda perlu menyerangnya dan campurkan dengan jus kranberi, terkulai pada mulanya. Kaedah ini membantu untuk mengekalkan semua bahan berguna cranberry, yang dimusnahkan oleh pendedahan kepada suhu (contohnya, vitamin C).
Terdapat versi ekspres cranberry mors. Bilas beri dengan sudu, tuangkan air suam dan tambah gula secukup rasa. Biarkan minuman itu berdiri selama beberapa minit. Sebelum digunakan, anda boleh ketegangan atau minum dengan daging.
Dosage of cranberry mors semasa mengandung
Bahawa cranberry mors semasa mengandung sangat berguna, tidak ada keraguan, tapi berapa banyak yang boleh diminum pada siang hari? Jumlah maksimum cecair per hari untuk wanita hamil ditentukan oleh doktor. Jumlahnya bergantung pada tempoh, ciri-ciri tubuh wanita, kehadiran komplikasi. Selalunya ia disyorkan untuk minum 1-1.5 liter Morse sehari, menggantikannya dengan teh dan jus dari kotak.
Keterbatasan dalam jumlah yang dimakan Morse berkaitan dengan kandungan vitamin C di dalamnya, lebihannya yang berbahaya. Pada peringkat awal, ia mampu menimbulkan hipertensi rahim dan ancaman pengguguran. Juga patut berhati-hati tentang minuman ini kepada wanita yang mempunyai gastritis dan kecenderungan untuk pedih ulu hati. Beri asid boleh memburukkan keadaan dan meningkatkan ketidakselesaan. Atas sebab yang sama, jus cranberry dikontraindikasikan dalam penyakit akut saluran gastrousus.
Jus Cranberry semasa mengandung adalah salah satu minuman yang paling sihat. Ia menguatkan sistem imun, menghapuskan edema dan toksemia, memperbaiki fungsi sistem kardiovaskular dan pencernaan, menghalang perkembangan pelbagai penyakit. Terima kasih kepada komponen aktif minuman ini, bayi masa depan mendapat cukup oksigen dan nutrien.
Pengarang: Olga Khanova, doktor,
terutamanya untuk Mama66.com
Video berguna tentang manfaat cranberry
Kami menasihati anda untuk membaca: Minyak biji rami semasa hamil. Apakah kegunaannya?
