Kehamilan

Apakah yang berguna untuk jus delima semasa kehamilan?

Pin
Send
Share
Send

Warna delima dikaitkan hanya dengan karya-karya alam yang paling indah: batu-batu rubi, mineral, buah-buahan. Apa yang memberikan warna ini? Telah diketahui bahawa sebab jumlah flavonoid yang sangat melampau adalah antioksidan. Ini adalah vitamin PP dan C, di kedai ubat - ini adalah askorutin, ubat yang sangat diperlukan untuk rawatan penamatan awal kehamilan. Oleh itu, jus buah delima semasa kehamilan bukan hanya kehendak wanita, tetapi juga merupakan alat yang sangat penting yang mempengaruhi perjalanan kejayaan pranatal.


Populariti minuman itu hebat di kalangan semua kategori usia kerana rasa manis dan manis. Ia sering ditetapkan untuk tujuan terapeutik dengan penyakit darah, anemia dan penurunan hemoglobin.

Penggunaan jus buah semula jadi sememangnya tidak diragui, ia tetap untuk mengetahui cara untuk mengambilnya dengan betul, dan apakah kesan sampingan minuman ini?

Apakah kegunaan jus delima?

Garnet berkembang di negara-negara yang terletak lebih dekat ke khatulistiwa. Iklim yang hangat dan matahari yang terang menyumbang kepada pembentukan sejumlah besar bahan janin seperti besi, semua kumpulan vitamin, asid folik.

Permintaan yang semakin meningkat untuk vitamin dan mikroelement menerangkan dorongan wanita yang mantap semasa mengandung kepada produk dengan kepekatan tinggi bahan tersebut.

Garnet dinilai untuk kepekatan besi yang tinggi, yang menjadikannya alat yang berkesan untuk rawatan anemia yang berkaitan dengan kekurangan unsur ini dalam tubuh.

Tetapi bagi wanita hamil, ia juga berguna untuk mempunyai kandungan asid folik yang tinggi, yang menjejaskan peletakan normal semua organ dan sistem janin. Walaupun sifat penyembuhan, pendapat mengenai manfaat kepada wanita hamil bertentangan, mari kita tentukan: bolehkah saya meminum jus delima semasa mengandung dan berapa banyak?

Ginekologi mencadangkan mengambil jus delima, kerana ia bukan hanya gudang vitamin, tetapi juga mempunyai kesan terapeutik dalam hal toksikosis. Jus minum dicairkan dalam air (1: 1), membuang toksin dan toksin dari badan, memperbaiki fungsi buah pinggang, menghilangkan pembengkakan tisu.

Kalori rendah membolehkan anda membawanya tanpa mengancam berat badan ibu dan janin: hanya 60 kcal setiap 100 gram.

Toksikosis wanita hamil pada peringkat awal boleh dikeluarkan dengan meminum minuman delima dengan kombinasi bit atau lobak merah. Proporsi harus diambil sama. Pencegahan selsema yang baik akan menambah jumlah madu dalam jus.Ia juga merupakan ubat yang baik untuk stomatitis dan gingivitis.

Semasa melahirkan anak wanita tidak perlu mengambil banyak ubat-ubatan, jadi jus delima semasa hamil boleh menjadi ubat yang sangat baik juga untuk aritmia, disfungsi autonomik, thrombocytopenia, fuktsionalnye rastrojstvah usus.

Juice mempunyai tindakan anti-radang, koleretik dan antiseptik. Delima mengurangkan pembentukan kolesterol dan merupakan alat yang sangat baik untuk mencegah aterosklerosis. Kesan terbaik diperhatikan apabila menggunakan minuman yang segar dan segar.

Jus delima membantu menghilangkan tompok penuaan yang muncul di pelbagai peringkat kehamilan. Mereka dikaitkan dengan kesan progesteron pada pengedaran melanin. Menghilangkan pigmentasi berlebihan boleh menggunakan krim khas.

Ia perlu memastikan bahawa mereka tidak mempunyai bahan berbahaya dalam buah. Oleh itu, dengan mengurangkan adalah lebih baik menunggu atau menggunakan jus buah delima yang berguna. Pada pengagihan seragam melanin memberi kesan asid folik, yang begitu kaya dengan buah-buahan delima.

Simpan kulit yang cantik akan membantu penggunaan minuman ini secara teratur. Tetapi untuk mempercepat pemutihan boleh menggunakan topeng khas: jus buah delima dicampur dengan limau gedang (1: 1), lapkan noda 3-4 kali sehari. Untuk kulit berminyak, lebih baik menggunakan limau.

Pada waktu petang, anda boleh memohon topeng: jus delima dicampur dengan tepung oat, campuran digunakan pada muka selama 15 minit, kemudian dibasuh.

Cara minum jus buah delima

Kelimpahan mikroelements, flavonoid, asid folik mencipta persekitaran yang agresif di dalam mulut. Oleh itu, anda perlu menggunakan jus agar tidak merosakkan organ-organ lain, iaitu:

  • Minum jus melalui jerami. Dan jika tidak, anda perlu bilas mulut anda dengan bantuan bilas atau hanya air.
  • Dengan gastritis dengan keasidan biasa atau rendah, lebih baik mengambil jus dalam pencairan dengan air, dan jika pH kurang daripada 7, maka minum selepas makan. Maklumat lanjut: gastrik pada kehamilan →

Jus delima harus dimakan dalam bahagian kecil: 100 ml pada satu masa. Pecahan, pentadbiran kerap mengurangkan beban perut, meningkatkan penghadaman dan melegakan toksemia. Lebih baik mencairkan jus dengan air, kerana penggunaan jus buah delima yang tidak digunakan akan merosakkan perut.

Peraturan untuk memilih dan menyimpan jus, senarai kontraindikasi

Bahawa jus delima dijamin untuk memberi manfaat kepada tubuh, anda harus mengikuti peraturan berikut:

  • apabila memilih untuk memberi perhatian kepada negara pengeksport;
  • Lebih baik memilih jus premium 100%, minuman untuk wanita hamil tidak boleh mengandungi bahan tambahan tiruan;
  • Simpan jus dalam bekas kaca di dalam peti sejuk;
  • Minuman yang dibuka tidak boleh disimpan selama lebih dari tiga hari.

Jus buah delima sangat berguna untuk wanita hamil, tetapi perlu mempertimbangkan kontraindikasi berikut untuk kegunaannya:

  • Ekstremasi ulser peptik, pankreatitis akut;
  • buasir;
  • kecenderungan untuk sembelit;
  • pedih ulu hati yang berterusan.
  • alahan kepada bom tangan.

Oleh itu, untuk kesihatan kanak-kanak dan sendiri, ibu mengandung harus memasukkan jus delima dalam diet. Sudah tentu, kalau tidak ada kontraindikasi. Jus delima membantu mengelakkan masalah dengan gusi dan gigi semasa kehamilan, dan juga mencegah kehilangan darah semasa bersalin.

Penggunaan yang betul minuman berguna ini menjamin kesan yang tidak menyakitkan, aktiviti generik yang baik, dan juga kulit wajah yang cantik. Tetapi harus diingat bahawa jus delima boleh agresif untuk perut, jadi ia harus dicairkan dengan air dan sering mabuk, tetapi sedikit demi sedikit.

Pengarang: Elena Antonova, doktor,
terutamanya untuk Mama66.com

Video berguna tentang manfaat jus buah delima

Kami menasihati anda untuk membaca: Tekanan darah tinggi kehamilan: bagaimana untuk menyesuaikan diri?

Pin
Send
Share
Send

Tonton video itu: Manfaat Buah Delima Untuk Ibu Hamil (Mac 2024).