Apabila pakaian berpaut kepada badan, dan di bawahnya lingkaran gelap merebak dengan khianat, kita merasakan diri kita hanya hebat. Dan apakah bau pedas ini? Anda tidak boleh di mana-mana: semasa hidup seseorang mengeluarkan kira-kira 20 ribu liter peluh, dan beberapa juta kelenjar peluh terletak pada kulit kita mengambil bahagian dalam proses ini. Meningkatkan peluh memberikan banyak masalah: ia memalukan untuk tamat tempoh selepas itu dan berada di sebelah orang yang berpeluh - sedikit yang menyenangkan. Pada bila-bila masa sepanjang tahun, peluh yang berlebihan membawa kita kesulitan, jadi kita harus berusaha untuk menghapuskan kelemahan ini. Nasib baik, terdapat banyak peluang untuk ini.
Meningkatkan peluh
Dalam perubatan, berpeluh adalah pelepasan semula jadi badan yang sihat, yang melalui kelenjar keringat, ditentukan oleh peluh istilah.
Kelenjar peluh adalah kecil, kira-kira 3 mm panjang, tetapi jika semuanya diletakkan dalam satu baris, garis panjang 6 km akan diperolehi. Mereka sangat banyak terletak di kaki, telapak tangan, di ketiak.
Keamatan berpeluh bergantung kepada banyak faktor. Sebagai contoh, dalam keadaan panas kita mahu menyingkirkan pakaian secepat mungkin, tetapi hasrat ini salah.Mengundurkan diri, kita tidak akan menerima keselamatan dari api, tetapi kita akan lebih berkeringat. Oleh itu, untuk berasa baik dalam cuaca panas, lebih baik untuk meninggalkan benda-benda dari sintetik dan memakai pakaian dan linen dari kain semula jadi yang akan memberikan pengudaraan yang diperlukan.
Menderita orang berpeluh berlebihan harus memberi perhatian kepada pemakanan. Dalam cuaca panas, lebih baik untuk menahan diri daripada makanan pedas - bahan yang terdapat dalam rempah, masuk ke dalam kelenjar peluh, menyebabkan keradangan terkuat. Rembesan peluh semakin kuat dan alkohol.
Penyebab berpeluh berlebihan mungkin berubah dalam latar belakang hormon: pada remaja - semasa remaja, pada wanita - semasa menopaus, serta gangguan dalam sistem saraf dan endokrin.
Tetapi tangan, kaki dan axillary sentiasa basah menunjukkan dystonia vaskular vegetatif dan terlalu banyak tekanan emosi.
Ia berlaku bahawa berpeluh berlimpah membantu doktor mengenali penyakit seperti kencing manis dan batuk kering. Sebagai contoh, dengan tuberkulosis, peluh muncul semasa tidur - kemudian memerah baju tidur.
Berkeringat dan cara untuk mengurangkannya
Menghapuskan tanda-tanda luaran peluh yang berlebihan membantu semua jenis deodoran danantiperspirants, di mana seorang yang hebat boleh didapati secara komersial dalam bentuk penggelek, kayu pepejal (kayu), dan semburan. Deodoran menggantung atau memusnahkan pertumbuhan dan pembiakan mikroorganisma dalam bau yang tidak menyenangkan yang tidak bersalah. Komponen ramuan termasuk wangian, deodoran hanya boleh digunakan untuk membersihkan kulit.
Pilih deodoran dengan kandungan aluminium klorida yang tinggi - bahan yang mempunyai kesan pengeringan. Antiperspirants - alat yang sangat kuat anda perlu menggunakan mereka dengan berhati-hati, terutama dalam cuaca panas. Antiperspirants mengandungi aluminium atau zink garam, dan beroperasi seperti berikut: saluran sempit kelenjar peluh, mengurangkan proses berpeluh sebanyak 40%, tetapi mikrob tidak dimusnahkan dengan ketara.
Menutup saluran, antiperspirants menghalang badan untuk menghilangkan kelembapan dan peluh, tidak mempunyai outlet, terkumpul di bawah kulit. Ini boleh menyebabkan akibat negatif, sebagai contoh, edema tempatan di ketiak.
Berpeluh meningkat adalah badan bahagian-bahagian tertentu watak individu manusia dan ditentukan secara genetik, jadi untuk menghadapi keadaan ini tidak mudah, tetapi bagi yang masih mungkin.Untuk menghilangkan aliran yang berlimpah di bawah lengan, dada, di pangkal paha, sebagai tambahan kepada deodoran pengeluaran kilang, anda boleh menggunakan cara membuat sendiri.
Pemulihan rakyat untuk peluh
Sediakan infusi chamomile (6 sudu bunga dicincang tuang 2 liter air mendidih, menegaskan satu jam), tambah 2 sudu. sudu baking soda dan gunakan penyelesaian sejagat untuk menggosok kulit di tempat berpeluh yang berlimpah.
Dengan peluh ketiak yang keterlaluan lap kulit beberapa kali sehari berwarna ramuan herba pada vodka (1:10). Guna dan berwarna daun walnut pada vodka (1:10) atau alkohol (1: 5), sebelum digunakan, cairkannya dengan air masak dalam nisbah 1: 1 atau 1: 2, gosokkan kulit 1-2 kali sehari.
Sekiranya telapak tangan berkeringat, mandi 5 minit dari daun jelatang dan bijaksana: ambil 1 sudu besar. sudu herba ini, mengisar, campuran dan biarkan berdiri di 1 liter air. Dengan berpeluh tangan, penyelesaian 1 bahagian gliserin, 0.5 bahagian jus lemon dan 0.5 bahagian vodka, yang dilincirkan oleh tangan selepas setiap sentuhan dengan air, membantu. Ia berguna untuk mandi dengan penambahan beberapa sudu teh cuka sari apel.
Akan membantu sangat berpeluh tangan sup dan kulit kayu Viburnum: 10 g kulit kayu rebus dalam segelas air, tanamkan ketegangan dua jam. Mandi berkesan teh yang kuat. Ia adalah mungkin untuk membuat mandi 5 minit penyerapan daun Jelatang dan bijaksana, yang diambil dalam jumlah yang sama - 2 sudu besar. Campurkan campuran untuk menegaskan dalam satu liter air. Pernah tapak tangan berpeluh perlu basuh air yang ditambah ammonia akueus (1 h. Spoon setiap 1 liter air).
Jika seseorang berpeluh dan bersinar, lapkannya pada waktu pagi dan petang susu tidak dimasak atau basuh dalam teh kuat sejuk, tetapi jangan lap muka dan biarkan ia kering. 2-3 kali sehari, lap dengan kepingan lemon. Ia juga baik untuk meninggalkan jus tomato segar di muka untuk malam.
Pemulihan untuk kaki berpeluh
krim khas untuk kaki, serbuk, syarikat-syarikat kosmetik talkum tidak murah. Tetapi tiada ubat tradisional kurang berkesan dalam memerangi bau yang tidak menyenangkan kaki berpeluh. Untuk mengelakkan masalah ini tidak begitu teruk, kasut adalah seperti mudah dan selesa untuk kaki, diperbuat daripada kulit, yang bernafas dan membolehkan mereka untuk "bernafas". Jika kaki berpeluh, perubatan tradisional mencadangkan mandian kaki khas, menggosok, memampatkan, serbuk.Berikut adalah beberapa resipi.
Kulit Oak, tuangkan ke dalam serbuk halus. Sebelum tidur, taburkan kaki mereka, memakai kaus kaki kapas dan tidur. Pada waktu pagi, bilas kaki anda dengan air sejuk.
Jika kaki berpeluh berat, Pada waktu pagi, buburkan mereka dengan serbuk asid borik. Serbuk sapu ringan pada tapak kaki dan antara jari kaki, tanpa menggosok kulit. Pakai kaus kaki, tinggal di dalamnya sepanjang hari. Pada waktu malam, bilas kaki dengan air suam, biasanya 2-3 minggu berpeluh kaki semakin berkurangan. Secara kebetulan, serbuk tidak boleh digunakan jika terdapat permukaan lembap kulit - lepuh, kawasan radang.
Mandi berguna dari merebus kulit kayu oak, ekor kuda dan daun birch. Ia akan mengambil 15 gram campuran dadah setiap segelas air.
Membetulkan ubat peluh yang berlebihan: Dalam segelas air mendidih bru 1 sudu teh kulit kayu oak dan tambah jus limau satu .. Melembapkan swab kapas dengan sup yang terhasil dan lap kawasan masalah mereka beberapa kali sehari. Limau dengan kulit kayu oak akan mengurangkan rembesan kelenjar peluh, dan selepas menggosok badan mendapatkan bau lemon segar.
Mandi herba untuk kaki mempunyai kesan penyembuhan yang baik.Sediakan penyerapan nettle dan bijaksana dalam nisbah 1: 1 pada kadar 100 g campuran selama 3 liter air mendidih. Tempoh mandi ialah 15 minit.
Mandi malam petang yang berkesan dalam penyerapan chamomile: 6 sudu besar. sudu hal berkembang tuangkan 2 liter air mendidih, tutup piring dengan tudung dan tegaskan satu jam. Terikan penyerapan hangat dan simpan kaki di dalamnya sehingga air sejuk. Anda boleh menggunakan rebusan (rebus 10 minit). Selepas prosedur air, kulit lembap disyorkan untuk serbuk tepung dengan talc dan asid borik dalam serbuk bercampur dengan bahagian yang sama.
Adalah mudah untuk membuat mandi seperti: bau 2-3 cawan teh hitam dalam cawan dan tambah ke dalam lembangan dengan air panas atau panas. Pastikan kaki selama 10 minit.
Untuk musim panas, perhatikan topeng "Pencuci mulut Labu": campurkan 3 sudu besar. sudu puri dari labu mentah, 1 sudu besar. sudu gula, 2 sudu besar. sudu minyak sayuran dan sedikit vanila. Urut campuran ke atas kaki dan biarkan selama 10 minit, kemudian bilas dengan air suam.
Lap dengan kaki dengan jus lemon yang disyorkan. Pada waktu petang sebelum tidur selepas mencuci kaki anda dengan sabun, anda boleh menggunakan mandi yang diperbuat daripada daun abu gunung.
Mandi untuk badan
Satu sudu daun walnut yang dicincang tuangkan 2 cawan air mendidih, menegaskan 15-20 minit - infusi ini untuk mengelap kulit badan selepas mandi.Ia boleh digunakan untuk mandi untuk berpeluh tangan dan kaki. Apabila peluh berlebihan adalah baik untuk lap badan penyerapan daun pudina: satu sudu herba pudina, tuangkan segelas air mendidih, menegaskan 30 minit, parit.
Ahli dermatologi menasihatkan untuk menggunakan pancuran kontras secara berkalaDan kuat berpeluh laman badan dilincirkan paste Teymurova - adalah selamat dan diterima baik orang walaupun terutamanya sensitif atau peratus larutan asid asetik 2.1. Ia amat berguna untuk menggunakan cara perembatan - persiapan besi, kalsium, fosforus, valerian, multivitamin, ekstrak herba seperti balsem lemon, sage (setengah gelas 2 kali sehari).
Dalam hal mendesak, tidak akan menghalang untuk membawa lemon dan satu pek tisu basah. Sebelum acara menarik (prestasi bertanggungjawab, tarikh a), lap ketiak kulit kebersihan napkin, dan kemudian - sepotong lemon, dan boleh pada bila-bila masa untuk melupakan bau peluh dan kalangan hodoh pada pakaian di bawah ketiak.
Inna ININA
Sumber: www.passion.ru
