Kaki cantik adalah mudah

Loading...

Jadi, anda mahu latar belakang Disamak badan langsing untuk menjual tampang kaki terawat yang indah mereka. Tetapi selepas melihat rapat dengan bahagian yang paling rajin dan tahan lasak dalam badan kita, kita tidak mencari agak pandangan yang baik daripada mereka: kulit kasar, mengelupas dan lepuh tidak membuat mereka menarik. Oleh itu, bersenjata dengan pengetahuan dan perlu bagi tujuan ini, senjata kosmetik dan ubat kaum, segera ke tempat kerja.

mandian kaki

Langkah pertama adalah untuk mula melibatkan diri dalam bahagian yang paling menarik badan wanita, ia adalah perlu untuk mengambil mandian kaki, yang bukan sahaja menarik balik kaki letih, tetapi juga meningkatkan keadaan kulit.

  • Diturunkan kepada 15 minit dalam air panas dengan beberapa titik minyak pokok teh, menthol atau lavender kaki cantik anda, anda segera merasa tenang dan menyeronokkan.
  • Kemudian, apabila kaki anda perintah itu kepada wap, merawat kaki anda dengan batu timbul atau gosok.
  • Dan ia adalah mungkin untuk membuang sel-sel mati, menggunakan asid buah-buahan - contohnya, untuk menambah dalam hirisan tab limau atau oren.
  • Lebih baik lagi, berjalan berkaki ayam di pantai seperti laut dan sungai pasir - scrub hebat untuk kaki, yang pada musim panas yang besar krim pengganti pengelupasan dan scrub.Malah kaki paling sukar selepas seminggu berkaki ayam berjalan di sepanjang pasir atau batu laut akan menjadi lembut dan halus. Ia sangat berguna untuk menggosok kaki anda dengan pasir basah selepas berjalan seperti itu. Secara umum, berjalan tanpa alas kaki juga merupakan urutan kaki yang indah, yang mempunyai kesan yang baik pada seluruh badan.
    Tetapi kembali ke prosedur air kami.
  • Sekiranya anda mahu kulit kaki menjadi licin dan lembut, tambah sedikit susu ke dalam tab dengan air, tahan kaki di dalam mandi air seperti selama 10 minit, kemudian gosokkan kaki dengan lemon yang sama.
  • Dan agar kulit kaki menjadi lembut, dari semasa ke semasa melakukan prosedur ini: cairkan tanah liat biru dengan air untuk membuatnya menjadi lembut, dan sapukannya dalam bentuk topeng pada kaki. Tunggu sehingga topeng mengering, dan kemudian bilas tanah liat dengan air suam dan minyaklah kaki anda dengan krim berkhasiat.

Pemulihan untuk kaki berpeluh

Ramai yang mengadu pada masa ini tahun berpeluh kaki dan, sebagai akibatnya, penyakit kulat. Resipi yang berguna, yang dicadangkan oleh kami, akan membantu menghilangkan fenomena yang tidak menyenangkan ini. Memandangkan musim vitamin kini penuh, ia adalah dosa yang tidak menggunakan ubat semulajadi:

  • sebagai contoh, dibantu dengan baik dalam penyakit seperti berpeluh, tulang aprikot.
  • Tuangkan mereka ke dalam pengisar kopi dan cairkan air untuk membuat gruel, gunakan sebagai topeng di tapak selama 15-20 minit. Selepas itu, bilas kaki anda dengan air sejuk.

Mandi kaki herba

Mandi kaki herba juga mempunyai kesan pengambilan yang baik.

  • Sediakan penyerapan nettle dan bijaksana yang diambil dalam nisbah 1: 1, berdasarkan 100 g campuran herba selama 3 liter air mendidih. Tempoh mandi adalah 10 minit.

Pencegahan penyakit kulat

Tetapi sebagai langkah pencegahan terhadap penyakit kulat, tuang 2 sudu besar. l. Calendula dengan air mendidih yang curam (0.5 L) dan tambah pekat ke air.

Shinning paha bawah, pinggul dan celah

Satu lagi fenomena yang biasa pada masa ini adalah mengelupas kulit, pinggul dan retak. Untuk menghilangkannya, anda perlu menjaga kaki anda secara teratur, terutamanya pada musim panas, kerana kulit kaki anda cukup kering pada masa ini, jadi gunakan krim pelembab dan emolien setiap hari (contohnya, dari Vichy atau Pulanna).

Sekiranya kaki membengkak dan hum

Pada musim panas, pastikan ais di dalam peti sejuk daripada decoctions herba - ia adalah alat yang sangat diperlukan untuk penjagaan bukan sahaja untuk muka, tetapi juga untuk kaki.Sebagai contoh, jika pada waktu petang kaki kaki membengkak (dari pengambilan cecair yang berlebihan) dan hummed (dari memakai kasut bertumit tinggi setiap hari):

  • menyediakan mandi dengan kiub ais dari chamomile beku atau sup mint untuk mereka.
  • Anda boleh menggunakan ais kosong - hanya dalam kes ini, tetapkan 2 titisan minyak mentol atau jus lemon ke dalam dulang dengan kiub ais.

Prosedur yang sama ia disyorkan untuk dilakukan kepada orang-orang yang mempunyai urat urat di kaki mereka. Dalam kes ini, lapkan kaki anda dengan kiub ais dari infusions beku bunga chamomile, cornflower, yarrow, daun bijak. Kesan terbesar yang boleh anda capai, menggunakan semua kaedah di atas dengan kombinasi urut ringan.

Penjagaan Kuku

Kini sudah tiba masanya untuk melakukan kuku yang indah. Dan di sini adalah perlu untuk bekerja tidak kurang daripada lebih manicure, kerana trend fesyen musim panas ini (sandal terlalu terbuka) mewajibkan ini.

Itulah sebabnya mandi juga diperlukan di sini:

  • mereka perlu dilakukan dengan wort St. John dan thyme, kerana prosedur herba tersebut akan menguatkan kuku anda dan melembutkan kulit di sekelilingnya, selain prosedur ini akan membantu menghalang penampilan burr.
  • Setelah prosedur air, potong dan gulungkan kuku (jika perlu) dan pergi ke langkah terakhir - memilih dan melukis kuku.
  • Apabila memilih varnis, jangan lupa bahawa warna harus sepadan dengan kasut, pakaian dan, mungkin, terutamanya manicure.
  • Jika kuku anda jauh dari ideal (ada alur, penyelewengan), maka anda akan paling sesuai untuk varnis cerah. Tetapi tidak mutiara, dan matte - ia menyamarkan semua penyelewengan.
  • Lakuer putih secara visual meningkatkan saiz kuku, jadi jika anda mempunyai kuku yang luas, lebih baik tidak menggunakan varnis ini, tetapi untuk memberi pilihan kepada warna yang lebih gelap.
  • Sekiranya alam semula jadi telah membekalkan anda dengan kuku tanpa cacat, maka anda mempunyai palet keseluruhan warna, mulai dari cahaya dan berakhir dengan warna terang tepu yang hanya akan meningkatkan penampilan mereka.

Jika kita bercakap tentang trend fesyen di pedikur, maka pada musim ini, perhatian khusus harus diberikan, seperti halnya segala sesuatu, varnis merah jambu, serta oren, hijau. Ia boleh berbeza dari varnis di tangan, tetapi hanya dengan intensiti dalam had satu skala warna. Pedicure Perancis masih popular, apabila tepi kuku ditutup dengan lakuer putih, dan seluruh permukaannya telus.

Setelah mengaturkan pusat peranginan rumah untuk kaki anda, anda tidak hanya akan mencari kaki yang sihat dan baik, tetapi juga melupakan keletihan dan haba untuk waktu yang lama.

Olga Belkina.

Sumber: www.passion.ru

Загрузка...

Tonton video itu: Lakukan Ini Untuk Mengecilkan Paha dan Betis dengan Mudah | Latihan Workout 5 Menit (Oktober 2019).

Loading...