Ungkapan "dysbiosis usus" sudah penuh di pinggir penonton biasa dan penduduknya mudah. Tetapi ini di seluruh negara "populariti" untuk beberapa sebab tidak dijelaskan untuk memahami istilah: sehingga kini, tidak ramai yang akan dapat cekap menjawab soalan-soalan apa, sebenarnya, adalah masalah, apakah sebab-sebab dan bagaimana untuk berurusan dengan penyakit? Kami akan cuba untuk dot "i".
Mengenai masalah dan bukan hanya
dysbiosis usus sering dirujuk sebagai penyakit, tetapi sebagai doktor percaya adalah betul untuk bercakap tentang satu sindrom di mana terdapat adalah melanggar komposisi kualitatif dan kuantitatif mikroflora. Sebaik-baiknya perut bakteria baik perlu menguasai, tetapi pada dysbacteriosis mereka mati, memberi tempat untuk mikroorganisma oportunis. Daripada ia penuh? Masalah seperti kerosakan pencernaan, metabolisme, sintesis vitamin, mikro dan makro penting.
Sindrom ini menyebabkan kekurangan vitamin kronik, mengurangkan pertahanan badan dan, akibat, jisim masalah kesihatan. Sebagai contoh, kekurangan vitamin B boleh menyebabkan kehilangan penglihatan, konjunktivitis,keratitis dan penyakit mata yang lain; Kekurangan vitamin A mampu memprovokasi kekeringan yang berlebihan kulit dan dermatitis, dan kekurangan vitamin D - kerapuhan tulang dan menyebabkan penyakit yang serius seperti osteoporosis. Dan senarai ini boleh dilanjutkan hampir kepada tak terhingga.
Mengapa kita memerlukan mikroflora yang berguna?
Flora usus menjalankan beberapa fungsi. Pertama sekali, bakteria berfaedah melindungi orang dari pembangunan pelbagai jangkitan, termasuk disentri, Salmonellosis dan lain-lain. mikroorganisma berguna menjana antibiotik semula jadi yang membuat badan kita menghadapi bakteria berbahaya.
Di samping itu, mikroflora usus terlibat dalam proses pencernaan dengan memecahkan protein, lemak, karbohidrat dan serat. Mikroorganisma menyumbang kepada asimilasi vitamin dan mineral. Pada masa yang sama semasa pencernaan makanan melepaskan sejumlah besar toksin, untuk peneutralan yang juga memenuhi bakteria usus.
Dan, akhirnya, flora berguna merangsang fungsi perlindungan tubuh. Di dalam usus, tertumpu kepada 70% daripada sel-sel imun, itulah sebabnya apabila usus dysbacteriosis manusia dikurangkan rintangan kepada kesan-kesan buruk dan penyakit.Dan, dengan itu, sebaliknya :. Jika pasukan pertahanan badan untuk sifar, dan doktor menetapkan ejen immunostimulatory - Immunal, Echinacea berwarna, Complivit seperti vitamin atau kursus Dinamizana, dan lain-lain, - kesan yang mungkin tidak lengkap disebabkan oleh hakikat bahawa mikroflora usus pecah.
Punca dan Penyelesaian
Mencetuskan dysbiosis usus boleh menekankan, tanpa yang kos hari yang jarang berlaku dalam kehidupan kita, penggunaan makanan yang luar biasa atau air (terutamanya apabila perjalanan ke negara-negara eksotik), penyakit berjangkit, serta ubat yang sukar - terutamanya antibiotik.
Ia juga penting tingkah laku makan setiap hari kami: penyakit pendera terdedah bergas minuman, kerepek, coklat, makanan yang kaya dengan bahan pengawet dan pewarna. Oleh itu, sebagai contoh, semasa cuti atau semasa penggunaan ubat-ubatan yang perlu untuk melindungi mikroflora usus pelanggaran - sebagai langkah pencegahan untuk minum produk semula jadi dengan bakteria bermanfaat kepada kompleks semua usus.
Khususnya, ia adalah mungkin untuk menghabiskan pada minuman kursus Linex, yang membantu mengembalikan keseimbangan bakteria dalam usus.Well, sebagai langkah sokongan akan membantu pemakanan yang betul: makan lebih banyak makanan, menyokong keseimbangan mikroorganisma di dalam usus, - produk tenusu, termasuk keju, bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran. Dengan cara ini, artichoke, kaya dengan oligosakarida, merangsang pertumbuhan bakteria usus yang berguna.
Bukankah masa untuk merenung?
Untuk mengetahui disbacteriosis usus, anda boleh, pertama sekali, mengenai gangguan makan. Isyarat pertama yang perlu memberi amaran kepada anda adalah cirit-birit, ketidakselesaan usus dan kembung. Ia adalah penting bahawa selepas penggunaan ubat-ubatan simptomatik, seperti Smecta, Imodium atau Lopedium, kelegaan sementara, tetapi selepas beberapa lama, tanda-tanda penyakit kembali lagi.
Ia juga memberi perhatian bernilai kepada masalah ini, jika terdapat turun naik berat badan - ia adalah mengenai penurunan berat badan seperti yang dramatik, dan dail cepat kilo tambahan. Satu lagi loceng penggera - ruam kulit, yang juga boleh menunjukkan pelanggaran mikroflora usus. Setiap kes-kes dan, sudah tentu, sistem imun yang lemah - sebab untuk berjumpa doktor dan lulus analisis dysbiosis usus.
Jika diagnosis disahkan, ahli gastroenterologi atau pengamal am akan menetapkan rawatan yang diperlukan untuk anda, atau lebih tepatnya, pembetulan flora usus, baki yang secara langsung memberi kesan kepada kesihatan.
