Kehamilan dan tempoh selepas bersalin mungkin merupakan detik-detik penting dalam kehidupan setiap ibu. Lagipun, keadaan tubuhnya - baik fizikal dan psikologi - langsung memberi kesan kepada kesihatan bayi. Oleh itu, merokok dengan menyusu juga berbahaya, seperti semasa kehamilan.
Sesetengah wanita tertanya-tanya sama ada rokok dan laktasi serasi? Tidak mustahil untuk menjawab dengan tegas, tetapi satu perkara yang pasti - nikotin mempunyai kesan buruk pada tubuh, semuanya lebih lemah seperti bayi baru lahir. Dan nasihat pertama dari mana-mana ahli pediatrik atau obstetrik adalah berhenti merokok. Dan, ia memberi kesan kepada ibu dan bapa. Lagipun, walaupun merokok pasif semasa menyusu membawa kemudaratan yang serius kepada anak.
Mekanisme pemusnahan imuniti semasa merokok semasa menyusu
Kemudaratan merokok semasa menyusu adalah seperti berikut:
- Bayi yang diberi makan susu ibu yang merokok sangat terdedah kepada gangguan sistem saraf. Jangan terkejut bahawa dia tidak tidur dengan baik, enggan payudara, kehilangan berat badan, atau sering menangis;
- Walaupun dengan merokok pasif ibu (jika bapa merokok), bayi itu berisiko.Kanak-kanak seperti itu sering mengalami bronkitis kronik, asma, croup, radang paru-paru dan penyakit bronkus yang lain pada usia awal. Di samping itu, asap tembakau meningkatkan risiko kematian bayi secara tiba-tiba atau kanser paru-paru;
- Nikotin memusnahkan vitamin C dalam tubuh ibu, yang secara semula jadi menjejaskan kanak-kanak;
- Sering kali, merokok dengan gv menimbulkan kolik, mual, cirit-birit dan gangguan lain pada saluran gastrousus pada bayi. Walaupun mereka berlaku pada hampir semua kanak-kanak, rokok hanya memburukkan dan memanjangkan masalah;
- Nikotin adalah ubat. Dan tubuh anak lemah menjadi lebih cepat daripada dewasa. Oleh itu, kedua-dua merokok aktif dan pasif semasa menyusu dapat dengan mudah membawa kepada fakta yang sudah ada pada masa remaja, anak anda akan "memanjakan" dengan rokok;
- Nikotin mengurangkan pengeluaran susu, yang membawa kepada pengucilan awal kanak-kanak dari payudara.
Harus dikatakan bahawa jika anda memutuskan untuk memindahkan bayi ke makanan buatan dan terus racun dengan asap tembakau, anda tidak dapat menyelesaikan masalah tersebut. Sebaliknya, walaupun susu ibu, dicemari dengan nikotin, bagaimanapun akan melindungi bayi dari bahaya yang disebabkan oleh merokok semasa menyusu.
Jadi, walaupun kebiasaan buruk anda, jangan berhenti makan bayi anda selama mungkin. Lebih-lebih lagi, hanya selepas tamat tempoh tiga tahun, selepas mengikat dengan rokok, tubuh sepenuhnya dibersihkan daripada nikotin.
Bagaimana untuk menyelamatkan bayi semasa merokok semasa menyusu
Sudah jelas bahawa semasa merokok dengan penyusuan, akibatnya tidak akan membuat anda menunggu. Untuk entah bagaimana mengurangkan risiko penyakit kronik dan melindungi bayi dari kesan berbahaya nikotin, anda memerlukan:
- Kurangkan bilangan rokok yang diisol sekurang-kurangnya hingga 5 sehari. Sememangnya, kurang - lebih baik, lebih - lebih teruk lagi untuk kanak-kanak itu;
- Jangan menyusu bayi anda selama 1 jam selepas merokok. Selang yang ideal antara rokok dan makanan adalah 3 jam. Selama ini, nikotin mempunyai masa untuk melemahkan tindakannya dan mengeluarkan sebahagian dari tubuh;
- Meningkatkan diet, kerana nikotin mengurangkan pengeluaran susu, dan makan makanan yang segar dan sihat. Tanya doktor anda, mungkin dia akan menetapkan kompleks vitamin untuk ibu-ibu yang menyusui, kerana bahagian terbesar dari bahan berguna dari makanan, ketika merokok tidak diserap;
- Bersihkan air bersih - ia membuang toksin dan toksin, yang akan menyumbang kepada pengeluaran susu yang lebih baik;
- Jangan ambil bayi selepas merokok, tanpa mengubah dahulu, tanpa mencuci tangan anda dan bilas mulut anda;
Walaupun pelaksanaan cadangan ini, risiko dikurangkan, tetapi merokok semasa menyusukan anyway, menghadapi kesan yang tidak menyenangkan untuk bayi anda. Oleh itu, anda perlu melakukan segala yang mungkin untuk menghilangkan kebiasaan buruk itu.
Kaedah melawan merokok
Tidak dinafikan, merokok semasa menyusu adalah lebih baik untuk benar-benar menyerah. Dan, baik kepada ibu saya, dan kepada bapa saya. Sudah tentu, orang nikotinozavisimym menjadikannya mudah. Tetapi ia adalah untuk ini dan terdapat banyak teknik dan alat bantuan.
Ibu bapa bayi yang baru lahir boleh mencuba perjalanan bersama ahli terapi, patch nikotin, membilas mulut dengan nitrat perak (membentuk kebencian kepada rokok), hipnosis atau akupunktur.
Tetapi tiada apa yang akan membantu, jika bukan yang terkuat motivasi. Dan bagaimana, bagaimana kesihatan dan masa depan anak anda harus bermotivasi 100%? Lagipun, anda akan menyelamatkan bukan sahaja dia, tetapi anda sendiri, dan bayi memerlukan ibu bapa yang sihat. Jadi, adalah perlu untuk melatih kuasa kehendak, merangsang diri sendiri bahkan dengan cara rakyat, bahkan dengan cara moden.
Perkara pertama yang disyorkan doktor adalah untuk melakukan, membuang produk yang mencetuskan merokok: makanan yang tajam, asap, asin, serta roh (ini lebih untuk pope, kerana ibu penjagaan tidak boleh minum alkohol), dan kopi.
Kemudian ia bernilai gunakan prinsip penggantian - Meningkatkan penggunaan produk yang mengandungi asid nikotinik. Ini termasuk telur ayam, kentang, kekacang, kacang (khususnya, kacang), roti gandum.
Ia bernilai masuk untuk sukan atau senaman pernafasan. Aktiviti fizikal membantu mengatasi haus merokok dan meminimumkan akibat negatif penyebaran rokok. Untuk tidak memecahkan, membeli elektronik atau fitokigaret.
Jika anda ingin berhenti merokok, anda boleh merujuk kepada kaedah rakyat, homeopati atau makanan tambahan - semua produk ini dibuat berdasarkan herba semulajadi. Anda boleh menggunakan infus, teh herba, elixir, lozenges, dll.
Tetapi perkara utama adalah mengawal diri anda dan berfikir tentang bayi anda. Bayangkan apa masalah yang boleh timbul dalam perkembangannya, jika anda tidak menyerah rokok. Jangan katakan! merokok dengan menyusu - jangan menafikan diri anda dan kanak-kanak hidup penuh!
Kami menasihati anda untuk membaca:Apa komplikasi selepas lahir boleh menjadi ibu muda
